今天我们来聊聊孕妇感冒食疗,以下6个关于孕妇感冒食疗的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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序言：在怀孕期间如果生病的话，对于胎儿的影响是非常大的，如果孕妇出现了感冒的症状，最好选择食疗的方法来进行治疗，是不建议吃药的，因为药物对于胎儿的生长发育有着一定的影响。平时在饮食方面可以进行调整，多吃一些缓解感冒症状的食物。
一、缓解的方法
在怀孕期间如果患上了感冒，孕妇可以选择吃一些腐竹煮白粥，可以选择趁热食用，这样既能够缓解感冒的症状也能够预防感冒。也可以选择吃冬瓜薏米粥，这道营养粥不仅能够缓解感冒的症状，而且也能够缓解孕期水肿的情况。鸡当中的营养物质非常的丰富，也能够很好的缓解感冒的症状，在怀孕的时候多喝一些鸡汤，对于身体的好处是非常多的。
二、对身体的好处
如果在怀孕期间出现了轻微的感冒，是可以不用服药的，通过食疗就能够很好的改善，平时一定要注意保暖多喝热水，这样症状也能够更快的缓解，如果感冒了之后出现了发烧的情况，这对于胎儿的生长发育是非常不利的，一定要选择物理降温的方式来控制体温，如果温度比较高的话，最好是去医院进行检查，在医生的指导下服用药物来进行治疗。在平时可以选择吃冰糖雪梨，也能够润肺止咳，可以缓解感冒的症状。
三、调整饮食
在饮食方面一定要注意及时的调整，多吃一些清淡容易消化的食物，在平时主食的选择方面可以以面条或者白粥为主，平时一定要注意保暖，如果温差过大的话，一定要及时的增减衣物，这样也能够避免着凉而患上感冒。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素，这样也能够缓解感冒的症状，如果感冒症状比较严重的话，可以适当的喝一些姜汤。
很多女性怀孕之后免疫力会变差，很容易就会感冒发烧，但是怀孕期间情况又很特殊，不敢随随便便用药，生怕对肚子里的宝宝造成伤害，那么这种时候大部分的女性一般都会选择较为安全的食疗来治疗感冒发烧。其实有很多食物都能够起到辅助治疗感冒的作用。
一、大米粥
大米粥虽然看起来是一种非常平常的食物，但是却能够有利于孕妇在感冒期间发汗散热，去除身体内的风寒，起到促进感冒治愈的效果。而且在感冒之后很多人都会胃口变差，消化系统也会出现问题，大米粥吃起来较为清淡，会让肠胃更好的吸收。大米粥当中还含有大量的水分，感冒多喝水能够帮助我们把身体内的病毒和废物排出体外。
二、鸡汤
喝鸡汤能够提高我们的免疫力，从而预防感冒。感冒发烧的时候一定多喝两碗鸡汤，这样鼻塞和流鼻涕的症状就会有一定的好转。如果觉得单纯喝鸡汤无法接受的话可以在里面适当的加一些生姜，胡椒，葱花等作为调味品，同时也有发汗利尿的作用，或者直接用鸡汤来下面吃，效果也相当不错。
三、生姜陈皮水
把生姜切成小块儿和陈皮一起放在水中煮5分钟的时间，然后再适当加上一些蜂蜜。生姜可以帮助我们驱寒，蜂蜜能够帮助我们润肺止咳，这些对于治疗风寒都有一定的效果。
食物最终只能起到辅助作用，如果感冒严重或者是有长时间发烧的话，还是应该及时去医院就医，只有这样才能够得到最妥善的治疗，并不是感冒期间就一定不能用药，只不过要遵从医嘱用药而已，不要私下里随意用药，只要听从医生的建议就是安全的。
一、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽：大白萝卜 ，蜂蜜 ，白胡椒 ，麻黄，各适量， 先把萝卜洗净切片入碗，然后倒入 蜂蜜及白胡椒，麻黄等，一起蒸半小时服食即可，食用卧床出汗后症状即好转。有发汗散寒，止咳化痰的作和，专治风寒咳嗽。 二、喝鸡汤，对于孕妇来说，喝鸡汤能补身子 ， 还能减轻感冒 鼻塞，流涕等现象，常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，防止感冒的 发生，对孕妇风寒感冒可加胡椒，生姜等调味品，或用鸡蛋下面条吃，对孕妇感冒有防治作用。 三、孕妇风寒感冒咳嗽时，可把 一只鸡蛋打匀， 加少许的白砂糖和生姜汁，用开水冲泡好饮服，可缓解症状。 四、金橘蜂蜜茶： 金橘 ，食盐 各适量，玻璃密封罐1个，先把金橘洗净晾干，罐子也洗好晾干，把金橘放进罐子，再加食盐晃匀后后密封，有一个月后 开封食用即可，一次吃三四个，食用时可捣烂 入蜂蜜，和温开水冲服。有祛寒止咳的作用，对于因受寒引起的咳嗽，咽喉不适，疼痛等有效。
孕妇在怀孕期间一定要注意饮食的健康，毕竟孕妇怀孕了是非常危险的，有可能会导致宝宝有一些后遗症或者导致宝宝身体的不健康。所以孕妇在怀孕期间，一定要注意正确的食疗方式防止感冒，一定不是说治好孕妇的感冒而是孕妇在整个怀孕期间都要预防自己的感冒，这个时候有很多需要注意的事项。今天小妹就为大家来总结一下怎么样防治感冒。
一、孕妇的免疫力下降
女性朋友在怀孕期间其实自身的免疫力会在下降的，所以这个时候妈妈一定要注意身体的保暖，尤其是在换季期间。因为孕期是长达10个月的，肯定会经历起码三个季节。那在每个换季的期间都要注意保暖，只有不会着凉才不会让孕妇感冒，孕妇最好要注意衣着的保暖才是最重要的，孕妇只要一感冒了对于宝宝来说就是一件大事。
二、饮食的控制
目前的饮食也是可以防止感冒的，并且妈妈的怀孕期间也不是不能够太胖的，太胖了会引起自己身体的发肿。而且也不会给宝宝补充更多的营养，所以这个时候也可以吃些食疗的方法来治好，孕妇的感冒可以吃些萝卜汤，因为萝卜就是可以治病的。有一句俗话就是说，萝卜上市药店关门其实也是有一定的道理的，萝卜里面有丰富的维生素，确实可以治好感冒。
三、可以喝些蜂蜜水
蜂蜜水也是可以治好孕妇感冒的并且蜂蜜水里面有丰富的葡萄糖，可以为孕妇身体补充更多的营养。一般也可以在蜂蜜水里面加入姜丝是可以驱寒的，这样也是更加有效的治好孕妇的感冒，都是通过食疗的方法治好孕妇的感冒。因为孕妇是不能够随便用药的，有可能会导致胎儿的滑胎。所以在怀孕期间一定要注意自己饮食的健康和抵消锻炼提高身体的免疫力，补充充足的营养，才可以预防感冒。
孕妇如果感冒喉咙疼，感冒期间都是会通过食疗来治愈。因为孕妇是不可以吃药，会对孩子带来危害。家里的老人通常也会考虑给产妇准备姜丝可乐，或者多吃一些暖和的汤汁类，比如熬冰糖雪梨都能够缓解孕妈妈咳嗽咽喉疼痛的症状。如果感冒情况比较严重，还是要及时去医院做一个全方面的治疗。千万不要在家里拖延，毕竟严重的感冒也是会影响到胎儿的健康。
孕妇感冒是一件特别让人头疼的事情，没有办法吃药，只能通过食疗。喉咙疼痛就应该多吃润喉咙的东西，要减少咳嗽和痰液的问题，通常直接去医院询问医生的建议。孕期也是有一部分的药物是可以治疗感冒，当然只有医生的建议才会更加有保障。并不是自己私自治疗或者是通过食物治疗，因为有的时候本来是轻微的病情，后来就拖得更严重。
之前怀孕的时候也是因为感冒发烧，得知特别简单的食疗办法就是煮冰糖雪梨水。其实冰糖雪梨水还是比较有效果，直接把梨子切成一片一片，然后再加入冰糖熬煮，大概在十几分钟左右就可以盛起来喝，可以达到润肺的效果。特别是春天和秋天，天气比较干燥，特别容易引起感冒。所以在家里就应该常备这些水果和冰糖，以防万一。
当然应该提高孕妇的抵抗能力，可以适当的做一些运动，比如饭后散步，做孕妇瑜伽，都能提升抵抗能力。也可以多晒晒太阳，只有抵抗能力达到之后，才不会轻易的感冒。要养成一个良好的生活习惯，尽量不熬夜，要保证清淡的饮食。多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充维生素营养，当然在孕期胎儿的神经发育是比较关键的。
大家在日常生活中，一定要注意一些疾病的出现，比如是出现了发烧感冒，这样的情况，一旦出现，多数人会选择，打针，但是，一定要注意一起特殊的人群，尤其是孕妇，出现了感冒之后应该怎么办？我们一起看看专家的全面分享。
感冒初期发热的食疗法
1.神仙粥
原料：糯米50克，葱白两段(约30克)，生姜七片(约15克)，米醋50毫升。
做法：糯米淘洗干净煮成稀粥，加入葱白、生起煮5分钟左右，然后加50毫升米醋搅匀，趁热服下，盖上被子使身体微热出汗即可。
功效：散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。
2.姜汤
原料：生姜，红糖。
做法：取生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一大勺红糖搅匀即可，趁热饮用，最好盖上被子使身体微微出汗。
功效：散寒解表。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法，姜味辛，性温，有驱寒暖胃、发散风寒的功效，正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用，孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解。
3.薄荷茶
原料：薄荷5克。
做法：开水冲泡，代茶饮用。
功效：疏风散热，清热解毒。薄荷味辛，性凉，是治疗风热表证的常用药，可以用于治疗风热感冒以及中暑引起的发热。
4.桑叶菊花茶
原料：桑叶5克，菊花10克。
做法：开水冲泡，代茶饮。
功效：疏风散热。用于风热感冒。桑叶、菊花都有疏散风热的作用，治疗风热感冒的中成药桑菊丸就是以它们为主要材料制作的。
持续发热时的食疗法
1.五汁饮
原料：梨100克，荸荠50克，莲藕50克，麦门冬10克，芦根20克。
做法：将梨、荸荠洗净后去皮并切碎；鲜藕去皮、节洗净并切碎；麦冬与芦根洗净切碎；然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁，或用榨汁取汁即可。
功效：生津止渴，润肺止咳，清热解暑。五汁饮原本是《温病条辨》中的名方，所用的材料都是药性寒凉，有清热生津作用的食物，没有毒副作用，非常安全，用于热病伤津、发热、口渴等症。
2.西瓜汁
原料：西瓜瓤适量。
做法：榨汁饮用。
功效：清热解暑，生津止渴。西瓜性寒，有“天生白虎汤”的称号，有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛。西瓜汁富含糖分、维生素、矿物质等营养成分，清热解渴的同时还能补充营养，加快康复。
3.芦根粥
原料：鲜芦根20克(或干芦根10克)，粳米25克。
做法：先把芦根放进水里煎煮，等到水剩下一半的时候放入粳米，煮成粥即可食用。
大家需要注意自己的身体保健方法孕妇发烧试试这些调理方式，只是大家需要注意合理的进行保健，而且在日常生活当中，也要注意调养方法，有效进行护理，避免造成更多的影响，孕前，也要注意护理方式，要用这些方法进行食疗，帮助女性更快的缓解疾病。
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