今天我们来聊聊宝宝腹泻吃什么好,以下6个关于宝宝腹泻吃什么好的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
本文目录
1、可以吃容易消化和吸收的食物，比如山楂、茯苓、乌梅，帮助孩子吸收。丰富维生素的食物，比如绿色蔬菜、水果。
2、能补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉，都可能补充体内的钾离子，因为腹泻让孩子丢失大量的钾离子，可以从食物里进行补充。
3、可以补充苹果泥、香蕉泥，它可以吸附于肠道，减少孩子水分的丢失。
4、补充含有大量蛋白质的食物，这样可以减少孩子体内营养的丢失，防止腹泻加重。
宝宝拉肚子吃什么食物好 1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。
2、含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。
3、能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。
4、具有吸附和收敛作用的食物。比如苹果泥、胡萝卜泥等。
5、富含蛋白质的食物。
宝宝拉肚子吃什么水果
1、苹果：苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
2、荔枝：味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴：味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
4、桃子：喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的.水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、杨桃：杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
6、橙子：具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
7、梨：其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆
8、樱桃：味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。固醇结合而排除。可治便秘。
9、香蕉：也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。
宝宝腹泻食谱
宝宝腹泻食谱有哪些?宝宝腹泻，妈妈可以给宝宝吃一些对腹泻有治疗效果的食物，如胡萝卜、蛋黄、苹果等。还可以找一些资料，看看哪些食物对于宝宝腹泻有疗效，可以根据食谱多做这些食物给宝宝吃。
1、胡萝卜汤
营养分析：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的充盈物质，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。
制作方法：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁钦，每日分2-3次。
2、蛋黄油
营养分析：1岁以下宝宝每天服用1个蛋黄的油，分2-3次服;1岁以上宝宝每天可服2个蛋黄油，分2-3次服，3天为一疗程。可治疗腹泻，并有补脾益胃作用。
制作方法：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄放入锅内，用小火熬炼，取油。
3、苹果泥
营养分析：适用于6月龄以上宝宝。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于宝宝腹泻症。
制作方法：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次，每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎，加水250毫升煎汤，分2-3次饮用。
在日常生活中，家长在对宝宝照顾不周的时候，很容易在其身上出现拉稀的症状，因此，下面本文就对宝宝拉稀吃什么好的问题进行分析。
1.饮食一：米汤。这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可。 2.饮食二：多喝糖水。大多数的小孩子在有拉稀的症状的时候，其身体往往也会伴有脱水严重的情况发生，因此，为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。
3.饮食三：胡萝卜汤。这个原理跟一步中的苹果的原理是一样，其为碱性食物且含果胶有助于大便的形成。 注意事项
宝宝拉稀的时候，家长一定要多为其准备一些适宜其吃的食物，但是，千万不要禁食，不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂。
宝宝拉肚子吃什么食物好宝宝很容易收到周围环境和天气的影响，会很容易造成宝宝胃肠道不好或者肠道菌群失衡的情况，从而引起拉肚子的现象，那么宝宝拉肚子吃什么食物好呢？下面就跟着小编来了解一下吧！宝宝拉肚子吃什么食物好1、煮苹果虽然苹果属于生冷食物，在拉肚子的时候最好就不要生吃苹果，但是将苹果煮熟后吃具有收敛的效果，可以每天煮一个给宝宝吃，那样可以起到缓解宝宝拉肚子的情况。2、蛋黄膳蛋黄中含有丰富的蛋白质和胆固醇，将鸡蛋煮熟去壳和蛋白后，再将蛋黄用小火熬煮后给小孩子吃，可以起到补脾益胃、止泻的作用。3、胡萝卜汤胡萝卜属于碱性食物，含有大量的果胶，而且果胶会促使大便的形成，可以将细菌和毒素排出体外，而且还可以起到止泻的功效，同时胡萝卜含有胡萝卜素和维生素A，可以增强人体的抵抗力。4、姜茶如果宝宝是因为受凉引起的额拉肚子，我们可以为宝宝煮一些姜茶喝，那样可以给宝宝暖肚子的同时，还可以起到缓解宝宝拉肚子的现象。5、山楂麦芽水有时候宝宝也会因为消化不良引起拉肚子的情况，这时可以为宝宝煮一下山楂麦芽水喝，那样可以缓解宝宝拉肚子的情况。通过阅读上面的文章，我们可以了解到宝宝在拉肚子的时候，我们可以通过吃姜茶或者山楂麦芽水等东西来缓解宝宝拉肚子的现象，但是一定要对症下药，而且要注意使用量哦！
1、谷类：粥，面包，发面蒸食、软面条，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物。所以要以清淡为主。
2、肉类：瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软一些烂一些，便于消化。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果，比如：竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等，这些不容易消化。
3、蛋类：除了煎蛋外，其他的做法都可以的。拉肚子不能喝牛奶或海鲜。
4、蔬菜类：可以吃去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，这些蔬菜含纤维比较低，记得，一定要做熟了才能吃。
5、甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候，有些食物最好别吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。也不能吃粗粮，比如红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹饪上，应多采用蒸、煮、焖等方法。
煮苹果：煮熟的苹果是有收敛作用的，它对小孩拉肚子的情况有缓解的作用。煮的时候要注意隔水煮，或者是加冰糖。 稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物了，多喝稀饭很不错。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。 软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。 喝姜茶：小孩受凉导致拉肚子的时候，可以给孩子熬制姜茶。将生姜切碎末，煮开水之后放姜末，再放入些熟茶，每天给孩子喝一些，可以缓解症状。 山楂麦芽水：当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3--5个就可以了。再加上些红糖比较好。 胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。 蛋黄膳：将鸡蛋煮熟，之后去壳，留下蛋黄，将蛋黄放锅中小火熬炼取油，一岁的孩子每天一个蛋黄油，分两到三次服用，三天一个疗程，这样可以治疗腹泻。
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