在孕期如果孕激素比较低的话，这种情况建议补充黄体酮。饮食方面也可以调理，建议多吃一些水果，比如常见的草莓、梨子、桃子、猕猴桃、菠萝等，这些水果都可以改善孕激素低所出现的不良反应，同时也可以避免孕酮不足。孕激素比较低，也可以经常吃一些猪瘦肉或者是吃一些鸡蛋。
孕激素不足会有以下症状：
1、在月经后半期会出现不规则阴道出血的现象，并且量相对比较少。
2、会表现为月经周期缩短，因为孕激素不足就会使黄体提前萎缩，会导致月经周期缩短。
3、还会导致不孕不育现象的发生。如果有上述症状，建议去医院做性激素六项的检查，最好在月经来的第2天或者第3天检查，根据结果再给予相应的处理。另外，如果是怀孕以后孕激素不足，有可能造成现兆流产的症状出现，建议积极的给予安胎治疗。
女性体内孕酮分泌水平会随着月经周期性变化而出现波动。当处于卵泡期体内孕酮分泌水平很低，但是在排卵以后卵巢内黄体就会分泌较多的孕酮，从而导致了体内此阶段孕酮水平的迅速增高。
女性月经周期时的中期血孕酮浓度可达到高峰值，而在月经来潮前4天会逐渐的有不同程度下降，最后恢复到卵泡期正常水平。
女性怀孕早期时监测孕酮指标是否处于正常值范围非常重要。在孕早期阶段其正常范围在63.6~95.4nmol/l，而到孕中期阶段时正常值范围在159~318nmol/l，至孕晚期时正常参考标准值在131~1272nmol/l。
若是女性妊娠早期检查体内孕酮值分泌水平低于25ng/ml，要考虑有可能出现异位妊娠情况，所以还需做进一步检查以排除宫外孕。
