今天我们来聊聊孕妇不能吃的水果,以下6个关于孕妇不能吃的水果的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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怀孕之后，要补充膳食纤维和维生素，自然是要多吃绿色蔬果，但并不是所有水果都适合孕妇！毕竟有些水果凉性对胃、子宫都不好，部分热性水果又会导致上火难受。下面就给大家分享一下有哪些水果是孕期不能吃的。
1.怀孕后不可以吃木瓜
木瓜中含有非常丰富的维生素，甚至超过苹果50倍。木瓜还具有抗衰老，养颜减肥的功效。经常吃木瓜可以起到抗菌消炎，阻止致癌物质在体内汇集形成的作用。不过木瓜性寒，身体虚弱，肠胃不好的朋友如果吃多了木瓜，很容易产生腹痛腹泻的症状。尤其是孕妇，绝对不可以木瓜！木瓜会引起子宫收缩，食用过多的木瓜很有可能导致孕妇流产。因此，孕期和产后一个月内都不应该吃木瓜。
2.怀孕后不可以吃山楂
山楂果具备十分出色的健脾开胃功效，因而许多孕妇在食欲不佳的情况下，会挑选吃山楂来刺激性我们的进餐冲动。事实上这也是一种十分不合理的作法，山楂果具备活血化瘀的作用，会提高孑宫肌细胞的经挛，非常容易引起小产。除此之外，山楂果中的鞣质成份非常容易和身上的铜元素融合，使孕妇发生贫血，危害宝宝的生长发育。因而，在怀孕期，山楂果及山楂果产品肯定不能吃。
3.怀孕后不可以吃甘蔗
甘蔗中含有各种维生素以及有机酸，经常食用甘蔗可以治疗口舌干燥，消化不良。怀孕早期如果吃甘蔗，还可以防止便秘，改善消化不良的症状。不过，甘蔗中含有非常丰富的蔗糖，食用过后会导致孕妇的血糖迅速上升，因此孕妇应该尽量少吃甘蔗。
4.怀孕后不可以吃桂圆
桂圆是一种热性水果，对我们身体有非常多的好处，可以起到活血的功。可是桂圆对于怀孕的妈妈来说是绝对不能吃的禁果！尤其是怀孕早期，如果食用了过多的桂圆，非常容易引起胎动频繁，从而导致流产。其次，龙眼。从中医的角度来看，虽然理论上桂圆具有安胎的作用，但大多数孕妇在怀孕时患上阴血不足。中国医生主张产前降温，并且龙眼热，因此，为了避免可能的事故发生，孕妇应该对龙眼持谨慎态度。
5.怀孕后不可以吃柿子
理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”；空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现，容易对孕妇胃部造成伤害；此外，由于柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。
6.怀孕后不可以吃榴莲
孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食，这是因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温，吃多了容易上火，因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。
7.怀孕后不可以吃菠萝
菠萝中富含对人体皮肤、血管有副作用的蛋白酶，一般过敏体质的人吃了容易中毒，孕妇更不能吃了
8.怀孕后不可以吃荔技
阴虚体质的人本就不宜吃荔枝，何况是阴血偏虚的孕妇，食用荔枝后不仅容易出现便秘、口干等情况，还可能因此而见红，甚至导致先兆流产。
9.怀孕后不可以吃猕猴桃
猕猴桃性寒，对脾胃虚弱的孕妇来说无益，可能会引起腹泻、尿频等不适症状，孕妇最好少吃，尤其是不能空腹吃。此外，有先兆流产的孕妇最好不要吃猕猴桃。
10.怀孕后不可以吃杏
杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。桂圆(龙眼)：尽管桂圆营养硕大，是上好的补品，但怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
怀孕期间忌吃的11种水果： 1、山楂：女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕妇垂青吃。但是，山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品，容易导致流产。 2、桂圆（龙眼）：尽管桂圆营养硕大，是上好的补品，但怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。 3、杏 ： 杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。 4、荔枝：易引起大便干燥。 5、木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。 6、咸鱼：咸鱼还有大量二甲基硝酸盐，进入人体内能被转化为致癌性较高的二甲基硝胺，并可通过胎盘作用于胎儿，是一种危害很大的事物。 7、方便食品：方便面等食品不仅缺乏多种蛋白质，而且缺乏脂肪酸，多食或者经常食用会造成胎儿体重不足，甚至新生儿死亡，更容易产生各种非遗传性障碍。 8、罐头食品：罐头食品在制作中要放入防腐剂，对孕妇及胎儿的健康不利。从新鲜的角度而言，也建议大家尽量多吃新鲜的鱼、肉、蛋及水果蔬菜，这样更有利于母胎健康。 9、辣食品：初期会刺激胃肠，使孕吐加重，甚至导致流产的可能。如果孕妇的肾脏有问题，并伴有高血压就更应该避免食用辛辣食品。 10、饮料：咖啡、可乐、红茶等饮料对孕妇身体健康不利，尤其是咖啡和可乐会妨碍生长期的胚胎细胞分裂，导致胎儿畸形。 11、冷饮：冷的东西吃多了可以引起腹泻，影响母体对摄入的营养物质的吸收，导致胎儿发育不良。 怀孕期间忌吃的料调味品： 1、味精的首要成分是谷氨酸钠，易与锌并拢，导致孕妇体内缺锌。 2、八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等调味品，孕妇在孕期应少用或不用。中医认为，孕妇多火，故胎前宜凉，不宜用较多的热性食品；且孕妇怀孕时肠道较干燥，热性香料性热，有刺激性，长期食用伤阴耗液，造成肠道更加干燥导致便秘。 3、盐：孕妇每天过多进食盐会引起水肿，血压升高。如果本身就有水肿、高血压、羊水过多等疾病的孕妇，会加重这些疾病。如患有妊娠高血压，更应忌盐。孕妇应逐渐养成习惯低盐饮食 参考资料： http://bao.xiaowazi.com/a/2009-07/13/090811h2929.html
柑橘好吃，但是孕妈妈是不可以吃的。因为柑橘性温能滋补益气，但是过量容易产生干热，还会发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等问题。所以孕妇每天吃柑橘不能超过3只，总重量在250克以内。另外，荔枝、桂圆孕妈妈也不能吃，女性怀孕后体质一般很热，阴血不足。热性水果如荔枝、桂圆等很容易使孕妈妈出现便秘、舌肿等不良症状。所以，热性水果像荔枝、柑橘都会引起胎动不安，孕妈妈不可以吃。
一、孕妈妈不能吃热性水果
有流产迹象的孕妇千万不要吃猕猴桃。还有菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴、杏子等水果中含有大量糖分，有肥胖、糖尿病家族史的孕妇也最好少吃，以免糖分摄入过多影响胎儿。孕妇如果有贫血的现象，石榴和杏也要少吃。此外，孕妇最不能吃的就是山楂，因为山楂有一定的活血化瘀作用，对子宫有一定的收缩作用，所以怀孕期要注意摄入，有流产史或流产迹象的孕妇不要吃。含有山楂制品的食物也不例外。
二、孕妇应该多吃什么蔬菜
萝卜是一种很普通的蔬菜，但萝卜的营养和药用价值很高。萝卜富含钙、磷、铁、糖化酶、维生素A、B1、B2、叶酸物质等都是对怀孕有益的营养元素。此外孕妇应该多吃花椰菜，花椰菜含有丰富的维生素K、蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B、C和钙、磷和铁等营养素。孕妇产前经常吃花椰菜可以预防产后出血，增加母乳中维生素K的含量。
综上所述，热性水果是孕妇不能吃的，但像苹果能起到调节胃肠功能的作用。而且吃苹果可以改善便秘或腹泻，便秘的孕妇可以多吃苹果。苹果还兼具美容效果，而且还能缓解呕吐，对怀孕初期的食欲不足和恶心都有很好的缓解效果。
引言；怀孕期间多吃水果的话是有好处的，但是怀孕的话也是有些水果不适合孕妇吃的，具体有哪些水果呢？我们下面可以一起来了解一下。
一、哪些水果孕妇不能吃
孕妇吃水果要看血糖情况，因为一般在孕24周左右是要查血糖的，如果血糖高太甜的水果，比如香蕉，葡萄或者车厘子等等这些很甜的水果就要少吃，而且在两餐中间吃要少吃一些，因为它增加血糖，如果血糖不高，就没有多大的关系。而且孕妇的话，太甜的东西最好是少吃。孕妇还不宜吃的水果，有山楂，山楂的话它是有活血化瘀通经的作用，收缩子宫容易导致流产。第2个的话桃子它属于温性的水果，这个也不利于给孕妇吃，木瓜也有舒筋活络活血化瘀的作用，还有就是杏，杏的话它是热性水果，多吃的话容易上火。菠萝也不要多吃，吃了也容易上火，榴莲也是属于热性水果，含糖太高尽量少吃。
二、哪些水果孕妇可以多吃
孕妇可以多吃的水果，首先的话，苹果苹果是含有很多人体必需的维生素，其中苹果还有美容减肥的作用，建议每天1~2个苹果。柿子柿子含有多种维生素以及钾铁钙等矿物质，孕妇吃了有很好的作用。秋天的梨子也是可以吃的，梨子的话它是清热降压，属于寒凉的水果，有清热解毒，利尿润肺的功效。无花果孕妇也是可以吃的，它含有多种维生素和各种氨基酸是水果营养价值比较高的。
三、孕期吃水果的好处
怀孕期间吃水果的好处是有很多，但是要根据自己的体质适合吃哪些水果而来定。同时一定要掌握住量，不能过多水果是一种有益孕妇健康的纯天然营养食品。
孕妇在怀孕期间身体是非常脆弱的，虽然说要多吃蔬菜水果来补充身体所需的营养元素，但是有些水果其实是对孕妇非常不好的，吃多了会对孕妇的身体健康造成影响，甚至会对胎儿造成非常不利的影响。
一、孕期不能吃的水果
1、山楂。山楂具有活血化瘀的功效，而且对于孕妇的子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期的时候胎上还不稳定，很多孕妇会出现妊娠反应，如呕吐恶心等等会想吃酸的，山楂虽然是很好的选择，但是孕妇千万不能碰，少量的使用没有关系，如果大量使用的话，很可能会有流产的风险。
2、西瓜。夏天吃西瓜非常清热解暑，尤其是孕妇，在夏天热的时候很想吃西瓜，但是吃西瓜也是要限量的，因为西瓜非常利尿，吃太多很容易造成准妈妈脱水，并且西瓜的含糖量很高，吃多了容易造成妊娠性糖尿病。
3、柿子。柿子是性寒的食品，虽然有清热润肺，生津止渴的功效，可以用来治疗高血压，但是由于柿子性寒，所以孕妇在吃柿子的时候也要点到为止可以吃，但是不能多吃。
4、荔枝、桂圆。荔枝和桂圆都是热带水果并且对。含糖量非常高，但是荔枝和桂圆是性热的，孕妇在怀孕期间体质一般也是偏热，阴血不足，所以吃了之后很容易导致便秘，口舌生疮、上火，甚至会有流产的征兆，所以孕妇不能吃荔枝，桂圆等热性水果。
5、猕猴桃。猕猴桃的营养非常丰富，有果中之王的美誉，孕妇吃一些猕猴桃能够补充维生素C，但是如果脾胃虚寒的孕妇和经常腹泻尿频的孕妇都不宜食用。
二、结语
除了上述这些水果，还有菠萝，香蕉，石榴和杏，这些水果孕妇都不能多吃，孕妇期间的饮食是需要格外注意的，如果孕妇不能确这个食物能不能吃，一定要提前上网搜一下食物的功效和作用，避免吃了之后对孕妇造成不利的影响。
孕妇不能吃凉性水果，比如山竹、西瓜、甜瓜等等，这些凉性水果容易导致胃肠不适甚至引起腹泻，有时会刺激宫缩，甚至增加流产、早产的发生。孕妇适合吃一些暖性水果，比如桃子、苹果等等，但是对于这些水果也一定要少吃。孕期一定要少吃甜食和水果，甜食、水果吃多了很容易导致妈妈血糖升高，甚至妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险。
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