今天我们来聊聊归脾汤,以下6个关于归脾汤的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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组成： 人参，白术，茯苓，炙甘草，黄芪，木香，远志，当归，龙眼肉，炒枣仁 人参，白术，茯苓，甘草，四君子汤，外加黄芪加大了健脾补气的力度。 加木香醒脾健脾，脾苦湿，用茯苓渗湿健脾，茯苓远志，交通心肾。 在补气的时候不要忘记补血，故加当归，龙眼肉甘温，补脾养心，最后加炒酸枣仁，起养心安神作用。 归脾汤用于治疗劳心过度，思虑伤脾，调补心脾的方子，心火生脾土，心与脾是母子关系，要养心需兼顾其母，思虑伤脾易导致身体发热困倦失眠，脾虚的操心过度，致失眠且自汗盗汗，还有一系列的心脾虚症状如：失眠，心悸，自汗，盗汗等，或月经不调，白带多，都可用归脾丸。 脾是气血生化之源，光补心阴不行，要把心血的源头补足，故归脾汤注重补脾。
归脾汤是一种中药，也是一种养生食物，往往在服用归脾汤的时候，可能会加入大枣，或者是加入生姜。归脾汤这种中药，最主要的功效就是健脾养心以及益气补血。有的朋友可能晚上睡觉失眠，还有的朋友容易忘事情，或者平时身体感觉到倦怠，食欲不好，这个时候就可以服用归脾汤来缓解症状。下面来介绍一下归脾汤的功效和作用。 归脾汤是一种常用中成药，由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜共12味中药组成。具有健脾养心、益气补血的功效，适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各种出血等症。经常被用于治疗心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振等。 近年来发现，归脾汤还有不少新用途。神经衰弱。归脾汤治疗气血两虚的神经衰弱，耳鸣、失眠及精神倦怠等症状明显得到改善。窦性心动过缓及阵发性心动过速。归脾汤有抗心律失常的作用，具有明显的双向调节效应，可治疗气血两虚窦性心动过缓及阵发性心动过速。更年期综合征。用归脾汤治疗气血两虚的妇女更年期综合征，有显着疗效。脑外伤综合征。以归脾汤为主辅以西药，治疗脑外伤综合征。 其实归脾汤最主要的作用就是养心安神，当然兼具有其补气补血的作用。比如有的人气血亏虚，或者是平时经常劳累，精力不是特别好，亦或者是，平时心情很烦躁，总是思虑过度，这个时候服用归脾汤，能够让我们很快地焕发出精神和活力。
导读： 配方是什么？具有益气补血，健脾养心之功效。那么配方是什么？下面就具体来了解下归脾汤吧。 【方剂名】 归脾汤 【出处】 《正体类要》 【组成】 白术、当归、白茯苓、黄芪炒、龙眼肉、远志、酸枣仁炒，各一钱（各3g）；木香五分（1-5g）；甘草炙，三分（lg）；人参一钱（3g）。 【方歌】 归脾汤用参术芪，归草茯神远志宜；酸枣木香龙眼肉，煎加姜枣益心脾；怔忡健忘俱可却，便血崩漏总能医。 【方解】 本方多由思虑过度，劳伤心脾，气血亏虚所致，治疗以益气补血，健脾养心为主。心藏神而主血，脾主思而统血，思虑过度，心脾气血暗耗，脾气亏虚则体倦、食少；心血不足则见惊悸、怔忡、健忘、不寐、盗汗；面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细缓均属之象。方中以人参、黄芪、白术、甘草甘温之品补脾益气以生血，使气旺而血生；当归、龙眼肉甘温补血养心；茯苓（多用茯神）、酸枣仁、远志宁心安神；木香辛香而散，理气醒脾，与大量益气健脾药配伍，复中焦运化之功，又能防大量益气补血药滋腻碍胃，使补而不滞，滋而不腻；用法中姜、枣调和脾胃，以资化源。 【功效与作用】 益气补血，健脾养心。 【主治】 主治心脾两虚，，心悸健忘，，发热，体倦食少，面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细弱以及脾不统血所致的便血，妇女月经超前，量多色淡，或淋漓不止者。 上药加生姜5片、大枣3枚，水煎服，每日1剂。九剂有水蜜丸、小蜜丸、大蜜丸、浓缩丸，水蜜丸：每次6克，小蜜丸：每次9克，大蜜丸：每次1丸，浓缩九：每次8～10丸。均每日2～3次，空腹或饭后用温开水送服。膏剂：每次9～15克，每日2次，开水冲服。 【配伍特点】 一是心脾同治，重点在脾，使脾旺则气血生化有源，方名归脾，意在于此；二是气血并补，但重在补气，意即气为血之帅，气旺血自生，血足则心有所养；三是药中佐以木香理气醒脾，补而不滞。 【临床运用】 1、用方要点：本方是治疗心脾气血两虚的常用方。以心悸失眠，体倦食少，便血或崩漏，舌淡，脉细弱为辨证要点。 2、现代运用：本方常用于治疗胃及出血、功能性子宫出血性紫癜、，冠心等心脾气血两虚及脾不统血者。 【加减化裁】 崩漏下血偏寒者，可加艾叶炭、炮姜炭，以温经止血；偏热者，加生地炭、阿胶珠、棕榈炭，以清热止血。 【使用注意】 出血属阴虚血热者，应慎用。 【文献摘要】 1、汪昂《医方集解·补养之剂》：“此手少阴、足太阴药也。血不归脾则妄行，参、术、黄芪、甘草之甘温，所以补脾；茯神、远志、枣仁、龙眼之甘温酸苦，所以补心，心者，脾之母也。当归滋阴而养血，木香行气而舒脾，既以行血中之滞，又以助参、芪而补气。气壮则能摄血，血自归经，而诸症悉除矣。” 2、《正体类要》卷下：“跌仆等症，气血损伤；或思虑伤脾，血虚火动，寤而不寐；或心脾作痛，怠情嗜卧，怔忡惊悸，自汗，大便不调；或血上下妄行。” 以上就是归脾汤的一些知识，想要了解更多的中医方剂，请继续关注频道。
用料；排骨250克；玉米1根；胡萝卜半个；马蹄8粒；羊肚菌4个；木瓜适量；怀山药适量
归脾汤的做法
1、先把新鲜排骨焯水出血水备用
2、以上材料洗干净切块备用
3、沙锅水烧开，把材料一起放进沙锅大火烧开后转小火煮50分钟
4、50分钟后熄火待凉品尝
5、养胃调脾。
归脾汤--《重订严氏济生方》 【处方】白术、茯神（去木）、黄耆（去芦）、龙眼肉、酸枣仁（炒，去壳）各30克，人参、木香（不见火）各15克，甘草（炙）7.5克。 【制法】上哎咀。 【功能主治】健脾益气，补血养心。治思虑过多，劳伤心脾，健忘怔忡。 【用法用量】每服12克，用水220毫升，加生姜5片，枣子1枚，煎至150毫升，去滓温服，不拘时候。 【摘录】《重订严氏济生方》 归脾汤--《正体类要》卷下 【别名】加味归脾汤（《古今医鉴》卷十一）、归脾养营汤（《疡科心得集》）、归脾丸（ 【处方】白术 当归 白茯苓 黄耆（炙）龙眼肉 远志 酸枣仁（炒）各3克 木香1.5克 甘草（炙）0.9克 人参3克 【功能主治】健脾养心，益气补血。治心脾两虚，气血不足，心悸健忘，失眠多梦，发热，体倦食少，面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细弱；以及脾不统血所致便血，妇女月经超前，量多色淡，成淋漓不止者。现用于心脏病，神经衰弱，贫血，功能性子宫出血，血小板减少性紫癜等属心脾气血两虚者。 【用法用量】上药加生姜、大枣，水煎服。 【备注】本方是在严氏《济生方》归脾汤的基础上加当归、远志而成，主治心脾气血两虚之证。方中以参、耆、术、甘草温补气健脾；当归、龙眼肉补血养心，酸枣仁、茯苓、远志宁心安神；更以木香理气醒脾，以防补益气血药腻滞碍胃。组合成方，心脾兼顾，气血双补。 【摘录】《正体类要》卷下 归脾汤--《济生》卷四 【处方】白术1两，茯苓1两（去木），黄耆1两（去芦），龙眼肉1两，酸枣仁（炒，去壳）1两，人参半两，木香（不见火）半两，甘草（炙）2钱半。 【功能主治】解郁，养脾阴。主治思虑伤脾。健忘怔忡，吐血下血。 【用法用量】上(口父)咀。每服4钱，水1盏半，加生姜5片。大枣1枚，煎至7分，去滓温服，不拘时候。 【各家论述】《医碥》：脾气虚寒，不能运血归经，故用参、耆、术、草以补脾，又用木香引之；气虚则易散，故用枣仁以敛肝；血不归经则心失所养而不宁，故用圆眼肉、茯神以补心。 【摘录】《济生》卷四 归脾汤--《胎产指南》卷七 【处方】橘红、胆星、茯神、杏仁、人参、当归、甘草、半夏、枳实、川芎、柏子仁、五味子、白术、圆眼。 【功能主治】产后身热感风，痰结胸膈，心经蓄热，以致遍身麻痹，手足牵搐，口?痰盛，言语无伦。 【摘录】《胎产指南》卷七 归脾汤--《辨证录》卷六 【处方】人参3钱，茯神3钱，炒枣仁5钱，远志1钱，麦冬3钱，山药3钱，当归3钱，广木香（末）3分，黄耆2钱，甘草3分。 【功能主治】补心。主治心包膻中之火炽甚，口干舌燥，面红目赤，易喜易笑者。 【用法用量】水煎服。 【摘录】《辨证录》卷六 归脾汤--《种痘新书》卷十二 【处方】人参1钱2分，白术1钱2分，茯神1钱2分，黄耆1钱2分，地骨皮1钱2分，甘草3分，木香5分，远志1钱（去心），枣仁1钱。 【功能主治】女子闭经，血海干涸，适产出痘。 【用法用量】加生姜、大枣，水煎服。本方加柴胡、出栀，名「加味归脾汤」。 【摘录】《种痘新书》卷十二 归脾汤--《会约》卷十五 【处方】人参，当归身2钱，黄耆1钱半（蜜炒），白术1钱半，茯神1钱半，枣仁（炒，研）1钱，远志6分，炙草8分，陈皮7分。 【功能主治】产后心血虚损，心无所主而觉痛。 【用法用量】桂圆肉、莲肉为引，水煎服。 【摘录】《会约》卷十五 归脾汤--《古今医彻》卷三 【处方】人参1钱，石斛1钱（盐水炒），远志肉1钱（甘草汤浸，焙），茯神1钱，枣仁1钱（炒熟，研），白术（土炒）1钱，炮姜5分，木香5分，石菖蒲5分，柴胡3分，炙甘草3分，当归身7分，桂圆肉5枚。 【功能主治】中气不足，思虑过度，饥饱失时，劳役不节，而致中脘痛。 【用法用量】水煎服。脾疼者，脉见软弱，中气已虚，去当归、耆、术，少加柴胡。 【摘录】《古今医彻》卷三
归脾汤为补血名方，具有补血养心、健脾益气的功效。归脾汤出自南宋的医家严用和的《济生方》。当时，严用和的归脾汤的方子还不完整，到了明代时，太医院的院长薛立斋在这个方子里加上了当归和远志，至此归脾汤就变成了现在药店里的中成药人参归脾丸的原方了。 归脾汤组成：人参、白术、茯苓、龙眼肉、酸枣仁各二钱(各3克)，黄芪一钱半(2克)，当归、远志各一钱(各1.5克)，木香、炙甘草各八分(各1.2克) 。 此组方用量来源于《汤头歌诀》。 归脾汤适合经常操心、劳累的人，因为操心劳累而损伤了心血，所以方剂中的药物也重在补血。在《济生方》中，对归脾汤的应用只有“ 治思虑过度，劳伤心脾，怔忡健忘 ”这短短的一句话，不过话虽少，但涵盖的范围却很广，凡是有肢倦乏力、失眠健忘、心慌心悸、崩漏或月经量少等心脾两虚症状的患者均可使用。 1. 气血双补的经典方 归脾汤这方子看似简单，但是里面的学问可大了。首先，这个方子里包含着补气的四君子汤，黄芪也是补气的，乍一看，大家似乎觉得归脾汤是补气的，但是，它在方剂学中确实归属补血类，为什么会这样呢? 这要从气和血的关系谈起，气和血是互生的，气生血，血生气。中医讲血需要依靠脾气才能行使功能，所以中医在补血的时候很少只开补血剂，一般都要同时补气，就好像是赋予了血细胞干活的动力一样。有人将气血的关系比作夫妻，气为阳，主动，扮演着丈夫的角色；血为阴，主静，扮演着妻子的角色。一个美满的家庭，夫妻和睦是关键，同样，对于身体而言，如果想要保持 健康 ，气血平衡是关键。一旦气虚或者血虚，疾病就会随之而来，正如《黄帝内经》中所说：“ 气血失和，百病乃变化而生 。” 那么，气虚是什么呢? 我们刚才说了气扮演的是丈夫的角色，如果气虚，就好比一个家庭里，作为一家之主的丈夫懦弱无能。在这种情况下，这个家首先经济来源会出现问题，而没了钱的支援，各家庭成员的吃喝问题就得不到保证，可以说这家人只能处在低水平的生活状态；其次，因为丈夫太懦弱，家庭就很容易受到其他强势者的欺侮。相应地，人的身体在气虚之后又会怎么样呢?首先，这人的气不足，脏腑功能会低下，以至于整个人出现精神萎靡、少言懒语、倦怠乏力、动不动就会出虚汗等现象；其次，身体的抗病能力减弱，即便是很微小的外邪都可以欺负自己，刮来一阵寒风，别人可能都会安然无恙，但气虚之人却可能大病一场。 当然，气的问题不止气虚，还有气陷、气滞、气逆等情况，但气虚是其中最主要的问题。气虚的人比较好辨认，他们通常容易感冒，也比较容易生病。体型消瘦或偏胖，身体容易疲倦，全身乏力。另外，还伴有面色苍白，说话声音低微，稍微活动则出汗、心悸，舌淡苔白，脉虚弱等身体特征。 当人血虚时，又会出现哪些问题呢?血液具有濡养四肢百骸的功能，身体的所有器官都需要血液带来的营养，所以如果血液不足了，全身的各个脏腑都会出现问题。 如果心血虚，将会出现心悸、怔忡等情况。原因在于心藏神，需要血的滋养，心血不足时，身体上关于“思考”的整个系统都会出现问题，典型的就是记忆力会变差，夜晚梦多，白天烦躁，不喜思考。以上这些都是血不养心造成的问题。 如果肝血亏，对身体造成的危害也很大。我们知道，肝藏血，属木，需要濡润，血液不足，就好像一棵树没有了充足的水源，失去了水的滋润，再茁壮的树木也会变得逐渐枯萎。肝脏缺少血，人就会变得容易发火，常感头昏脑涨、目赤肿痛；同时，因为肝开窍于目，目得肝血的濡养才能看清东西，假如肝血虚，还会影响到视力，出现视物模糊、眼睛易疲劳等情况。 如果肺血不足，也会出现很多问题。肺血亏虚，就会出现胸闷、气短、呼吸不利等情况，严重的甚至会导致心悸，很多老人的心脏问题，其实都和肺血不足密切相关。对于这种心脏不适，如果只是一味地活血化瘀，往往还会导致病情越来越重。 高明的中医在补血的时候，往往会考虑到这个人的气是否充足，如果不足，单靠补血是不够的，所以一定要先补气再补血，而补气其实补的就是脾气。中医对血的描述是：“中焦取汁化气，变化为赤，是为血。”可见，血是通过脾气对食物吸收转化而来的，脾胃为后天生化之源，调理好脾胃，才能养好血，这也正是归脾汤的高明之处。这在西医里也一样，只有保证了营养，才不会贫血。 2. 劳心者的首选方 脾胃是“后天之本”，是气血生化之源，很多因素可影响到脾胃的强弱，比如生病伤了元气，或饮食无节损伤脾胃，另外忧思也会对脾胃造成损伤。大家可能遇到过这样的情况，如果突然听到一个坏消息，即便面对着一桌子自己喜欢吃的美味佳肴，也没了胃口。有的高中生在高考前夕，因为反复的学习和考试，用脑过度，很少有胃口特好的时候。脾胃是一个跟心关系很密切的器官，用脑过度，操心太多都可能直接伤脾，这也是中医所谓的“忧思伤脾”的含义。 一个人压力大，肝气郁结，肝克伐脾，就会伤及脾脏，主要症状就是食欲不振或食不甘味。除此之外还容易疲劳，睡眠质量差，这是因为脾主肌肉，脾虚肌肉无力，脾是生血、运化血的大本营，血虚无以养心安神。 脑力劳动者通常感情比其他人细腻，更容易产生忧思，所以是脾虚的高发人群，表现为面色萎黄，失眠健忘。对这种人而言，归脾汤就是很不错的调养方子。 归脾汤，从名称上能够很清晰地看出，这个药是针对脾的，为何又在里面加入了龙眼肉、酸枣仁、当归等养血的药呢？现代人的工作压力大，思虑过度，就会耗伤心血，所以要想养血，一定要把这个漏洞给补上。归脾汤用的是心脾同治的方法，这才是高手出招。 当经常感到焦虑、疲劳、压力大的时候，不妨用归脾汤调理一下，有的人因为食欲不振所出现的心悸、心慌之症也可用此方，为什么这么说呢?气血不足，养心的能力就会减弱，而气血从脾胃运化的水谷精微中来，所以吃得少就没有足够的气血养心，人就会出现心悸、心慌的症状。另外，失眠健忘、夜有盗汗以及神经衰弱等属于心脾两虚者等，都可应用本方。 3. 失眠者的安神药 失眠，在传统中医里又称为“不寐”，是一种经常性不能获得正常睡眠的病症，主要为人眠困难，或睡眠时间不足，或睡眠不深以致醒后疲倦，严重者可彻夜不眠。造成失眠的原因有很多种，其中久病或年迈的人往往因为气血亏虚、营气不足而失眠，营主血，血虚则心失所养，神不守舍，以致失眠。 归脾汤能够通过补气血而安心神，使睡眠得安，健忘得愈。方中人参、黄芪、白术补脾气，运化水谷生血，使心得血养；当归、龙眼肉补血养心安神；茯苓、酸枣仁、远志宁心以安神；木香柔肝解郁；炙甘草引药入脾。诸药配伍，共奏补气健脾、养心安神之效。 失眠多因情志不遂耗伤心神，以致神情损伤引起。因此，失眠患者在服用归脾汤的同时，还应该用以情制情法，排除困扰的原因，调节好自己的心态，并根据具体情况选用不同的 养生 方法。入睡前可听听镇静、催眠的音乐来引导人眠，平时则以轻松、优雅的乐声来疏导情绪。从饮食上来看，失眠患者除了清淡饮食外，还应远离辛辣厚味，可多食黑芝麻、核桃、首乌粥、桑葚粥等。吃饭不宜过饱，尤其是晚餐，更要注意，晚餐后多散步。 # 健康 科普大赛#
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