1、月子生化汤的药材：当归(全)24克，川芎9克，桃仁(去皮尖6克，炮干姜2克，灸甘草2克。 2、作法：米酒水(煮过，巳挥发掉酒精)500毫升，加入药料，大火煮开，慢火加盖煮30分钟左右，这是第1次，药酒倒出，备用。 3、第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同； 4、将第1次和第2次的药酒加在一起拌匀。1日内分2次以上喝完，第一次午饭和晚饭之间，第2次睡觉前(可放在保温壶内，当茶喝，1次1口，分数次喝完)。

月子生化汤的做法

材料：当归、川穹、桃仁、烤老姜、炙草、米酒。

工具：碗、容器、煮锅。

1、当归、川穹、桃仁、烤老姜、炙草洗净后。

2、倒入700毫升月子米酒浸泡，文火慢炖一个小时。将吸收了传统中药材精华的米酒水倒出200毫升备用。

3、取新月子米酒350毫升，倒入方才的药材中，慢炖半小时至100毫升米酒水。

4、将第一次的米酒水和第二次的米酒水混合在一起。

5、装进保温瓶中，分3次在一天内喝完。

生化汤是什么，坐月子喝生化汤吗

生完孩子后最重要的事情就是需要调理自己的身体了，那么你知道在月子期间需要喝生化汤吗？什么是生化汤呢？记得上次写了一篇文章说，女人生完孩子要喝生化汤，很多妈妈就留言问我为什么要喝生化汤，生化汤怎么做？这也是我这次详细说一下生完孩子后，女人一定要吃的3款月子餐，也可以说是3款药膳。女人生孩子是一个重体力劳动，消耗了大量体力。很多家人对于分娩后应该吃什么不是很了解，都认为需要大补，其实产后女人的特殊情况，大补一定要谨慎。生完孩子后饮食要以清淡、开胃、排恶露为主，切忌大补。好了，废话不多说，现在就来介绍这3款月子餐 1、生化汤原料：当归、桃仁15克，，川芎6 克，黑姜10 克，甘草3 克，粳米100 克，红糖适量。做法：1、把米洗净，用水浸泡半小时。2、把当归、桃仁、川芎、黑姜、甘草和水以1∶10 的比例放入锅中，小火慢炖半小时，空出汤汁。3、将汤汁放入锅中，放入米熬成粥即可。作用：生化汤可以促进乳腺乳汁分泌，促进产后子宫收缩，缓解宫缩疼痛感，也可以预防月子里患上产褥感染。2、酿酒鱼汤原料：黄花鱼1条、酿酒200毫升、姜片、香油做法：1、清理黄花鱼，备用。2、用香油煸炒姜片，待姜片两面皱缩，成黄褐色。3、放入鱼和酿酒后，改为大火煮沸。然后转小火焖煮10分钟即可。作用：酿酒鱼汤含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养物质，鱼汤易于消化，不会增加肠胃负担，是一款非常适合刚刚分娩结束的产妇食用。 3、芪归炖鸡汤原料：小公鸡一只，黄芪50克、当归10克，盐

产后喝生化汤好吗？产后喝生化汤的作用

产后坐月子期间，因为生孩子导致身体比较虚弱，所以好好补身体是必须的，同时为了排恶露很多人便尝试喝生化汤，可是对于生化汤大家了解有多少呢，排恶露喝生化汤好吗，哪些人不适合喝生化汤等我们下面一起来解答。「生产后一定要喝生化汤。」似乎成为根深蒂固的铁律，於是产后连用20、30几帖生化汤；但是，也曾经传出也有的产妇喝了之后，反而大出血送医急诊，到底生化汤该如何饮用呢？喝生化汤帮助排出恶露生化汤的作用生化汤的组成成分包括：当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草。服用生化汤的目的是帮助排出恶露、促进子宫内膜新生，当然还有养血、补血的效果。中医师李思仪在其新书《中医师教你坐好月子，打造好体质和好体态》中表示，中药的奥妙就在於药材的部位不同或炮制不同，功效就不同；而使用时机更是重要。以当归为例，适合用的是当归身，功效是养血而中守。因为当归尾有强化行血的功效，就会造成破血而下流。所以要特别注意，妇女产后不可食用当归尾，也不可食用当归头，其功效为止血而上行。川芎主要是活血行气，至於桃仁则必须去皮尖炒研用，才会有润燥的功效。若是连着皮尖生用，则会有行血的功效。中医药典明载，生化汤能促进乳汁分泌、子宫收缩、镇痉止痛、袪瘀血等作用。因此许多产妇都有喝生化汤的经验，但是如果喝错了，恐会引发出血症状，尤其是产后子宫异常出血、严重腹痛、子宫发炎、恶露黏稠、严重感冒等症状，则不可以服用生化汤。中医师吴明珠表示，生化汤药方的组成是当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草这5味基本组成，具有化瘀生新、温经止痛的作用；这只是基本的药方调配，如果产妇出现其他症状，则必需加以辨证调整配方，而非所有产妇都使用同一制式药方。剂量与炮制差异会造成药物差异药材的剂量与炮制也是一门学问，因为剂量与炮制的差异会造成药物有所不同，甚至产生相反的功效。同一种药材透过不同的炮制会产生不同的变化，古人便是用其中的差异性来决定治疗的效果。生化汤什么时候喝李思仪中医师提醒，生化汤有其使用时机，若是自然产，建议产后2至3天便可以开始喝，一般使用5至7帖即可，但是用药必须因人而异及因证而异，也就是必须透过精准的辨证。若是剖腹产，则建议生产后3至5天再开始服用，使用7至10帖便可。但必须注意，服用生化汤时，切不可和子宫收缩西药一起服用，这是避免同时间服用的药物剂量过大。排恶露生化汤不宜喝超10天清除产后恶露！猪肝汤也能帮上忙黄慧娟中医师表示，女性产后的第一个调理重点是要促进子宫收缩和排除恶露，以免血瘀腹痛。由於怀孕妊娠会引起全身性变化，产后瘀血不止发生於子宫内膜中，建议产妇自然产后3天、剖腹产后5天就可以服用生化汤，每天1帖，持续7至10天，有助刺激宫缩、排除恶露，并促进子宫内膜的修复。需注意的是，生化汤不可以持续喝超过10天，甚至达1个月，有可能造成血崩。较理想的办法是先谘询专业中医师，经把脉和辩证论治，针对个人体质予以调配，必要时也可加减使用杜仲，减缓腰酸不适。而除了生化汤之外，中医师认为猪肝汤也是一道不错的月子餐，有助补血，兼具排除子宫恶露和脏血的保健作用。生产补元气！鱼汤搭配滋阴补气药材除了排除恶露，产妇因生产时大量消耗体力、分娩时出血，产后元气大伤，有血不足、气太虚的现象，若未妥善调理，易影响伤口愈合速度和泌乳量。黄慧娟中医师表示，女性产后补充高蛋白质的食物，不仅可补充因生产而消耗的营养和体力，也能促进伤口愈合和发乳，其中低热量的鱼汤，例如鲤鱼汤，就是很好的食疗方。如果要加强效果，也可酌加滋阴补气的中药材，但剂量上需特别注意比例，每50公克鱼块，只能使用玉竹、黄精或石斛等单一种药材3至4片，不宜过量。谁别喝生化汤产后异常症状　勿食用生化汤尤其碰到有一些产妇出现产后子宫异常出血、胎盘植入、严重腹痛、剖腹伤口疼痛发烧、子宫发炎、恶露黏稠且味道不佳，以及严重感冒等症状，都不适合食用生化汤；此外，现今妇产科医师多已经开立子宫收缩剂，不建议与生化汤同时服用，应先服用完子宫收缩剂，再由中医师诊视后服用为宜，绝不能遵循古法胡乱服用，恐有出血的风险。因为生化汤与子宫收缩剂一样，药品都具有帮助子宫收缩的功能，最好与妇产科医师开的子宫收缩剂避开，并且应该在没有出现产后血崩或伤口感染情况下，再开始喝生化汤。口乾舌燥便秘　生化汤加减方中医师吴明珠表示，生化汤的组成是以温热药为主，注意服用后是否有伤阴或化燥的情形，像是口乾舌燥、手脚心烦热、伤口发炎、便秘、失眠等。如果出现这些症状，就表示已不适合单纯服用生化汤，应该请中医师诊治，必要时配合其他药物，加以调养。并不是每1位产妇产后都必须服用生化汤，如果产后一切顺利，配合西医的子宫收缩药服用，事实上也就够了。如果体质一向偏於虚寒，或者产后恶露排出不畅，或是仍有宫缩腹痛情形，配合服用生化汤，或许可以改善这些情况，重点是服用仍以适证为宜。