今天我们来聊聊月子病有哪些,以下6个关于月子病有哪些的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后 ，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。也叫产后风湿，月间病，月家痨。 1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐， 胀痛等因素。 2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为寒邪入骨。它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。 3、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛， 腰痛等月子病。 4、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。 由于月子病非常难以治愈，只有在月子里比较容易治疗 ，因此， 女性一旦在月子里患病就要及时的治疗，不然落下月子病，虽然不是不能治愈，但是治疗难度却非常大。
月子病：指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。症状： 1）头痛，晕，或怕冷。2）眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困。3）全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。4）胃不舒服，会胞胀，发冷，不思饮食。5）经常感冒，连续不断的感冒，稍微严重的还会出现连续的高烧的症状。6）月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。7）脾气比以前更烦躁，容易发火，时常心里都好像有一股莫名的火想发出来，不能自控。8）心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉。稍微严重些的病人还会出现连自己都不相信自己，对生活失去信心，凝神凝鬼的现象出现。（这是典型的产后忧郁，主要是在做月子期间心情不是很好，生气，心烦，不顺心等所致）。9）小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。10）脸色偏黄，记忆力，以及性生活明显下降，成天没精神有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象。治疗：已经得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。但更重的是针对问题及原
人流后的月子病有哪些 人流后的月子病有哪些，生活中，有些夫妻因为避孕不当，意外怀了孩子，但是不想要。所以就会到医院做人流，而做人流的危害非常大，做完人流后，女性就需要像坐月子那样来恢复。期间女性还可能出现月子病，那么人流后的月子病有哪些？下面和我一起来看看吧！ 人流后的月子病有哪些1 人流后的月子病有哪些 1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清（散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。 2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为寒邪入骨。它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。 3、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。 4、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。 月子病症状 月子病的症状一般都有以下表现：怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛。遇天气变化时疼痛感会增加； 1、由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状； 2、月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状； 3、由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。 人流后女性必须要能够好好的休养，不要以为做人流很成功，对自己来说伤害不大就可以继续工作。人流后至少要能够确定一个星期的休息时间，如果能够休息半个月或是一个月就更好了。发生月子病也不要太紧张，放松心情才能够让身体更快的恢复。 人流后的月子病有哪些2 人流后为什么会得月子病 第一，以后应该卧床休息一到两天，如果流产以后马上出门活动，这时候子宫还没有恢复好，容易导致子宫脱垂；如果休息一到两周，再出去走路应该就不要紧的，如果现在你有什么不适的感觉和症状，可以看医生复查一下，没事就好。 第二，人流后最好休息七天以上的，如果继续上班而没有出现腰酸，肚子痛，阴道不规则见血的情况应该不影响以后怀孕的，不会落上月子病的'，但是尽量不要着凉，不要吃生冷和刺激性的食物，多休息！ 第三，虽然老人们会说人流之后不休息会留下月子病，但是他们口中的月子病其实就是会经常感到腰酸背痛，情况严重的时候还会对子宫造成一定的威胁，这会让自己以后的怀孕能力下降的。所以，在做完人流之后，一定要适当地休息一段时间，之后再正常活动，工作等。 人流后饮食要注意什么 第一，人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 第二，由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。 第三，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 总体来说，人流得月子病的原因是没有休息好，人流后好好休息很重要，这关系到妈妈们的未来，不可以落下病根。在这里，我啰嗦几句，每一条生命都是值得我们去呵护和尊重的，人流是对生命的摧残，对宝宝的伤害，不可以轻易做人流。
生完孩子后，坐在月子是女性最脆弱的阶段。如果你不注意，你会发现月子病。只有科学地做月子，才能避免这些月子病。提前学习这些知识，也是对未来准妈妈的一种准备。那么，老年人常说的月子病是什么呢？
如果你在月子，坐得不好，你将在余生中遭受六种疾病的折磨！教你理科。坐在月子
1.月子病乳腺炎
由于牛奶的不断沉积，很容易产生细菌，这些细菌的生长繁殖速度非常快。如果乳头不保持卫生，就会诱发乳腺炎，这是一种非常常见的月子病。
另外产妇乳头皮肤很薄，容易受损。在给宝宝喂奶的时候一定要多注意这个问题，不要让细菌有时间钻，要多注意每次吸空奶。如果牛奶一直沉淀，也会引起乳腺炎。
2.月子病关节痛
产后女性的关节会处于相对松弛的阶段，应该不会太累。如果他们长时间接触冷水或做家务，他们会使关节疼痛，这是许多人容易患的月子病之一。
3.月子病子宫脱垂
如果分娩后不注意休息，可能会发生月子病，即子宫脱垂，这是由支撑子宫的组织严重受损引起的，尤其是对老年妇女而言。适当的提肛运动是预防子宫脱垂的好方法。
4.月子病腰疼
刚生完孩子，腰部还处于放松状态。此时肌肉已经没有力量，子宫也没有完全恢复。如果不注意，会有腰肌劳损或腰椎刺痛等月子病，一定要多加注意。
5.月子病的手指麻木了
手腕和拇指使用过于频繁，容易使肌腱发炎。这种病的第一个症状是手指麻木。
6.月子病产褥热
产褥热，即月子病，是由生殖器感染引起的，也是一种严重的产后月子病。许多不注意生殖器卫生的妇女最有可能患有这种月子病。
如何科学地坐在月子？
1.注意休息和精神状态
月子病也与休息有很大关系，所以我们必须多注意休息，不要随意走动，保持良好的心情。很多产妇抑郁也发生在这个时候，所以注意心理调节很重要。
2.观察子宫的状况
一定要观察产后子宫怎么样。如果发现恶露不绝，及时去医院检查。
3.合理饮食
女性身体虚弱，易患月子病。这时候要恢复生理功能，就得给宝宝喂奶，所以需要充足的营养来跟上。我们必须注意合理的饮食。4.锻炼身体，远离夫妻生活
刚生完孩子，不要马上有夫妻生活。注意这段时间多运动，可以避免月球病的发生。做一些产后体操对女性身体恢复也很有效。
说到月子病很多人都不陌生，特别是生活孩子的人，一般生孩子后女性都会特别注意自己的身体，周围的人经常会提醒自己什么不能做，什么不能吃，最常见的说法就是月经期间不能洗头、不能洗澡、不能刷牙等等，真的有月子病吗，月子病真的很可怕吗？
1、月子病是什么
“月子病，亦称之为“产后风、月痨、月家痨、月奸病、月中伤、干耳病”等，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。”
读起来有点绕（其实是没看懂），笔者又认真研读了百科中的病情概况，简单来说就是月子应该好好调理，若调理不当就可能会产生月子病，如遇冷、情绪抑郁或者在月子期间同房，可能导致怕冷、怕风、关节疼痛等风湿症状。
似乎是有那么点道理，好好调理是应该！而网上关于月子病五花八门的帖子基本就是瞎扯了。以下是笔者翻各种月子病的帖子和文章总结的：
坐月子第三天忍不住洗头了，头疼！——月子病
坐月子吹风了，关节痛腰痛！——月子病
月子期间刷牙了，牙齿松动牙酸！——月子病
坐月子碰凉水，得了风湿！——月子病
凡是能和月子扯上关系的疾病、症状都是月子病。看来这月子病根本就不是一种病，而是一个统称，集合了所有人们认为是由于月子期间照顾不周而引起的问题！
而且笔者还发现了，这些月子病大都不是医生诊断出来的，而是网友把这个情况自动归结到月子病范畴的。
2、那到底有没有月子病
笔者一向是倡导科学、循证的，查找了很多资料，中医认为这只是一种民间的说法，而现代医学中根本连“月子”的概念都没有，更别说“月子病”了，能与之对应的只有产褥期和产褥期并发症了。
从胎盘娩出到产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需要的时间称为产褥期，通常需要6~8周。产褥期的时间不是绝对的，如果新妈妈的恢复情况不好，产褥期会延长，但至少需要6周的时间。
可见真正的坐月子并不是传统意义上的30天，而是42天。另外，由于孕期妈妈为了适应胎儿的发育以及为分娩做准备，全身及生殖器官都发生了很大变化——血容量增加，雌激素、孕激素等内分泌变化，内脏器官被胎儿挤压；分娩时，胎儿又对盆底、女性私处进行了“破坏”。
以至于宝宝出生后，新妈妈身体各器官需要时间来调整：
各脏器回归原位——大约需要6周
子宫恢复至未孕状态——大约需要6周
女性私处紧张度——大约需要3个月
循环系统及血液系统恢复——大约需要2~3周
消化系统——大约需要1~2周
内分泌系统——产后1周将至未孕水平
盆底组织——可能在产褥期恢复至未孕状态
腹壁紧张度——大约需要6~8周
泌尿系统——需要2~8周
从而导致了身体上的一些变化，但这些真不是月子病呀！
这些“月子病”不是“病”
人体是一个非常复杂的机体，孩子出生后，身体不再需要那么高负荷的运转了，它就会自动调整机体功能，尽快恢复到以前的状态。这些都是恢复期的必经阶段。
1掉头发
人体的头发是有一定的生长周期，每个毛囊工作的时间大约是3~6年，在这期间可以称作生长期，随后与1到2周的退行期，毛囊开始萎缩，然后有5~6周的休止期，头发掉落。等毛囊休息结束后，又继续进入生长，依次循环。
正常人处于生长期和休止期的头发会保持平衡，每天都会掉落约100根头发。孕期由于雌激素水平升高，让较多的头发处于生长期，脱落较少，你能明显感觉头发变多了。
可是产后随着宝宝的出生，雌激素水平骤然下降，那些因怀孕本来应该变为休止期却仍然停留在生长期的头发，开始进入退行期，再到休止期，大量头发开始脱落。所以新妈妈会感觉产后头发成缕成缕的掉。但不要担心，这种情况通会在半年左右恢复正常。为了适应这个尴尬期，新妈妈可以把头发扎起来，或者干脆剪一头干练的短发。
2多尿盗汗
怀孕的时候，准妈妈体内的水分差不多增加了1.4kg。但是产后这些水分没用了，就要通过肾脏和汗腺排出体位，以至于上厕所的次数和尿量增加，而且出汗也较多。这种现象一般在产后1周左右好转，有的可能需要2~8周的时间调整。
3尿失禁
确实，对于一个正值青年的女性，尿失禁确实很尴尬，但对于一个刚生完孩子的新妈妈来说，尿失禁是一件很正常的事情。这是一种张力性尿失禁，是因为盆底肌肉、韧带和筋膜在孕期激素的作用下变得松弛了，再加上分娩时过度伸展，导致人体控尿的能力下降。
随着产褥期盆底组织的恢复，这种情况会逐渐好转，1/3的产妇会在产后1周内有所好转，大部分产妇在产褥期结束时尿失禁就会完全消失。新妈妈们还可以通过多练习凯格尔运动，来促使盆底肌张力的恢复。
不是“月子病”的“病”
有些被认为是月子病的病，其实跟坐月子没啥关系，关键还是跟人有关，比如牙齿松动、关节炎、腰酸背痛等。
1月子里刷牙会掉牙
有人说月子里不能刷牙，否则牙齿松动，甚至掉牙。这完全是在颠倒黑白，月子里不刷牙才容易引起牙齿松动呢！我们知道孕期由于激素的原因，牙龈变得很敏感，较非孕期人群更容易发炎、出血；产后的一段时间，在内分泌系统还未恢复非孕状态前，这种情况会持续，孕妇要注重口腔健康，新妈妈当然也应该注意口腔健康。
正常人在饭后几分钟内，口腔内的细菌就会繁殖，留在口腔中的食物残渣会发酵、腐败，与细菌混合，易造成口腔感染，如牙龈炎、牙周炎等，这就会导致牙齿松动、咀嚼无力和牙齿脱落。
因此，如果新妈妈出现牙齿松动，首先应该反思口腔清洁工作是否做到位了，而不是怪刷牙。若松动严重，则要考虑牙龈炎或牙周疾病，需要去口腔科检查或治疗。
另外，为了预防这种情况，产后应该进行正确的口腔护理：
坚持刷牙漱口。产后第一天可用漱口水或温水进行漱口，第二天开始用软毛牙刷、温水刷牙。刷牙时，要沿牙缝上下刷，不要左右刷，以保护牙周不受损伤、出血。
2月子里受风会头痛
头疼是月子病里提到比较多的一种，大都是在说月子期吹了风、受了凉会导致的头疼，并且难以治愈，以后一吹风就会头疼。
头痛确实是孕期和产后女性比较常见的问题。产后头疼最常见的病因是紧张性头痛，这多是由于激素和其他生理变化、睡眠不足、不规律的饮食、心理压力过大、疲劳所致，其占产后头疼的比例约为39%。不过，这种头痛通常通过调整心情和生活习惯、放松、休息、按摩等方法就能得到缓解。
还有一部分是偏头痛，这部分女性大多在孕前就有偏头痛史，在孕期由于雌激素的波动，60~70%的偏头痛会得到改善，但在产后却很容易复发。研究表明母乳喂养的新妈妈偏头痛复发率比奶瓶喂养的低很多。
可见，这两种产后头痛都不是因为受凉、吹风引起的。当然产后还有一部分严重的头痛可能是疾病引起的，比如先兆子痫、垂体出血、脑静脉血栓等。如果新妈妈遇见这一类头痛，不要犹豫，立马去医院做进一步检查，排查病因，对症治疗。
3月子没坐好，下雨天就关节痛
有很多帖子在说月子没坐好，得了关节痛，并落下了顽疾，变天下雨就痛！
实际上，腰痛、背痛等关节痛也是一种孕期产后常见的症状，这种疼痛在孕晚期就开始显现，并持续到产褥期，这是因为：
首先，产后体内孕激素水平急剧下降，整个身体激素要经历一个重新平衡的过程。而激素调控骨关节的代谢，使得肌肉、肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降，关节囊以及关节附近的韧带松弛和功能减弱，导致出现关节疼痛。
其次，怀孕时子宫增大，身体重心发生明显的变化，这些变化使得孕妇的脊椎和下肢，各个关节的受力点发生了变化，但孩子出生后，身体负担减小，身体重心需要再次调整，关节的受力点也需要重新调整，也是导致关节疼痛的原因。
最后，新妈妈在给孩子喂奶或抱宝宝时姿势不当，也容易导致关键疼痛。比如喂奶时长时间低头看宝宝，对颈部压力过大；直接弯腰下去捡东西导致腰部受损等。
所以在产后恢复阶段，新妈妈也应该像孕期一样注重姿势、保护颈椎、腰椎，避免因动作不当造成伤害。
而手臂疼痛，大多数是因为臂力不够，又需要长时间的抱宝宝，特别是宝宝的体重还会一天天增加，抱得时间长肯定会疼的。这不仅新妈妈有，相信很多新爸爸也有这个问题。
4月子坐不好，要得风湿病
我们来看看一个北京301医院风湿科梁东风医生的病例分享：
病例简介：女性，27岁，产后怕风，遇凉后关节、肢体痛半年。患者产后1个月出现遇凉或吹风时关节肢体疼痛，同时感觉有凉风向关节里钻。同时，间断出现肢体麻木感、膝关节周围烧灼感、胸骨周围疼痛，间断头痛、头晕，并常伴有失眠、心悸、胸闷、阵法出汗。然而，多项风湿化验均为正常。
据患者介绍，其产后由婆婆照顾，由于生活习惯的不同，患者对婆婆很多方面都不满意，然而，又不好多说，只能憋在心里。时间长了，心里很是郁闷，常常独自哭泣、整夜不眠。
出现这些风湿症状后，一直认为是坐月子期间碰凉水导致的。由于担心病情恶化，一直比较焦虑、烦躁。
来诊后，考虑其诸多症状为抑郁/焦虑的躯体表现，经医学心理科会诊，给予抗抑郁药物治疗。用药后症状逐渐好转，1个月后，症状完全消失。
是不是很神奇？月子病竟然用抗抑郁药物治疗好了！据梁医生分享，临床所见“产后风湿”病例几乎都伴有抑郁/焦虑的饮食，用抗抑郁治疗效果明显。
可见，很多月子病跟月子真的没有什么关系，跟人却有很大的关系，特别是跟新妈妈的认知、情绪和心态有关。
4真正需要警惕哪些产后并发症
相比上面介绍的那些问题，产褥感染应该得到更多的关注。这是一种发病率6%、且可能导致产妇死亡的产褥期疾病。产褥感染是分娩或产褥期生殖道受病原体侵袭而引起局部或全身感染，其主要症状是发热、疼痛、异常恶露。
体质较弱、营养不良、孕期贫血的新妈妈需要更加注意，若在产褥期出现2~3日低热，然后转变为高热，要考虑感染的可能，产褥期切记不可自行使用退热药，需要尽快去医院检查，找出发热的原因。
另外，产后抑郁也是应该引起新妈妈关注的问题，因为生完孩子后，激素水平的急剧变化，大多数新妈妈都会发生剧烈的情绪波动，加上要照顾新生儿、睡眠不好、身体的变化、两口之家变成三代同堂等等因素，烦躁、悲伤、焦虑等负面情绪很容易占据新妈妈的心智，一些微不足道的事情就能触发她们敏感的神经，不知道什么时候就会崩溃。如果这时还用坐月子的条条框框去禁锢她，很容易发生产后抑郁。
3、产后补气血可防月子病
刚刚产下小宝的辣妈们，最关心的是怎么把孩子喂养好和极速瘦身，对如何利用产褥期调补好身体，有时会漫不经心。年轻人甚至觉得，外国人都不坐月子，我们也没那么娇气。
但中医认为，产褥期是产妇分娩后身体各器官复原的一个重要时期，产后病的成因多为气血亏损、络脉空乏，如不及时调理可能会影响一生。月子病，又称“产后风”“产后身痛”等，多因产褥期调理不慎，出现浑身怕冷、怕风、出虚汗，关节疼痛等系列症状。事实上，月子病在物质匮乏的古代十分常见，即使在生活条件优越的现代也时有发生。
日前，一位35岁的患者前来就诊，她在8年前生下宝宝后，就觉得身体差了很多，一吹空调就觉得寒彻入骨，头痛、头皮发麻、关节疼痛，她无法到开空调的公共场所活动，不得不辞了工作，甚至不得不与老公分房睡。她多次到医院就诊，但现代医学对“月子病”无计可施。最后来我们这里看诊，服用了一段时间的中药后，她怕风怕冷等症状大为好转，对冷气已经没有那么抗拒了，生活基本恢复了正常。
中医认为，产妇在分娩时要用气用力，尤其是头胎，更是腠理、筋骨大开，以致耗伤气血。即使是剖腹产，剖开子宫取出孩子，也是有创伤和出血的，故产妇产后百脉空虚，血运无力而生瘀，若不慎再感受风寒，则风邪乘虚入侵。如果月子里没调理好，经过3个月左右的恢复期后，筋骨、腠理密闭，寒邪滞留体内，流注筋脉，就会出现明显的怕冷、周身骨痛等症状。尤其平时久坐少动，素体阳虚的都市女性，产后自我调节能力和恢复能力较差，更容易出现上述症状。
女性产后多虚、多瘀，本着“勿拘于产后，亦勿忘于产后”的原则，运用中药辨证论治，适度调养，就可纠正其偏颇体质，预防“月子病”。在此，给大家推荐几个经典方：
1.生化汤。当归24克，川芎9克，桃仁去皮尖6克，干姜炮黑2克，炙甘草2克，可加适量糯米酒同煎。能活血养血，祛寒化瘀，适合产后血虚血瘀的产妇。产后第3天开始喝，每日1剂，早晚空腹服用，连喝2周左右。
2.补中益气汤加减。炙黄芪、党参各30克，山药15克，白术10克，当归、升麻、炙甘草各10克，熟附片4克。可补中益气，适用于体倦乏力，动则汗出者。每日1剂，连服3～5剂。
3.四物补血汤。熟地黄、当归、枸杞子、桑葚各10克，炒白芍、鸡血藤、黄芪各30克，阿胶（烊化）10克，川芎5克，大枣5枚。可补血养肝，行血健脾。适用于面色苍白，视物不明，四肢麻木，皮肤干燥的产妇。每日1剂，连服5～l0剂，早晚空腹服下。
虽然说月子期间是需要调理，但是很多说法都是不太准确的，所以不要盲目迷信，不同的生产方式女性身体恢复的时间和状况都是不一样的，还有一些常见的异常状况其实并不是月子病，我们上面已经提到了，其实都是正常的生理反应，慢慢调理会好的，不用太担心。
【导读】：中国产妇坐月子最怕的就是患上月子病，可是什么是月子病却并不太了解。月子病是指产后一个月内因为受风寒身体出现的一系列症状，主要以关节疼痛居多，月子病有哪些症状，又是哪些原因造成的呢?准妈妈和产妇们不妨... “月子病”是指女性在生育后一个月内感受了外邪——风寒后 “月子病”指的是什么？ “月子病”是指女性在生育后一个月内感受了外邪——风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部 麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状 态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。 “月子病”的症状及原因 1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临牀反应症状 是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。 2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒溼邪侵入，此月子病在临牀症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少 乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为"寒邪入骨"。它难治的一 个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风溼寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致 严重的筋骨病。 3、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。 4、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精， *** 两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临牀症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风溼很类风溼症状。 “月子病”对女性身体影响很大，要抓住坐月子期间最佳治疗时间，千万不要因为忽视而导致后遗症严重。
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