今天我们来聊聊产后月经,以下6个关于产后月经的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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产后多久来月经，主要是体内的激素分泌影响引起的。有可能在哺乳期过后，或者是产后一个月左右，具体时间是不一定的。产后42天去妇产科做B超检查一下，看看子宫的恢复情况，同时月经期间要注意以下几点：
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。
您好，女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。就每个人而言是不一样，没有哺喂母乳的妈妈大约在产后6～10周，也就是产后3个月内，月经会来报到，并且可能开始排卵，但是也有少数人可能到产后4个月才恢复月经。母乳喂养的妈妈大约在产后4～6个月月经恢复来潮，但是每个人的差异性很大。有些妈妈即使哺喂母乳，也可能在产后2，3个月就出现月经，也有些人是在产后1年左右才恢复月经。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
分娩后，子宫需要逐渐恢复到正常的状态。一般在产后42天内子宫可以完全恢复，女性体内的卵巢和激素也可以逐渐恢复。一般来说，月经可以在分娩后开始，但有些人可能要到分娩后3个月、半年甚至一年才开始第一次月经。但是大家不用太担心，这是正常现象。产后第一次月经不规律，一般2-3个月经周期后逐渐恢复正常。平时也要注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
一、产后来例假最好的时间
最好在正常分娩后60天内来月经。但是，一般来说，分娩后有一段时间体内激素水平恢复正常。怀孕期间，应降低高雌激素和高孕激素的水平，排卵和月经只有在恢复到正常范围时才能发生。但对于产后哺乳期的女性来说，由于哺乳的刺激，催乳素水平会升高，从而抑制排卵，推迟月经。有些女性产后十个月内只来过两三次月经，也是比较正常的现象。
二、产后来例假早
产后时期说明卵巢已经恢复排卵功能，所以早晚取决于个体情况，这与个体差异有关。正常产后月经的恢复取决于产后排卵的时间。分娩后母乳喂养的母亲，大约三分之一的人口会在分娩后三个月恢复排卵并出现月经来潮。但是，产后阴道出血，剖宫产的妈妈有一些人在分娩后一个月已经恢复了月经来潮。但是，产后阴道出血可能不完全是月经的表现。
有些女性在产后，身体比较虚弱，最好在医院住几天，最好是调理一下。女人刚生完宝宝后，一定要让宝宝及时吃初乳。初乳对增强宝宝的身体抵抗力有一定的作用，还能减轻宝宝以后母乳喂养的痛苦，让宝宝吃更多的母乳，吃得越多，母乳分泌的也就越多。
女人在怀了胎儿之后，“大姨妈”自然而然就不会来“拜访”，对于一些痛经比较严重的女人来说，这可能未必不是一件好事。
可孕期的多种禁忌，以及之后分娩的痛苦，常常也让有孕母亲们觉得苦不堪言，好不容易“卸了货”，却又要分出精力照看新生婴儿，同时还要注意自身的身体恢复，就怕落下月子病。
想要知道自身的产后恢复的究竟好不好，从看“大姨妈”来的时间就能大概知晓。
分娩后，“大姨妈”这个时间拜访最好
女性分娩后，由于身体还处于虚弱状态，再加上自身激素变化，月经可能不会立刻恢复，这就要看母体的恢复情况。
若妈妈是母乳喂养，要给婴儿哺乳，那么大概在断乳的第36天到48天之后，才可能会来“大姨妈”。
倘若母亲没有母乳，而是给宝宝喂奶粉，由于没有母乳的负累，身体就可能会恢复的比较迅速，大概一个月，也就是30天左右“大姨妈”就会来拜访，不过具体要看实际的身体恢复状态。
还有一种情况是，有的妈妈还在哺乳时，“大姨妈”就同时来拜访，这说明身体恢复的比较好，在哺乳期就能来“大姨妈”。
为何有的产妇迟迟不来月事？
一般情况下，在哺乳期过后，或是没有母乳的产妇在一个月之后迟迟不来月事，这种情况就是过晚，需要小心，有这些原因。
1.首先，休息不够，气血虚弱
在没有怀孩子前，可能很多女性都有一个共同的经验，当自身压力比较大，且比较劳累时，那段时间的月经可能就会变得不规律，甚至会推迟，或干脆就不来。
分娩后迟迟不来月事这种情况，说明分娩后身体的休息时间不够，气血比较虚弱，恢复的也比较缓慢。
面对这种情况，保证充足的休息，放松身心以及多进补是非常必要的事。
2.其次，护理不到位，机能紊乱
在生下宝宝后，依然过度操劳，妇科病缠身，说明护理不到位，从而使得身体机能发生紊乱，那么这时就需要早去医院就医，保证身体康健。
3.最后，可能是营养不够
要想顺利来月经，身体的营养情况必须处于一个比较好的状态，若是没有摄入足够的营养供身体所需，月经也就难以顺利来临，这时多吃一些蛋类和奶类补充必须的蛋白质是最好的。
产后首次来“大姨妈”有哪些需要注意？
♣要选对卫生棉
产后首次来“大姨妈”，量往往会比寻常多一些，这就需要选择质量比较好，容易吸收的卫生棉，最好别贪图便宜买一些劣质的产品，否则会对私处健康不利。
♣清洁工作做好
孕产过后的身体，抵抗力往往没有之前强，需要特别注意私处的卫生，要适当多清洗私处，保持干爽，这样可以有效遏制细菌的过度滋生。
♣要采取避孕措施
排卵通常发生在“大姨妈”来之前，通常情况下，短期内多次怀孕对身体的伤害是很大的，若不急于要第二个小宝，那么产后在进行亲密生活时，最好注意避孕，别存侥幸心理，万一意外“中招”，身体的负担会太重。
婴儿的照料固然很重要，可是妈妈的身体同样重要，好好的爱护自身，才能以更健康的姿态呵护孩子，寻求另一半以及家人的帮助，是十分必要的事。
产后月经的恢复因人而异，早的可在产后6--8周来，晚的在产后一年或一年半，而且来后的月经会由于身体的激素调整出现不规律的情况，在进行哺乳时产生催乳素会抑制排卵，也会对月经有影响，因此哺乳有推迟月经来的作用，一般产后母乳喂养平均在5--6个月月经复潮。
从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。
因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。
产后月经来临的时间与是否哺乳有关，一般不哺乳者,通常在产后6-10周月经来临，哺乳者一般4~6个月月经来临，恢复性生活后要注意采取避孕措施。
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