有的人在刚刚去健身房的时候请了私教，但是，锻炼一段时间以后，觉得自己已经可以单独健身，这时候他们就希望不再继续续课，但是，面对私教的续课请求，他们有些不知道怎么拒绝。那么，怎么拒绝私教续课又不尴尬呢？
1、用外因拒绝。比方说告诉对方自己的工作比较忙，没有时间继续上私教课，或者告诉对方自己搬家了，去了比较远的地方，过来上课不太方便等等。
2、用拖延政策。当对方告诉你需要续课的时候，你可以告诉对方自己需要再考虑考虑，这样时间一长，私教也能够明白你的用意，当然，如果对方还继续要求你续课，这时候可以告诉对方，自己的家人不让自己继续续费或者是找一个其他的借口让对方死心。
3、开门见山。当然，这个方法适合一些本身个性比较直的朋友，也就是说直接告诉对方自己并没有继续续费的打算。
怎么拒绝私教续课又不尴尬？以上就是一些小方法，在请私教以后，考虑要不要继续续费时候，建议根据自己的实际情况来看，如果感觉确实学得差不多了，这时候就可以考虑自己锻炼，当然，要是还没学到位，建议最好在私教指导下锻炼。
