今天我们来聊聊胆小,以下6个关于胆小的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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胆小的解释胆小指人的（心理 状态 ）过于 害怕 有威慑力的事物而（ 不敢 与面对现实）不能自拔。做事畏缩、顾及。 例句： 他 胆子 太小了，以 至于 都不敢打针。 词语分解 胆的解释 胆 （胆） ǎ 人或某些 动物 体内器官 之一 ，在肝脏右叶的下部：胆囊。苦胆。胆固醇。肝胆相照（指对人 忠诚 ，以 真心 相见）。 不怕凶暴和 危险 的 精神 、 勇气 ：胆量。胆气。壮胆。胆魄。 胆大妄为 （唅 ）。 装在器物内 小的解释 小 ǎ 指面积、体积、容量、数量、强度、力量不及一般或不及所比较的 对象 ，与“大” 相对 ：小雨。矮小。短小精悍。 范围窄， 程度 浅， 性质 不 重要 ：小事。小节。小题大作。小打小闹。 时间 短：小坐。小住。 年幼小
胆怯即胆小、畏缩、害怕、担心，每个人都有不同程度的存在这种心理现象，而青少年表现得更为明显和普遍。例如，有的学生上课不敢举手回答问题；路上碰到老师不敢打招呼，情愿绕道走；与不熟悉的人交往，就不知所措等。有的人因胆怯而自卑、自我封闭，影响了自己的正常学习与生活。但胆怯并不可怕，心理学家已研究出许多战胜胆怯的方法，只要你去使用，就一定能摆脱它的困扰。
一、记下害怕经过，寻找胆怯根源
我们究竟害怕和担心什么?搞清了这个问题，就有利于我们战胜胆怯了。你写日记如实记下对某件事胆怯的想法，过些日子再读，你就会发现，这些令自己担心害怕的事情，实际上根本不值得担心害怕。比如，你害怕在全班同学面前讲话，担心讲错被别人笑话，于是你就胆怯，闭口不言。其实，讲错又有什么关系，人的进步就在于不断地犯错误，知道自己的不足在哪里，我们才能进步!我们为什么要闭口不言而丧失这个使自己知错改进，得以进步的机会呢？更何况，你即使讲错了，只要你自己不在乎，别人是不会记在心上的，正如你自己也不会过分注意，计较别人的讲话一样。有什么可害怕呢!
二、假设自己不胆怯，寻找机会表现自己
胆怯的人，实际上是用虚拟的心理感受或幻觉产生的情境来吓唬自己。很多人在登台演出前，都有非常紧张的胆怯心理，可一上舞台，全身心投入到自己的表演时，他们又并不感到胆怯，表演挥洒自如，让自己都感到吃惊。他们通过切身体验后说，克服胆怯，重要的是迈出第一步，迈出了第一步，你会发现全新的自我，令自己惊喜不已，从中找到感觉，找到自信与自尊。因此，为克服和战胜胆怯，你可先假设自己不胆怯，什么都不怕，课堂上抢先发言，抓住机会登台表演，在公共场所大声发言，参加辩论等等，并努力按不胆怯的样式去做，慢慢 地，你真的就不胆怯了。
三、有备而战，鼓励自己
不少胆怯的人，是担心自己不会说话或说错。为此，你就要对自己所要做的事情有所准备，不打无准备之战。比如，你不得不去见一位素不相识的客人，那你最好先了解一下这个人的身份、职业、兴趣、爱好和业绩成就等，这样你就能找到一些感兴趣的共同话题。你还可从报刊、广播、电视节目中，或在学校的所见所闻中找到适合的话题，记录下来，还可在会见之前，列好一个话题单子，讲话就不愁无话可说了。 感到自己确实不错，不比别人差，还可以对自己说上几遍：“我真的很不错!”“我一定能成功!”这样以多种方式鼓励自己，既可增强自信心，也可转移注意力，放松过分紧张的心情，战胜胆怯心理。
四、把胆怯的心情表白出来，营造轻松、愉快的气氛
心理学上的“内观法”，就是在冷静观察自己的内心后，将“观察结果”如实用言语表达出来，这样人的胆怯、忧虑、恐惧和紧张就消失殆尽，同时连烦恼也没有，它所产生的效果令人感到神奇无比。比如，在班会课上，同学们讨论某个问题，当你参与讨论时，你可以直接告诉大家：“我很紧张害怕，如果我说不好，请大家鼓励…”这句话一说出，你会发现你反而变得不那么胆怯、恐惧了，情绪也会趋于平稳，继而增强了自信。
五、表现出热情、友好的姿态，作好最坏的打算。
胆怯者，给人的印象是冷淡、畏缩、害怕，说话吞吞吐吐，这就等于在告诉他人：我胆怯，我害怕。对此心理学家建议，只要你将身体姿态稍作调整，作出热情、友好、善意让人易于接近的姿态，如微笑、开朗、上身略微前倾，握手、拍肩等友善的身体接触，注视对方，听别人讲话时不时点头等，你就会获得友好、善意的回报，你会发现人与人交往并不是很难的，从而缓解并逐步消除胆怯心理。
作好最坏的打算也是战胜胆怯的一种有效方法，比如，你害怕当众讲话，会脸红，担心讲错被人嘲笑，你就可以设想；脸要红就让他红，会讲错就让他错，要丢丑就让他丢，又不是没脸红过，哪个人没丢过丑，他要嘲笑，就让他笑， 大不了让他笑个痛快，又能把我怎么样!有了这种出现最坏结果都不怕的想法，还有什么值得你胆怯!
当然，战胜胆怯，不能急于求成，要循序渐进，从最容易的做起，坚持不懈，并相信自己不比别人差，你就一定成为一个不胆怯的你！
胆小指人的（心理状态）过于害怕有威慑力的事物而（不敢于面对现实）不能自拔。做事畏缩、顾及。
软弱指身体衰弱无力气;不坚强；可以指体质虚弱、孱弱；也可以是性格柔弱畏怯。
懦弱主要侧重于表示性格软弱无能;柔弱。
形容胆小的成语如下：
1、胆小怕事：形容人胆子小，遇到困难或迫害常不顾事实与现实的障碍，不顾人的尊严与现实的困苦，一味抢时间，赶紧回避。
2、胆怯心虚：形容缺乏勇气。
3、胆小如鼠：胆子小得像老鼠。形容非常胆小。
4、畏首畏尾：畏：害怕。前也怕，后也怕。形容做事胆子小，顾虑重重。
5、胆小怕事：胆子非常小，怕事情落在自己头上，怕惹麻烦。
6、胆战心惊：见“心惊胆战”，心惊肉跳。
7、弱不禁风：身体太娇弱，连风都承受不住。
8、胆小如鼷：见胆小如鼠，胆子小得像老鼠。形容非常胆小。
9、虚怯无力：形容缺乏勇气和决心，显得软弱无力。
10、惶恐不安：形容心神不定，因害怕或焦虑而感到不安和惊恐。
11、循规蹈矩：形容人的行为被限制在一定的范围内，缺乏勇气和创新精神。
12、畏缩不前：畏惧退缩，不敢前进。
13、软弱无能：形容人缺乏勇气和决断力，缺乏自信和竞争力。
14、胆颤心惊：形容非常害怕，心脏都快要跳出来了。
15、怯声怯气：形容说话声音小，胆子小。
胆小是性格，做什么事都会害怕！
胆怯是在做某一件事时退缩！
羞涩是在特定的一种情况时的一种情绪！
就是遇事不敢面对，缩头缩尾，胆子小怕任何事。仅供参考
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