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「幼儿喂养知识」婴儿喂养知识

2023-04-26 02:32:06生活百科作者:tonylate
今天我们来聊聊幼儿喂养知识,以下6个关于幼儿喂养知识的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录怎么科学喂养婴幼儿幼儿喂养知识 幼儿喂养知识大全婴幼儿喂养教程婴幼儿科学喂养方法有哪些新生儿正确喂养…

今天我们来聊聊幼儿喂养知识,以下6个关于幼儿喂养知识的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。

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  • 怎么科学喂养婴幼儿
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    怎么科学喂养婴幼儿   怎么科学喂养婴幼儿,新生儿的到来给一个家庭带来了幸福,同时还是对新手父母的一场考验,要保证孩子身心健康的长大,就必须时刻关注孩子的发育变化,下面来了解一下怎么科学喂养婴幼儿?   怎么科学喂养婴幼儿1    第一、母乳喂养   新生儿出生之后,在条件允许的状况下,应该尽量坚持母乳喂养,纯母乳喂养能够提高宝宝的抵抗力,而且也能够让母子之间的感情变得更好。另外,还对于预防乳腺疾病、子宫等方面的疾病有一定的好处,可以说一举多得。    第二、人工喂养   人工喂养是在不能母乳喂养的情况下,所选择的一种喂养方式。家长需要根据宝宝的身体状况,选择合适的配方奶粉给宝宝喂养,在喂配方奶粉的过程中,要根据宝宝年龄的特点,把握好每次喂奶的量以及每天喂奶的次数,尽量让宝宝吃得饱吃得健康。提醒大家人工喂养容易出现过量喂养这种问题,所以还应该注意千万要严格遵照相应的要求去执行。    第三、混合喂养   混合喂养是母乳喂养和人工配方奶粉喂养相搭配的一种喂养方式,在母乳充足母亲条件时间允许的情况下,应该尽量坚持母乳喂养。只是在母乳不充足或没有时间喂养的情况下,才搭配上配方奶粉,这种方式也是目前很多家长都在选择的`一种。    第四、适时添加辅食   通常情况下宝宝成长到6个月左右的时间,就应该注意及时的添加辅食。不过在添加辅食的过程中,要注意把握循序渐进的原则,一种辅食从少量开始,随后可逐渐增加量以及种类等,并注意每次添加之后,要观察宝宝的大便情况等,尽量减少过敏等问题出现。   科学喂养的方式非常的多,不同的宝宝家长在喂养的时候,可以结合宝宝的身体状况去选择应用。不管是选择哪种喂养方式,都要注意做到合理,并注意观察宝宝的身体状况,依据宝宝年龄的情况,选择合适的喂奶量以及添加辅食的时间等,确保让宝宝更健康的成长。   怎么科学喂养婴幼儿2   科学的喂养方式一:应该适合于每个小儿各年龄段生长发育的特点。这对于出生后1年以内的小婴儿尤为重要,因为这一阶段小婴儿消化代谢不完善,而生长发育迅速,营养需要相对多,喂养不合理很容易使小儿发生营养偏异,甚至引发疾病。   这一时期,母乳是婴儿最适宜的食品,尤其是4个月以内的新生儿,母乳新生儿儿唯一的食品及饮料来源。若由于母亲或新生儿的原因,不能坚持母乳喂养的,应选择适合小儿的配方奶。4个月后及时添加辅食,以补充必需的营养素,并为以后饮食作过渡。   科学的喂养方式二:还应该提供充足平衡的营养,各营养素的比例要合理。营养中的碳水化合物,脂肪及蛋白质是产生热能的三大营养素,三者所产热能分别占总能热的50%、35%、15%,其中乳类、禽、鱼、肉、蛋等优质蛋白质应占总量的50%以上。每种营养素在体内有各自独特的生理功能,不能相互替代。   此外,维生素、矿物质和水也是不可缺少的重要营养素,必须合理搭配。为此上海市营养协会推荐了适合不同年龄孩子的平衡膳食金字塔,为儿童每日饮食摄入提供指导:以1-3岁的幼儿膳食4+1方案为例,具体为1-2瓶牛奶,1个蛋,1-2份禽、鱼、肉,2份蔬菜与水果,2-3份谷与豆(其中1份相当与50克,1瓶牛奶为227克)。   科学的喂养方式三:还应考虑小儿心理、智能发育。饮食行为的形成受不同年龄孩子的心理发展特点的影响极大,父母必须熟悉个阶段婴幼儿心理发育状况,采取相适应的喂养方法,才能形成良好的饮食行为。   譬如,婴幼儿有饥饿信息时,立即将婴幼儿抱起,用动作和语言予以安抚,并亲切地抱在怀中哺乳,使婴儿得到足够的口欲满足。这种来自亲人一贯的支持和鼓励性应答,使婴儿逐渐对母亲产生信任感和安全感,这种逐渐形成的母婴间的依恋关系是小儿今后对周围的人与物产生安全感,信任感,勇于探索和进行社会交往的重要基础。   怎么科学喂养婴幼儿3   1、喂母乳的婴儿,出生后2~3个月就可吃菜水、果水;4~五个月可吃小量煮鸡蛋黄、小米汤,也可小量吃些鱼油、维他命C等;6~七个月可吃些软粥、软面片;8~9个月可吃素菜、骨头汤、水豆腐、蛋羹;10~12个月可软饭男、馍馍曲奇饼干等。   2、每一次最好是加吃一种食材,吃习惯再加第2种,每一次喂量从少渐多,但不必过多。   3、喂辅助食材。最好是在喂奶之前,这时候婴儿肚子里是空的,容易接受食材,也便于消化吸收。   4、留意小儿消化吸收状况,如消化不好,辅助食材应减药或中止。   5、喂奶期内妈妈要留意营养成分,便于让奶水充裕。婴儿妈妈能够多吃些新鲜水果、豆、蛋、肉类食品等食材,不能挑食。   6、乳妈要常常维持乳房环境卫生,勤清洗,勤换衣服,喂奶前要洗乳头。   7、喂奶频次,一般隔3~4钟头喂1次,晚间最好是不喂。每一次喂奶二十分钟,体弱多病的婴儿喂奶时间可稍长一些,但不必超出三十分钟。   8、每一次喂奶后,将小儿放到肩上,轻轻地敲打婴儿背脊,使吞下去的气体从肚子里排出去,以防呕奶。   9、大白天每喂2次奶的正中间喂1次水,但不必太多。每日给婴儿喂水时,可加小量食用盐。   10、 婴儿3个月后,应有目的地让婴儿培养进食习惯性,为断奶奠定基础。婴儿满岁时要断奶,最晚不超过1岁半。假如断奶过迟,奶水较稀,不可以达到婴儿生长发育的必须,非常容易产生缺乏营养或缺铁性贫血。断奶最好是在秋天或春天。采用慢慢降低喂奶频次,以辅助食品类替代奶水的方法断奶。

    幼儿喂养知识 幼儿喂养知识大全

    1、用母乳喂养的宝宝:如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要每周体重能增加150-200克,说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,此时宝宝会经常哭闹,需要适当增喂一次牛奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(下午4时-6时之间)单独加一次,每次加120毫升。如果加牛奶后,妈妈得到适当休息,母乳分泌量增加,或者宝宝夜间啼哭减少了,就可以这样坚持下去。如果加喂一次牛奶后,仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭,而母乳又不多,那就把夜间10-11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂牛奶,以保证妈妈的夜间休息。总之,增加一次或是两次牛奶,都应根据宝宝的体重来决定。此外,在这个月里妈妈还要注意保护乳头,不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上。保持乳头清洁,防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤,细菌侵入导致乳腺炎。顺便再提一下,在1-2个月中,用母乳喂养的婴儿一般不会生病。尽管可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况,只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。 2、用牛奶喂养的宝宝:最重要的是不要使宝宝吃过量,以免加重水化器官的负担。一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。对食量过大的宝宝,尽管每次能吃150-180毫升,最好也不要超过150毫升,否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时,可让宝宝喝30毫升左右的白开水,可适量加一些白糖。用奶粉冲调牛奶时不要再加糖,否则会使宝宝过胖。牛奶喂养的宝宝如果每天大便3-4次,只要精神好,也不用担心。宝宝一个月后,就要注意预防佝偻病的发生,除了常抱婴儿到室外晒太阳外,应每天给宝宝加400国际单位的维生素D,即浓缩鱼肝油滴剂。从每天1滴开始逐渐增加。

    婴幼儿喂养教程

    婴幼儿喂养教程   婴幼儿喂养教程,婴幼儿时期正是生长发育的重要阶段,所以父母给婴儿喂奶的时候一定要注意,切记不要错误喂养引起婴儿的不适。下面我就给大家分享关于婴幼儿的喂养教程。   婴幼儿喂养教程1    如何喂养婴幼儿 喂养婴幼儿的正确步骤介绍    1、清洁干净喂养用具   婴幼儿自身免疫功能还没有完善,而乳汁和牛奶又是婴幼儿每天需要的营养和能量。特别是在夏秋季节,稍微不注意卫生,就容易导致乳汁和牛奶被污染,从而诱发某些疾病。所以在给婴幼儿喂奶之前,一定要对喂养用具进行彻底清洁和消毒。    2、正确冲调奶粉   若婴幼儿是喂养奶粉的,冲调奶粉也是有讲究的。冲奶粉的水需要煮沸放凉之后再进行冲调,但是不适合用矿泉水来冲调奶粉。因为婴幼儿的消化功能还不健全,长时间使用矿泉水冲调奶粉,会导致婴儿消化不良。另外,冲调奶粉的适宜水温是四十到五十度,若温度过高,容易破坏奶粉中的营养成分,影响到婴儿的消化吸收。             3、正确喂奶   给婴儿喂奶的时候,要让奶水充满整个奶嘴和瓶颈之后,再放入婴幼儿口中,这样可以避免婴儿吸入过多的空气,以免引起打嗝。    4、拍背   给婴幼儿喂完奶之后,把婴儿斜抱起,轻拍背部,这样可以让婴幼儿胃里的空气排出。另外,若婴幼儿喝的奶还有剩余,及时倒掉,不要留到下一餐喝。   因为婴幼儿的肠胃还比较娇嫩,给婴幼儿喂养就有很多讲究。不正确的.喂养不利于婴幼儿的生长发育,所以新手父母们一定要掌握科学的喂养方法。给婴幼儿喂养之前要清洁干净喂养工具,同时冲调奶粉的方法要正确。此外,要正确给婴幼儿喂奶,喂完奶后要帮婴幼儿拍背。   婴幼儿喂养教程2    1-12个月婴幼儿喂养方法与窍门    第一个月   1、母乳喂养   优点:母乳是婴儿最理想的天然食品。其优点:促进母婴关系;方便、经济、卫生、安全;增强抵抗力;促进大脑发育;开发智力;有利于母亲产后恢复等。   饮食注意:每天应喂10次左右,每次15—20分钟,不应控制喂养次数。   2、人工喂养   饮食注意:如没有母乳的妈妈,只好给宝宝喂乳制品——以牛奶为主。但应定量定时定浓度的给宝宝,2周内2:1的浓度;3周内3:1;4周内4:1的浓度,应 根据孩子的适应程度适当调整浓度,根据粪便来调整,注意不要喂过量,少量加入白糖即可,如喂养甜奶粉,则不需加糖。   3、混合喂养   饮食注意:如母乳不足,应给予人工喂养补充不足部分。每天根据母乳情况适当添加牛奶或奶粉等。    第二个月   1、母乳喂养   饮食注意:宝宝喝奶已有规律,但应注意婴儿从第2个月起容易吐奶,应注意喂奶姿势,每次喂奶后把宝宝竖直抱起轻拍后背。   2、人工喂养   饮食注意:宝宝的胃口已逐渐增大,因此应加奶量,应注意根据宝宝个体差异确定奶量,每次试探性逐渐加量定量。   添加食物:清水、淡果汁、    第三个月   饮食注意:此时母乳成份已不如初乳成分高,并且很多饮食母亲已可以食用,因此母亲应添加健脑益智食品,以保证婴儿营养,促进大脑发育。   添加食物:奶粉喂养可加水。    第四个月   饮食注意:此月应给宝宝添加辅食,但应该灵活喂养,试探性给予,不要强迫。   添加食物:水、果汁、蛋黄、水果泥、    第五个月   饮食注意:此期为断奶过度期,应给予半流状食物,应注意适量,由稀到浓,循序渐进。   添加食物:水、果汁、蛋黄、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、米糊、米粉、鱼肝油、    第六个月   饮食注意:逐渐增加辅食量,增加种类,蛋白质、维生素、糖、各种微量元素。   添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、鱼肝油、    第七个月   饮食注意:此月宝宝已可以添加各种辅食,步入正常状态,因此应更为全面的添加辅食,保证婴儿营养价值的供应。   添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、    第八个月   饮食注意:此期为断奶过度的后期,宝宝一日三餐已初步形成规律,注意饮食的灵活性,由单一的,逐步向复杂性发展,注重调节、搭配。不要喂调味浓或油煎的食物。   添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、    第九个月   饮食注意:此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,注意不要偏食。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。   添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、   各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。    第十个月   饮食注意:禁喂不宜消化的食物,给婴儿勺子,练习让他自己取食。   添加食物:八宝粥、面包、面条、馒头、软饭、蛋、鱼、肉、蔬菜、海带、各种水果。    第十一个月   饮食注意:此月可考虑断奶,禁喂不宜消化、刺激性强的食物。   添加食物:八宝粥、面包、面条、馒头、软饭、蛋、鱼、肉、蔬菜、海带、各种水果,各种易消化炒菜,炖菜。    第十二个月   饮食注意:调整饮食,营养结合。给有营养的小吃,一天可有1-2次,如葡萄干、水果块、饼干、三明治、乳酪等,限制高热量小吃,如薯条、薯片、冰淇淋、巧克力、甜食。   添加食物:八宝粥、面包、面条、馒头、软饭、蛋、鱼、肉、蔬菜、海带、各种水果,各种易消化炒菜,炖菜等。   婴幼儿喂养教程3    婴幼儿喂养指南有哪些?   1、婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养,并逐渐引入各种食物。辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物。有特殊需要时须在医生的指导下调整辅食添加时间。不能母乳喂养或母乳不足的婴幼儿,应选择配方奶作为母乳的补充。   2、随母乳量减少,逐渐增加辅食量。首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富铁的泥糊状食物。每次只引入一种新的食物,逐步达到食物多样化。从泥糊状食物开始,逐渐过渡到固体食物。辅食应适量添加植物油。   3、耐心喂养,鼓励进食,但决不强迫喂养。鼓励并协助婴幼儿自己进食,培养进餐兴趣。进餐时不看电视、玩玩具,每次进餐时间不超过20分钟。喂养者与婴幼儿应有充分的交流,不以食物作为奖励或惩罚。父母应保持自身良好的进食习惯,成为婴幼儿的榜样。   4、辅食不加调味品,尽量减少糖和盐的摄入。婴幼儿辅食应单独制作。一岁以后逐渐尝试淡口味的家庭膳食。保持食物原味,不需要额外加糖、盐及各种调味品。   另外,父母们也要注意选择安全、优质、新鲜的食材。制作过程始终保持清洁卫生,生熟分开。不吃剩饭,妥善保存和处理剩余食物。饭前洗手,进食时应有成人看护,并注意进食环境安全。定期监测体格指标,追求健康生长。因为体重、身长是反映婴幼儿营养状况的直观指标。每3个月一次,定期测量身长、体重、头围等体格生长指标。平稳生长是最佳的生长模式。

    婴幼儿科学喂养方法有哪些

    婴幼儿科学喂养方法有哪些   婴幼儿科学喂养方法有哪些,日常生活中,为了健康的生活,我们需要时刻关注自己以及家人,尤其是正在成长发育的婴幼儿或儿童的身体健康状况,因此也需要多去了解一下相关知识。婴幼儿科学喂养方法有哪些。   婴幼儿科学喂养方法有哪些1    在选购产品时应注意以下几点:   1、营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量,蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,或者还要标明添加的其他营养物质。   2、选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。由于规模较大的生产企业技术力量雄厚,产品配方设计较为科学、合理,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量也有所保证。   从历年的国家质量监督抽查结果来看,国内知名品牌的产品质量完全可以和国外产品相媲美。而就质量价格比而言,纯进口产品要比国内知名品牌产品高近10倍,合资企业产品也要高2~3倍。因此,消费者无须盲目追求进口产品,应根据自己的经济条件来选择适合于自己消费的产品。   3、要看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,品尝奶香味浓;而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差,即所谓的冲不开,品尝奶香味差甚至无奶的味道,或有香精调香的香味;另外,淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。   4、要根据婴幼儿的年龄选择合适的产品。消费者在选择产品时要根据婴幼儿的年龄段来选择产品,0~6个月的婴儿可选用婴儿配方乳粉2、1段婴儿配方奶粉。6~12个月的婴儿可选用婴儿配方乳粉1或2段婴儿配方奶粉。   12个月以上至36个月的幼儿可选用3段婴幼儿配方乳粉、助长奶粉等产品。如婴幼儿对动物蛋白有过敏反应,应选择全植物蛋白的婴幼儿配方奶粉。    在食用时应注意以下几点:   1、在洁净的容器中先倒入7份65摄氏度左右的温开水,然后放入1份奶粉,也可按自身的需要确定奶粉的量,先让其自然溶解,然后搅拌使其彻底溶解即可饮用。   2、冲奶粉的水一定不要用开水,因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。因此,一定要正确掌握奶粉的冲调方法,避免奶粉中营养物质的损失。   3、幼儿食用奶粉时最好应配有其他附助食品一起食用。   4、总之,为了孩子的健康成长,年轻的父母亲应首先确立“母乳是婴幼儿最理想的食品”的观念,特别是母乳喂养还能抚慰孩子和增加亲情。在无母乳或母乳不足的情况下,应选择质量好、品牌知名度高的婴幼儿配方奶粉。   婴幼儿科学喂养方法有哪些2    新手妈妈要注意的婴幼儿喂养误区    1、满月后添加果汁   不要相信2—3个月的宝宝要喝一些果汁补充维生素的谣言。   母乳是6个月以内宝宝的比较佳食物,如果过早给宝宝喝果汁,可能会导致宝宝腹泻或便秘。   而且,果汁太甜,经常喝果汁,容易造成宝宝不爱喝白开水,甚至不爱吃辅食。比较关键的还是喝果汁≠吃水果,果汁制作过程中,其中的膳食纤维都丢失了,维生素也有不少的损失。   所以,建议1岁以内的宝宝都不要喝果汁。宝宝添加辅食后,可以从果泥吃起。    2、用奶瓶喂辅食   奶瓶喂养,是通过吸吮而吞咽的过程,而勺子喂养是通过卷舌、咀嚼而吞咽的过程,锻炼的是宝宝的咀嚼能力。开始辅食喂养,不仅仅是为了营养,同时也可以锻炼宝宝的卷舌和咀嚼能力,训练面部肌肉,为今后说话流利打好基础。   宝宝吃辅食,应该用小勺来喂,为了提高宝宝对辅食的兴趣,可以选用漂亮的碗和小勺。吃的时候,可以用勺尖轻碰宝宝的下唇,等宝宝张嘴后,放在上下唇间,不要着急往里送,耐心等宝宝自己咬勺。    3、奶粉和奶伴侣一起冲调   这样会影响奶粉的配比,使奶粉的营养不均衡,实际上,没有医学意义上的奶伴侣。比较好不要将奶粉和奶伴侣放在一起冲调。    4、奶粉和米粉混在一起冲调   奶粉冲米粉的浓度太高,这浓缩的营养物会增加婴儿的胃肠和代谢负担,导致接受不良,不利吸收。   随着宝宝对辅食的逐渐接受,可以逐渐在米粉内混入菜泥、肉泥等,但不建议奶粉和米粉一起冲调。    5、给宝宝喝葡萄糖水   千万不要给宝宝吃葡萄糖,这比吃蔗糖、乳糖的危害还要大好几倍。   葡糖糖是单糖,身体可以直接吸收,宝宝吃了以后,身体里的血糖会急剧升高,为了控制血糖,身体里的胰岛素会加快分泌,糖分很快被代谢掉后,血糖降低了,胰岛素又会快速减少分泌,这样喝一次葡萄糖,就会使胰腺受到两次重锤,对宝宝胰腺的发育有很大损伤。    6、过早的给孩子加盐和调味品   过早的给孩子加盐和调味品,很多孩子8到9个月妈妈给他做辅食的时候,觉得给他做点烂面条一点盐不加,能好吃吗?特别习惯的给他加点盐、加点儿童酱油、香油,觉得这样能把食物做的`很香,这不好。因为大人已经吃惯了酸咸苦辣,你吃原汁原味的觉得没有办法吃了,但是宝宝一开始没有接触过盐类,而且他不需要那么多盐,他所需要的盐或者叫氯化钠,从食物本身就已经含有了。   婴幼儿科学喂养方法有哪些3    0—6个月宝宝喂养难题:   你家宝宝吐奶么?是不是常需要你帮忙拍嗝?是的,婴儿期的宝宝消化系统尚不成熟,所以很容易把刚吃下去的奶吐出来,所以,外出带着小婴儿时,一定要准备一些备用的衣服替换。   通常情况下,当宝宝的体重正常,且儿科医生也认为宝宝健康时,宝宝已经吃的足够了,这样的吐奶是爸爸妈妈不用过度担心的。为了减少婴儿吐奶的频率,建议你在宝宝饥饿的时候才喂奶,或者在喂养的过程中竖抱宝宝。    4—12个月宝宝喂养难题:   当宝宝开始接受辅食的时候,他可能不再愿意多喝母乳或配方奶,这让爸爸妈妈感到很头疼。担心这会让宝宝缺少食物中供给不够的营养成分。   这是一个两难的问题。尽管事实上,你已经引导宝宝接受了辅食。但是母乳或配方奶中仍然含有宝宝健康饮食所需的重要成分,特别是母乳或配方奶中所含的脂肪,对孩子大脑发育和钙质补充方面有相当大的帮助。建议你在给宝宝吃辅食时搭配一些母乳或配方奶,只要宝宝还在正常的健康成长,爸爸妈妈就无需过于担心这个问题。   那搭配母乳(或配方奶)及辅食,顺序又该是怎样呢?关于这个问题,有很多不同意见。专家的意见是先给宝宝喝母乳或配方奶,这是因为先给宝宝吃辅食的话,他可能会因为咀嚼而分心,这样就更加不肯喝母乳或配方奶了。    10个月—2岁宝宝喂养难题:   宝宝不愿意安安静静坐下来吃饭,更爱吃零食?你可能会觉得这没有多大关系,吃饭时走动甚至可以帮助消耗热量。事实上,并不是这样。因为饭菜比零食更有营养。谷物中含有丰富的维生素和矿物质,这些都是宝宝所需要的。当然你也可以给宝宝吃一些例如香蕉、或奶酪之类的零食。   专家建议,要及早养成宝宝良好的饮食习惯,每天至少安静的坐下和家人吃一顿饭。为了达到这个目的,你甚至可以在吃饭时把宝宝安置在高高的儿童餐椅上。这个主意相当不错。    1—3岁宝宝喂养难题:   你在担心这个阶段的宝宝“暴饮暴食”?根据营养学家的观点,这根本就是无需担心的。因为孩子的代谢比成年人好,更容易饥饿。比方说,你吃东西可能是因为嘴馋、无聊、打发时间。而宝宝却是因为感觉饥饿。   这一方面也是以内这个年龄的孩子在快速的成长,可能正处于最会吃的年龄段。随着孩子慢慢长大,这种情况会改善的。不要去限制他们。

    新生儿正确喂养知识

    新生儿正确喂养知识   新生儿正确喂养知识?其实喂奶也是一门学问,虽然这种行为看似简单,其实是很辛苦的,很多新手妈妈对喂奶的知识也不是特别了解,下面分享新生儿正确喂养知识,一起来看下吧。   新生儿正确喂养知识1    婴儿喂养知识   1、正确的衔乳姿势:先让宝宝鼻头对准乳 头,然后下唇包裹乳晕,最后衔住整个乳晕(不正确的衔乳姿势会导致乳 头破裂)   2、喂奶时让宝宝的头、颈、背呈一条直线   3、早吸允早开奶(尽量在产后半小时内喂奶,太迟喂奶开奶会比较困难)   4、头胎的话一般72到120个小时才会下奶,下奶之前只喂初乳即可,不需要额外补充奶粉和水   5、如何刺激泌乳:让宝宝多允吸并多与宝宝亲密接触,宝宝吸不出来就用吸奶器吸,多喝白开水而非各种油水   6、产后第一个星期饮食要清淡,如若太早吃下奶的汤水容易堵奶,患乳腺炎,通乳之后注意均衡饮食,不要大鱼大肉地补,不可以喝酒   7、堵奶疏通策略:用毛巾不停热敷,按摩乳房   8、如何预防乳房胀痛:即使宝宝没要吃奶也要隔两三个小时及时吸出多余奶水排空乳房   9、如何保护乳 头:每次喂完奶后挤出一点乳汁涂抹在乳 头上或使用乳 头霜。乳 头破损之后可以使用乳 头保护套   10、喂奶间隔一般出生15天内:2h,出生15-45天:2、5h,出生45-60天:3h,出生60-90天:3、5h,90天以后:4h(断夜奶)   11、喂奶太频繁后果:白天睡眠质量不好使得太困晚上闹觉(新生儿越困越精神)    10个月婴儿喂养时间表   一般情况下,在上午的6点可以给10个月婴儿喂一次母乳,或者喂200毫升的奶粉,到8点的时候,父母在吃早餐的同时,也可以让婴儿吃吃水果或者磨牙的食物,大概在100克左右就可以了。到10点就可以让婴儿喝粥、吃鸡蛋了,如果婴儿的胃口比较大,还可以让其吃一点点小馒头。在12点的时候再让其吃豆制品或者碎肉末30克左右。   下午的话,就在14点让婴儿吃一些软饭和半个鸡蛋,还可以加碎肉末30克,16点的时候就可以让其吃一些小点心,再让其多喝水果汁。18点的时候,可以让婴儿吃豆制品和面条。当然,晚上八点的时候,还可以让其吃一些磨牙的食物,大概在100毫克左右就可以啦。   婴儿出生才只有10个月,这个时候的他们还不知道如何进食,需要父母来帮助他们。父母一定要安排好他们的`饮食。   新生儿正确喂养知识2    新生儿喂养小知识    婴儿喂养方法   新生婴儿喂养主要有母乳喂养、人工喂养、混合喂养等方式。其中,母乳喂养指的   是用母亲的奶水喂养,是新生儿喂养的最佳方法;人工喂养则是指当母亲因为各种原因而不能进行哺乳时,可采用牛、羊等动物乳制成的婴儿奶粉或其他代乳品进行人工喂养;混合喂养指的是当母亲奶水不足,不能够多次喂养时,配合其他代乳品如牛奶、羊奶等来进行喂养。    新生儿需要的营养   新生儿期也是中枢神经系统发育的关键期,需要均衡丰富的长链不饱和脂肪酸提供适宜营养和信息刺激,才可让脑部获得最佳的发育。此外,婴儿越小,生长速度越快,所需蛋白质也越多,但新生儿的胃容量小、消化功能不成熟,这意味着婴儿摄入蛋白质的数量要充足,质量要好,以易于消化的乳清蛋白为佳。    每天新生儿所需的营养如下:   1、蛋白质:足月儿每日每千克体重约需2~3克。   2、脂肪:每天总需要量为9~17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收,而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓,花生四烯酸则合成前列腺素。   3、氨基酸:9种必需的氨基酸是:赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。   4、热能:足月儿生后第一周,每日每千克体重约需250~335千焦;生后第二周,每日每千克体重约需335~420千焦;生后第三周及以上,每日每千克体重约需要420~500千焦。   5、糖:足月儿每天需糖17~34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖,牛乳中的糖,乳糖约占一半。   6、矿物质、宏量元素及微量元素。   钠:食盐就是氯化钠,提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸,但并不是一点也不需要钠。乳 母在月子中一点不吃盐的做法是不对的,新生儿也需要盐。   钾:乳品中钾能够满足新生儿的需要。氯:氯随钠、钾吸收。钙、磷:母乳中的钙,有50%~70%在新生儿肠道中被吸收;牛乳钙的吸收率仅为20%。因此母乳喂养不易缺钙,牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好,不易缺乏。   镁:镁缺乏时影响钙平衡。   铁:母乳和牛乳中铁含量都不高,牛乳中的铁不易吸收,因此牛乳喂养更容易缺乏铁。   锌:新生儿期很少缺锌,一般不需要额外补充。发锌不能代表当时的血锌情况。因此,不要以发锌衡量当时的血锌情况,发锌低不能代表血锌也低,应以血锌为准。   7、维生素:健康孕妇分娩的新生儿,很少缺乏维生素,因此不需要额外补充。如果准妈妈妊娠期维生素摄入严重不足,胎盘功能低下并早产,新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸。   维生素K:维生素K缺乏,可引起新生儿自发出血症或晚发性V-K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养儿,发生的概率比较大。因此,常规上给出生后的新生儿肌注V-K1 1、0毫克,是起预防作用的。早产儿肠道菌种成长较晚,肝功能发育不成熟,容易出现V-K缺乏,应每日补充维生素K1毫克,连续补充3次。   维生素D:虽然新生儿出生时储存一定量的维生素D,但由于不能够在室外接受足够的阳光,又不能经食物摄入,婴儿期可出现维生素D缺乏性婴儿手足搐搦症和幼儿期佝偻病。应该从出生后半个月开始,补充维生素D,每日400国际单位。   维生素E:早产儿需要补充,每日30毫克。维生素A过量:在补充维生素D时,有的选用鱼肝油制剂,即维生素AD剂。如果比例不合适,可发生维生素A过量,甚至中毒。    新生儿如何喂养   正常的新生儿出生后半小时内应开始吸吮母亲乳 头,不要晚于生后2小时内,因为早开始吸吮可促乳汁分泌;哺喂可以不必强调定时,可根据婴儿的需要喂奶。如果因某些原因无法母乳喂养,可采用配方奶喂养,每4小时喂一次,每次60~90 mL,不主张喂糖水,必要时可喂少量白开水。    新生儿喂奶注意事项   1、正确喂奶方法。妈妈喂奶时最好将婴儿抱起,使婴儿躺在母亲的怀里,妈妈应用分开的食指和中指轻轻夹住乳 头,井同时向下压住乳房,要防止乳房堵住孩子的鼻孔而妨碍呼吸,还可防止乳汁流得太急使婴儿呛奶。要先吃空一边再吃另一边。每次喂奶都要让婴儿把奶吸空,这样才能促进下一次乳汁的分泌。每次喂奶前要将手洗净,并用温水清洗乳 头,以保持局部清洁,妈妈还要经常换洗内衣及洗澡,保持个人卫生。   2、喂奶要定时这样才能使婴儿的消化系统有规律地工作。如果孩子一哭就喂奶,既不定时也不定量,孩子就会发生消化功能紊乱,使消化吸收受影响,甚至可直接影响孩子的生长发育。新生儿可以每3小时喂一次奶,如上午6时、9时、12时,下午3时、6时、9时,夜间12时和后半夜3时再各喂一次。   3、奶粉要配好奶粉调配很容易出现比例不恰当,过稀或过稠都不好。过稀使蛋白质含量下降,长此以往孩子会营养不良,新生儿长期食用稀奶,会发生水中毒。那么过稠是不是就好呢?不是,过稠的奶含有较多的矿物质,特别是钠盐,新生儿肾功能差,钠排不出去,过多的钠会引起脑细胞水肿,即所谓的盐中毒,同水中毒的后果一样,也会引起抽风。所以,应注意奶粉的配制。

    婴幼儿如何科学喂养

    婴幼儿如何科学喂养   婴幼儿如何科学喂养,新生儿的到来给一个家庭带来了幸福,同时还是对新手父母的一场考验,要保证孩子身心健康的长大,就必须时刻关注孩子的发育变化,下面来了解一下婴幼儿如何科学喂养?   婴幼儿如何科学喂养1    1、坦然面对问题,给孩子选择的权利   辛辛苦苦做了营养美味的辅食,宝宝并不领情,吃了一口就不吃了;下班后着急忙慌的赶回家给宝宝做饭,发现孩子连吃的欲望都没有。   孩子的口味偏好,饭量大小,对待食物的态度甚至会一周一变,这个时候无论你有多爱孩子,心里还是会难免失望。   发现今天做的土豆泥宝宝很喜欢,第二天再做,他一口都不吃了;前天做胡萝卜,宝宝一口未吃,今天做的都吃完了。面对一个这样完全抓不住饮食喜好的宝宝,你是不是很丧气?很困惑,想要知道孩子喜欢吃什么样的食物?怎么做他才会喜欢吃?   其实你完全不用失望,坦然面对,允许孩子有自己的喜好,给他选择的权利,自己想要吃什么,吃多少的权利,你需要做的就是每天准备好各种各样营养丰富的辅食就好。因为在添加辅食的初期,孩子还处在对食物的探索期,没有人知道孩子哪天想吃什么,能吃多少。孩子吃的每一口每一餐并非都意义非凡,孩子哪天吃了多少饭并不能决定什么。    2、 培养健康的饮食态度和习惯也很重要   餐桌上我们总是习惯于关注今天孩子吃了多少,吃的是不是有营养,当你这样做的时候,一些未知的担心,不自觉的涌现出来。除了这些,在餐桌上我们还可以培养孩子的健康饮食态度,吃绿色健康的食物,学习餐桌的礼仪,教孩子认识更多的食物。    3、坚持原则,守住立场   前面讲到坦然地面对孩子吃饭糟糕的情况,可是现实中往往可能会很难做到坚持原则。比如这一餐孩子没怎么吃,可能会给孩子吃点小零食,或者看会电视,拿个玩具哄一哄,以达到喂养目的,长远来看,这样做毫无意义。   宝宝某一餐没吃,真的影响不大,况且孩子还会喝奶,所以当遇到这种情况时,妈妈要坚持原则,守住立场,不轻易向孩子妥协。    4、确立正确的目标   在这里有一个误区,很多时候有的家长会认为孩子吃的多,吃的有营养就是好,而不管孩子是贿赂诱惑下吃的',还是心甘情愿吃的。从长远目标来看,让孩子心甘情愿地张嘴吃饭才是我们的张极目标。   所以在喂养的路上,要做好越挫越勇的心理准备,不管孩子如何拒绝你提供的食物,不管发生怎样的亲子矛盾,都要不放弃,始终坚持,学会忍耐。不断尝试给孩子提供不同的食材,不同口味的食物。    5、约束自我,给孩子榜样的力量   孩子童时期的习惯很可能饮食未来一生的健康。所以在饮食习惯方面,父母要做好积极正面的引导,用自己的行动和习惯去影响孩子。一个常年喜欢吃垃圾食物的人,是没法养出一个有健康饮食习惯的孩子。所以如果家长自己也没有好的饮食习惯,不妨趁孩子加辅食这个阶段,改掉不好的坏习惯和嗜好,孩子一起前进。   婴幼儿如何科学喂养2   1、喂母乳的婴儿,出生后2~3个月就可吃菜水、果水;4~五个月可吃小量煮鸡蛋黄、小米汤,也可小量吃些鱼油、维他命C等;6~七个月可吃些软粥、软面片;8~9个月可吃素菜、骨头汤、水豆腐、蛋羹;10~12个月可软饭男、馍馍曲奇饼干等。   2、每一次最好是加吃一种食材,吃习惯再加第2种,每一次喂量从少渐多,但不必过多。   3、喂辅助食材。最好是在喂奶之前,这时候婴儿肚子里是空的,容易接受食材,也便于消化吸收。   4、留意小儿消化吸收状况,如消化不好,辅助食材应减药或中止。   5、喂奶期内妈妈要留意营养成分,便于让奶水充裕。婴儿妈妈能够多吃些新鲜水果、豆、蛋、肉类食品等食材,不能挑食。   6、乳妈要常常维持乳房环境卫生,勤清洗,勤换衣服,喂奶前要洗乳头。   7、喂奶频次,一般隔3~4钟头喂1次,晚间最好是不喂。每一次喂奶二十分钟,体弱多病的婴儿喂奶时间可稍长一些,但不必超出三十分钟。   8、每一次喂奶后,将小儿放到肩上,轻轻地敲打婴儿背脊,使吞下去的气体从肚子里排出去,以防呕奶。   9、大白天每喂2次奶的正中间喂1次水,但不必太多。每日给婴儿喂水时,可加小量食用盐。   10、 婴儿3个月后,应有目的地让婴儿培养进食习惯性,为断奶奠定基础。婴儿满岁时要断奶,最晚不超过1岁半。假如断奶过迟,奶水较稀,不可以达到婴儿生长发育的必须,非常容易产生缺乏营养或缺铁性贫血。断奶最好是在秋天或春天。采用慢慢降低喂奶频次,以辅助食品类替代奶水的方法断奶。   婴幼儿如何科学喂养3    婴儿正确的喂养方法分为以下几点:   1、喂养时间间隔的不同。根据每个婴儿的作息时间、玩耍时间、哭闹时间等等来区分,每个婴儿的喂养时间间隔也是不同,有的婴儿要间隔180分钟喂养,有的婴儿要间隔240分钟喂养,按照这个间隔时间不同的情况,可以规定一个具体喂养时间间隔的标准,为每隔3个小时进行喂养一次奶,保证婴儿的正常的生理需求,但是也要因婴儿所需为宜。   2、如果母亲乳汁不能满足婴儿的所需,那么就要配合加入奶粉,奶粉的喂养时间也是按照母乳喂养时间间隔来进行,保证婴儿一个营养消化吸收,而且对宝宝喂养奶粉一定要适量,不能过多,以免因为消化不良造成宝宝拉稀情况的发生。   3、喂奶的姿势也要注意,喂奶的姿势是正确喂养宝宝的重要保证,姿势一般为宝宝在母亲的怀抱里倾斜45度角来吃奶,并尽量让宝宝将乳头全部含在嘴里,这样避免进空气的现象。   以上三种是婴儿正确喂养的主要方法,当然还包括其他一些注意事项,比如在宝宝喝完奶后,要保证宝宝不呛奶,竖起宝宝的身体,拍拍他的后背,这样喝的奶不容易呛出来等等,另外就是妈妈因种种原因不能喂养宝宝的,可以采取人工喂养的方法进行。

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