今天我们来聊聊枇杷是热性还是凉性,以下6个关于枇杷是热性还是凉性的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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营养医师介绍枇杷是属于凉性的水果，枇杷含有丰富的维生素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用。可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。 枇杷是属于寒性的水果，女性月经期间不建议食用。吃枇杷其实很简单，只要将外部的脏物清洗掉，然后剥去外皮即可。 枇杷怎么吃? 一、清洗 枇杷果皮上的脏物一定要清洗掉，关键是枇杷果实上有一层绒毛，没洗干净的话很容易吃进肚子里。 二、去尾 去尾这一步比较麻烦，需要先去皮后用两根手指夹着向上拔，这样整个尾部就可以被摘下来了。因为尾部也有绒毛和脏物，所以是必须去除的。 三、去头去果皮 枇杷的头就是带蒂的那头，很容易去掉。一般来说，成熟的枇杷很容易去皮的，直接将其撕下即可，除非是果实还没完全熟透。 枇杷的功效与作用： 中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。 枇杷除果实外，枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材，枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能，用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿，利关节。 枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素呢!因此，枇杷也被称为“果之冠”，可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。
枇杷是凉性水果。别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。枇杷与大部分果树不同，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被称是“果木中独备四时之气者”。
拓展资料：热性水果：适合寒性体质榴连、黑枣温性水果：适合寒性体质芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)。
平性水果：适合各种体质百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣。
凉性水果：适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
寒性水果：适合热性体质蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
枇杷属凉性水果。
枇杷，细味甜，适于鲜食。其中浙江余杭的“软条白沙”，肉白味甜；福建莆田的“解放钟”，果肉厚嫩，汁多味美；江苏吴县的“照种白沙”，汁多质细，风味鲜甜，都是枇杷中的上品。
吃枇杷好处多，可以健脾开胃，枇杷含有多种有机酸，这些有机酸不仅能刺激分泌大量的胃液，还跟酸梅一样，能使唾液分泌量大大提高，从而能达到健脾开胃促消化的目的；枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺。
尽管吃枇杷对身体益处多，但也不要过量。枇杷属凉性水果，不宜多食，以防引起或加重消化不良，要根据人的胃肠道症状及感觉，每人每天食100到200克为宜。
扩展资料：
枇杷生长环境：
枇杷喜光，稍耐阴。喜温暖气候和肥水湿润、排水良好的土壤，稍耐寒，不耐严寒，生长缓慢，平均温度12～15以上，冬季不低-5℃，花期，幼果期不低于0℃的地区，都能生长良好。下河南省也可以栽培，结果期低于零下2度幼果即受冻，栽培适区是长江中下游及以南地区。
除中国以外，日本、美国（夏威夷及加利福尼亚）、印度、巴西、以色列、土耳其、西班牙等地都有栽种枇杷。其中日本种植枇杷历史为江户末期由中国南部传入。
参考资料来源：人民网-枇杷熟了可别贪吃
参考资料来源：百度百科-枇杷 （蔷薇目蔷薇科植物）
枇杷属凉性水果。
枇杷，蔷薇科，有清热、润肺、止咳化痰等功效，是凉性水果。凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。
枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”，与樱桃、梅子并称为“果中三友”。枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节。枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果；枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷等丰富营养元素。
扩展资料：
枇杷的营养价值：
1、枇杷含有丰富的维生素，其中丰富的维生素C有助于提高人体免疫力，从而抵御外来病毒的入侵，从而具有预防流感的功效。
2、枇杷中含有的维生素B可以滋润皮肤，富含的维生素A有助于提高视力，所以每天吃枇杷可以起到滋润皮肤和保护眼睛的作用。
3、成熟的枇杷果十分的甘甜，营养价值也很高，富含有纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分，此外，其所含的维生素B17，还是防癌的营养素，由此枇杷果也有了“果之冠”的美称。
参考资料来源：
百度百科-凉性食物
百度百科-枇杷
果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃经；
枇杷属凉性。枇杷富含蛋白质、纤维素、果胶、灰分（钠、钾、铁、钙、磷）及维生素B1、C、β-胡萝卜素等色素。枇杷又称腊兄、金丸、卢橘等，因果形状似琵琶而得名。枇杷清香鲜甜、略带酸味，产自我国淮河以南地区，以安徽“三潭”最为著名。
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