今天我们来聊聊宝宝厌食,以下6个关于宝宝厌食的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
本文目录
厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。常见的病因有不良饮食习惯，感染，胃肠道疾病，代谢及内分泌疾病，以及营养障碍，包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。长期厌食可致营养不良，生长发育障碍和精神行为异常。
孩子厌食最常见的为一些心理因素：
1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等，均可能引起消化功能紊乱，食欲减退；
2、父母对孩子要求过高，限制孩子的活动，如禁止与其他儿童玩耍，在进餐前和餐桌上训斥孩子，都会影响儿童情绪和食欲，导致孩子厌食；
3、当孩子食欲不振时，采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食，往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食；
4、过分溺爱，无限制迁就孩子，使孩子养成任性，动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯；
5、生活无规律，孩子睡得过迟，以致睡眠不足，过度疲乏，引起厌食；
6、一次吃得太多，“吃伤了”，或进餐时缺乏同年龄的伙伴，或食物烹调不佳，或进餐环境混乱，均可使孩子食欲低下，导致厌食。
在清楚儿童厌食的原因后，做为家长的就应该高度重视了。在以后的生活中可以防患于未然！那么，针对儿童厌食的情况应该怎么处理呢？作为一个儿科医生，我向你推荐obabyl-宝贝乐。我的很多小患者，都通过它调节肠胃，改善胃口的。喝过obabyl-宝贝乐的儿童，都说胃口好了。在平日里亦可长期饮用，有增强免疫力的作用呢！obabyl-宝贝乐里添加了丰富的维生素C B1 B2 B6和乳酸钙、乳酸锌，可以迅速补充营养成分，有利吸收，从根本给身体上让宝宝受益。
爱心小叮咛：
1、如果宝贝总不爱吃饭，到医院查一下肝功能。肝功能异常应尽早治疗，以免延误病情。
2、锌缺乏也会导致宝贝厌食，应去医院测定一下血清锌的含量，看看宝贝是否缺逛锌。如果锌缺乏应补充锌剂，经常给宝贝吃一些含锌丰富的食物，如大豆、花生、每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。榛子等坚果类食物含锌量也很高，经常给宝贝吃一点。
3、纠正不良饮食习惯，做到“乳贵有时，食贵有节”。不偏食，不挑食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，鼓励多食蔬菜及粗粮，让宝贝全面摄取营养。尽量少食汉堡包、巧克力以及一些油炸食品，少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物。
4、帮助宝贝养成每日定时排便的习惯。排便的习惯是要靠训练形成的，最好训练宝贝每天早晨起来就去排便，以促进消化功能。
对于厌食，大概可以分一下几个方面治疗 1、中医治疗 厌食分三个证型： ①积滞不化（不思纳食，或食物无味，拒进饮食，形体偏瘦，而精神状态尚可，二便基本正常；治疗用消积健脾法）；②胃阴不足（口干多饮而不喜进食，皮肤干燥少润泽，大便多干结，舌苔少，舌质偏红等；治疗用养胃滋阴法） ③脾胃气虚（精神较差，面色萎黄，厌食、拒食，若稍进饮食，大便中夹有不消化残渣，或大便不成形，容易出汗，舌苔薄白等；治疗用健脾益气法）。 常用于厌食的非处方药 药名：健胃消食片 功能与主治：健胃消食。用于脾胃虚弱，消化不良。 组成与规格：太子参，陈皮，山药，麦芽(炒)，山楂。每片0.5克。 用法用量：口服。每次4～6片，每日3次；7岁以上儿童1/2量；3～7岁1/3量。 用药观察：吞服困难的小儿可用水化服。 药名：小儿消食片 功能与主治：消食化滞，健脾和胃。用于脾胃不和，消化不良，食欲不振，便秘，食滞，疳积。 组成与规格：鸡内金(炒)，山楂，六神曲(炒)，麦芽(炒)，槟榔，陈皮。每片0.3克。 用法用量：口服。1～3岁每次2～4片，3～7岁每次4～6片，成年人每次6～8片，每日3次。 用药观察：吞服困难的小儿可用水化服。 药名：小儿参术健脾丸 功能与主治：开胃，健脾，止泻。用于小儿脾胃虚弱，消化不良，面黄肌瘦，精神不振。 组成与规格：党参、芡实(麸炒)、莲子肉(土炒)、六神曲(麸炒)、薏苡仁(土炒)、白术(土炒)、白扁豆(土炒)、陈皮、麦芽(清炒)、甘草(蜜炙)、山药(麸炒)、山楂(清炒)、茯苓。每丸重3克。 用法用量：口服，一次1丸，一日2次，三岁以下小儿酌减。 药名：小儿健胃糖浆 功能与主治：健脾消食，清热养阴。用于脾胃阴虚，厌食或拒食，面色萎黄，体瘦，口干，食少饮多。 禁忌证：因饮食不节而致积滞内停者不宜。 药物相互作用：忌生冷、油腻等不易消化的食物。 组成与规格：沙参，稻芽，白芍，玉竹，麦芽(炒)，山楂，麦冬，陈皮，荷叶，牡丹皮，山药。 用法用量：口服。儿童每次10毫升，每日3次；周岁以内婴儿4毫升。 药名：小儿喜食糖浆 功能与主治；健脾，消食，化积。用于治疗小儿单纯性消化不良，食欲不振及消化不良引起的腹泻。 组成与规格：六神曲(炒)，枳壳(炒)，白术(炒)，山楂、稻芽(炒)，麦芽(炒)。每瓶100毫升。 用法用量：口服。1～5岁每次3～5毫升，5岁以上每次10～15毫升，周岁以内1～3毫升，每日3次。其他剂型：小儿喜食片，口服，1～3岁每次2～3片，3～5岁每次3～5片，5岁以上酌量增加，每日3次。 药名：启脾丸 功能与主治：健脾和胃。用于脾胃虚弱，消化不良，腹胀便稀。慢性胃肠炎、贫血等见上述症状者可服用。 药物相互作用：忌食生冷、油腻、不易消化的食物。 组成与规格：人参，白术(炒)，茯苓，甘草，陈皮，山药，莲子(炒)，山楂(炒)，六神曲(炒)，麦芽(炒)，泽泻。每丸3克。 用法用量：口服。每次1丸，每日2～3次；3岁以内儿童酌减。 药名：小儿胃宝丸 功能与主治：消食化积，健脾养胃。用于伤食伤乳，呕吐泄泻，脾虚胃弱，消化不良。 组成与规格：山楂(炒)，山药(炒)，麦芽(炒)，六神曲(炒)，鸡蛋壳(焙)。每丸0.5克。 用法用量：口服。1～2岁每次2～3粒，3岁以上每次5～6粒，每日3次。其他剂型：小儿胃宝片，口服，每次2～3片，每日3次，3岁以上酌增。 用药观察：吞服困难的小儿可用水化服。 药名：婴儿素 功能与主治：健脾，消食，止泻。用于消化不良，乳食不进，腹胀，大便次数增多。 药物相互作用：忌食生冷、油腻食物。 组成与规格：白扁豆(炒)，山药，鸡内金(炒)，川贝母，木香(炒)，碳酸氢钠，牛黄。每瓶(袋)0.5克。 用法用量：温开水送服。1～3岁每次0.5～1克，周岁以内每次0.25克，每日2次。 药名：龙牡壮骨颗粒 功能与主治：强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病，软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。 组成与规格：党参、黄芪、麦冬、龟板(醋制)、白术(炒)、山药、五味子(醋制)、龙骨、牡蛎(煅)、茯苓、大枣、甘草、乳酸钙、鸡内金(炒)、维生素D2、葡萄糖酸钙。 性状：颗粒，每袋装5粒。黄色或黄棕色的颗粒；味甜。 用法用量：开水冲服，二岁以下一次5克，二岁至七岁一次7克，七岁以上一次10克，一日3次。 2、正确诊断病因 对症治疗应着重恢复小儿的消化功能。主要用中医疗法、针灸疗法、捏脊疗法。在此同时注意改善饮食内容和习惯，建立良好的生活制度并纠正家长对小儿饮食的不正确态度。必要时可给硫酸锌10mg，放糖浆内饲婴，每日1～2次。如检查血锌低下，可用硫酸锌2～3mg/kg·d，疗程1～3个月。锌能使味蕾细胞迅速再生，改善味蕾的敏锐度，又能提高消化功能，对缺锌的患儿有效率高达90%以上。 （1）中医疗法中医称厌食为纳呆，主因脾胃功能失调。由于脾胃素虚，或喂养不当、饮食不节、伤及脾胃所致。临床分为虚、实两证：偏实证者治以消导为主；偏虚证者治以调补为主，并结合临床随症加减。 实证因停食停乳引起脾胃失调，食欲减退，恶心呕吐，手足心热，睡眠不安，腹胀或腹泻。舌苔黄白腻，脉滑数。治以消食化滞化，常用保和丸方加减。 处方举例一：藿香9g，胡连3g，陈皮6g，建曲9g，焦山查9g，茯苓9g，鸡内金9g 处方举例二：山药9g，川明参9g，鸡内金9g，苡仁9g，稻芽9g，麦芽9g。 虚证体质虚弱或久病元气耗伤，致使脾胃消化无力，食欲不振，面黄肌瘦，精神倦怠，乏力，或大便溏稀。唇舌较淡，舌无苔或少苔，脉细弱无力。治以健脾益胃法。常用理中汤加减。 处方举例一：党参9g，白术9g;茯苓9g，草蔻3g，干姜3g，生谷，麦芽各9g。 处方举例二：党参9g，茯苓9g，焦术3g，甘草3g，焦查6g，川朴3g，生麦芽9g。 厌食针灸疗法 加味法以上二证均可随证选加下列药物： ①潮热加骨皮9g，白薇9g; ②腹泻加山药9g，莲肉9g;久泻加赤石脂9g，诃子6g; ③消瘦不思食加启脾丸继服； ④气逆加砂仁3g，千年健9g; ⑤虚甚加黄精9g; ⑥腹胀加莱菔子3g; ⑦厌食顽固者加丁香1.5g; ⑧婴幼儿停食停乳或便秘加一捻金，每次0.3～0.6g，日2～3次。 ⑨出汗多者加生牡蛎15g，浮小麦9g。
宝宝平时吃饭都好好的，可是近期为何一吃饭就不听话了呢？无论用尽什么方法宝宝就是不愿意吃饭。全球医院网专家告诉你出现以上症状表示宝宝患上了厌食症，日常生活中应遵循以下方法让宝宝改善厌食症。NO.1 换个饭碗，装少点饭宝宝看着饭碗里的饭太多也会感到很厌烦。妈妈可以换个方式，给他一个大一点的碗捧着吃，又或者装少一点的饭，让宝宝从心理上先接受这个分量，而后逐渐增加饭量。夏天的时候切忌暴饮暴食，宜少吃多餐。宝宝消化器官还很娇嫩，零食、冷饮这类食物不能吃个不停，否则伤了脾胃就会导致宝宝伤食，出现厌食现象。NO.2 别宠别吼，换个喂养方式宝宝对吃饭的感觉是很敏感的，吃饭的时候家人对食物的态度、对他的责骂都会影响到宝宝的情绪。比如你越是围着他转，越是追着他喂，他就越抗拒，产生逆反心理。可以试试捧着饭自己吃两口，假装很美味很享受的样子，这样，小家伙会屁颠屁颠地跑过来和你抢吃哦。专家指出，宝宝在7~8个月时就可以让他学着吃饭，即使是食物洒满一地也不要大声斥责，因为这样会影响宝宝吃饭的情绪。NO.3 改善胃口加点醋营养学家介绍，有个办法可以改善孩子厌食情况。做菜的时候可以适当添加一些香醋、米醋等佐料，使胃酸变浓、增多，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，从而增强孩子的食欲。此外，在菜里适量加醋能帮助吸收营养，研究数据指出烹饪时放醋的菜可提高人体营养吸收率。NO.4 拒绝油炸品，多吃以下四类食物(1)鱼、肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。(2)牛奶、酸奶和其他奶制品。(3)大米、马铃薯、面包、面条和其他碳水化合物。(4)水果和蔬菜。
对于宝宝进食困难的问题，建议家长们多关注宝宝的进食情况，并认真分析问题所在。如果出现牙齿发育延迟的情况，可以考虑让宝宝使用贴齿垫或其他相应的东西来促进牙齿的生长。如果宝宝感冒或发烧，可以先等病情稳定后再开始让宝宝进食。此外，口腔发炎也可以是进食困难的原因之一，家长们应该定期检查宝宝的口腔卫生情况，保持口腔的清洁卫生。
在给宝宝选择食物时，家长们可以根据宝宝的年龄和个人口感进行选择，选择适合宝宝口味的食物。同时，建议母乳喂养的宝宝在前六个月内优先给予母乳，逐渐添加辅食来满足宝宝的营养需求。在宝宝进食时，也应该注重营造舒适、贴心的氛围，避免打扰宝宝进食的情绪。家长们还可以用温柔的语言和动作来鼓励宝宝，帮助他们逐渐接受和喜欢各种不同的食物。
如果宝宝经常进食困难，且上述方法无法解决问题，建议尽早咨询医生，以便尽早找到更好的解决方案。例如，孩子有可能需要某些药物或其他治疗措施，以帮助他们摆脱进食困难的问题。尽早解决进食困难，可以有效维护宝宝的健康和营养需求，帮助他们更好地生长发育。
1、不用强迫手段 很多爸妈都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。这个时期爸妈应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。 2、改变喂食方式 当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。 3、营造用餐环境 进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
婴幼儿的胃口不好，父母首先应找出其原因，然后采取如下合理措施，逐渐增强婴幼儿
的食欲：
(一)婴幼儿要有充足的睡眠，使大脑得到休息。婴幼儿的大脑发育还不完善，活动之余
特别需要保护。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。
(二)婴幼儿要有适当的活动有的婴幼儿整天被抱在怀里，整天坐着没有活动的机会，也
是食欲不振的原因之一。在新鲜空气中进行户外活动，促进血液循环、新陈代谢，有助于食
物的消化吸收。婴幼儿有适当的活动，就会有好的胃口，当然也不要使他过于兴奋。
(三)婴幼儿饮食要有一定的时间
婴儿到2个月以后,喂哺可以定时。2次喂哺的间隔时
间要有三、四小时,这样可以使食物得到完全消化。体弱或生病的婴儿消化能力差，可少吃
多餐，间隔时间也可以短一些。婴幼儿饮食能定时，到时候就会有饥饿感，胃口就不成问
题。从小养成定时喂哺的习惯，可以避免今后进食的困难。喜欢吃零食的孩子，总是处
于不饥不饱的状态，不可能有好的食欲。饭后吃一颗糖、一块巧克力，是无害的；在吃
饭前给孩子吃零食，那怕一小块饼干，也会影响孩子胃口。
(四)提高婴幼儿的饮食兴趣 家长要做一些对婴幼儿有吸引力的食物，如面包、馒头、
小馄饨等都是婴幼儿爱吃的食物；如将馒头捏成动物形状，更能引起孩子的兴趣。给孩子一
份餐具，如红色塑料小碗、小匙，帮助他自己舀，也会增加他的饮食兴趣。
(五)不要强迫幼儿一定要吃多少
有些胃口小的幼儿，一听父母说一定要吃多少，立刻
感到恶心，没有食欲。对幼儿吃饭，家长要保持平静坦然的态度，不加议论。家长过分担
心，会造成幼儿饮食上的困难。每次给幼儿的食物不要多，可以分几次给。
(六)幼儿不肯吃饭时不要勉强
对大些的幼儿可以告诉他，“现在吃不下，等一会儿你
想吃的时候对妈妈讲”,但讲话时不要带责备口气，幼儿一顿饭滑吃或吃得很少，并不会影
响健康，主要该找到原因，对症下药。有的幼儿以不吃饭为手段，引起大人对他的注意和迁
就。大人要掌握幼儿的心理，让他懂得，只有好好吃饭，大人才能满足他的合理要求。如幼
儿有过分行为时(打人、扔东西、在桌子上捣乱等)，可以让他暂时离开，不要在吃饭时责备
他。
七、不要过多吃糖和橘子汁
婴幼儿过多地摄取糖，会严重地消耗婴幼儿成长所必需的钙，影响孩子的健康。一个健
康的身体是弱碱性的。糖是不含钙的酸性食物，如果吸收糖类过多，体内是中性或者弱酸
性。这样一来，身体要恢复原来的弱碱性，就必然要消耗体内的碱性物质——钙。具体比例
是：6克糖需消耗钙8000克(即1.4公斤牛奶所含钙
量)。这就严重危害了骨骼的发育。固
然，糖在体内可以产生热量，但是，作为健康所必需的营养素，它都不具备。因此，少吃糖
和含糖的橘子汁等饮料，对人体特别是孩子的健康成长大有好处。
八、不要给宝宝吃的食物
(一)整个的硬壳果 (二)爆壳
(三)非常粗糙的、带有整粒麦子的粗面包 (四)小片的生水果或蔬菜
(五)带有种子或果核的水果(如柑、橙) (六)没有削皮的厚皮水果
(七)很浓的调味食物(除非小宝宝真正喜欢它或指明要吃)
(八)特别咸的食物 (九)含糖的饮料
九、教小宝宝用餐有条理
一些小宝宝在用餐时喜欢玩，他们不专心用餐，往往吃得又脏又乱。对此你要忍耐。为
了使用餐时间愉快和尽量减少你的工作，你必须按照如下提示去做。请记住保持整洁与小宝
宝用餐愉快是相辅相成的。
(一)在高椅下垫上一块塑料桌布，这样你便容易清理撒下的饭菜。或者在高椅周围铺上
报纸，用餐后可收起来。
(二)在高椅的托盘上画一个圈，告诉小宝宝这是放杯子的位置。让小宝宝把按照圈放好
杯子看作是一种游戏。
(三)绝大部分的小宝宝是不喜欢用布擦脸的。为此，你可以把手浸入水后然后用手擦小
宝宝的脸。这样做小宝宝欢迎，而且也可把小宝宝的脸洗干净。
(四)如果你的宝宝用餐时很没有条理，弄得脏和乱，你就把他带到洗手盆前洗干净。在
洗手时可让他玩玩水。
(五)如果小宝宝坐在高椅上不肯离开，你就把他的小手放在一个盛清水的碗里洗洗，然
后用毛巾擦干净。
十、培养良好的饮食习惯
(一)定时进餐：
饭前半小时要让宝宝保持安静而愉快的情绪，不能过度兴奋或疲劳，不要责骂孩子，以
免影响食欲。如果宝宝正玩得高兴，不宜立刻打断他，而应提前几分钟告诉他：“快要吃饭
了”；如果到时他仍然迷恋手中的玩具，可让宝宝协助成人摆放碗筷,这会转移他的注意力,
增加对进食的兴趣，做到按时进餐。
(二)吃饭时不说笑，不玩玩具，不看电视，保持环境安静，培养宝宝专心进食的习惯；
要根据宝宝一日营养的需求安排饮食量，使宝宝养成定量饮食的习惯。宝宝某餐进食量较少
时不要强迫进食，以免造成孩子厌食。进餐时不能催促孩子，而要让孩子细嚼慢咽；应为宝
宝准备一条干净的餐巾，让他随时擦嘴，保持进餐卫生；要让宝宝咽下最后一口才能离
开饭桌；注意饭后擦嘴和保持桌面干净。
(三)应按食谱安排每日孩子的饮食，尽可能根据当地的情况和季节选用多种食物，培养
孩子爱吃各种食物，不挑食、不偏食。餐桌上特别可口的食物应根据进餐人数适当分配，培
养宝宝关心他人，不独自享用的好习惯。要注意桌面清洁，餐具齐全、卫生，饭菜冷热适
度。
(四)耐心培养宝宝正确使用餐具和独立吃饭的能力。父母可在碗中装小半碗饭菜，要求
宝宝一手扶碗，一手拿勺吃饭。要教宝宝每次用勺装饭不宜太多，
以减少洒在桌上的饭
菜；当孩子吃得差不多时，父母再给予帮助把饭喂完，保证孩子吃饱。在宝宝进餐的技能尚
未完全掌握时，要耐心指导，切忌粗暴处理或包办代替，养成孩子的依赖性。要鼓励宝宝自
己吃完碗里的食物，对宝宝的进步要及时表扬，以增强宝宝学习的积极性和自信心。1岁半
左右可开始培养宝宝学习使用筷 子，自己用餐巾擦嘴、擦手。
(五)在照顾宝宝饮食时，要细心讲解或提问各种食物的名称、颜色、烹调方 法，使宝
宝既获得知识，又提高言语表达能力。
今天的内容先分享到这里了，读完本文《「宝宝厌食」宝宝厌食期》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。
