今天我们来聊聊剖腹产后护理,以下6个关于剖腹产后护理的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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一 剖腹产24小时内护理
1.产后6个小时内不能吃任何东西。
由于剖腹产手术会让肠蠕动受到限制，导致胀气的发生，因此在产后6个小时以内是禁食的，这样可以减轻肠内胀气。
在6个小时以后可以吃一些流质的食物，比如说，米汤，面汤，萝卜水之类的，这些食物可以促进排气。
在产后12个小时才可以吃一些半流质的食物，比如说鸡蛋汤、粥、面条之类。
2.不能下床。
剖腹产妈妈需要在24小时后才能下床走动，同时要注意肚子上的伤口。
3.多翻身
剖腹产的妈妈要多注意休息，但是也不宜长时间保持一种姿势，可以采取半卧位的方式。
多翻身，促进恶露排出，还能导致肠蠕动，促进肠功能恢复。
月嫂在帮妈妈翻身的时候，动作一定要轻，否则就很容易压到伤口。
4.注意排尿。
这点和顺产的妈妈是一样的，但是剖腹产手术前是需要放置的。在术后24小时要提醒医生把导尿管拔掉。
且在上完厕所后应该用清水进行外阴冲洗，保持清洁，避免感染。
腹部的伤口也不能随意去碰。
二、剖腹产术后6-7周的康复训练：
术后三天后，当伤口的疼痛减轻，产妇就可以开始训练了，此时锻炼的主要是、盆底肌。一方面因为手术缝合时的疤痕随着伤口的生长会对下腹部的肌肉造成粘连，另一方面由于怀孕期间会分离，所以都应该第一时间进行恢复。
腹直肌训练：深呼吸，将下腹部往脊柱方向收紧靠拢，坚持5-10秒，然后放松，正常呼吸。这样重复8-12次为一组，一天做4组。
：盆底肌训练很多人应该都有所耳闻。主要的操作方法就是好像在憋尿。收缩，坚持8-10秒，坚持不到的话能几秒就几秒。闲了就练习，大幅度降低产后漏尿风险。
散步：根据身体的恢复情况可以在家里缓慢散步。从短时间到长时间的散步，此时散步要注意的是尽量在伤口疼痛的范围内把腰直起来，很多人在剖腹产后怕伤口疼，走路收腹弯腰，造成了产后腰部肌肉的疼痛。
剖腹产术后注意事项及护理有哪些呢？剖腹产产妇在生产之后不论是在身体上还是精神方面都是比顺产的产妇来得辛苦的，尤其是身体的功能的恢复需要长时间的合理调整才可以，剖腹产术后注意事项及护理，产后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。但是要注意饮食清淡还要多饮水，及时排尿。 鼓励病人勤翻身，24小时下床活动，可促 进肠蠕动利于排气，利于恶露排出。 另外，要确保腹部切口及会阴 部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。PWRH产后补剂首 创细胞源修 复，通过38项黄金配比营养激 活细 胞再 生针对生产损伤，加 快伤口愈 合，修 复子 宫壁创伤、内膜再 生,预防炎症的发生同时补 血。
1、伤口护理。剖宫产的女性在手 术后，为了保护伤口和止血，医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面，并在术后24小时完成第 一次换药。提醒产妇注意的是，在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥，不要经常碰触伤口，如发现伤口有异常应及时回医 院就诊。
2、会阴护理。因为生产，在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外，所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当，很容易产生细 菌感 染，导致妇科疾 病。所以产后必 须使用PWRH天 然植物抗 生 素，抗 炎是整个产后的重中之重。
3、子 宫护理。通过按压产妇的腹部，可以判断产妇子 宫收缩的情况和子 宫恢复的情况。适当的按 摩有助于产妇恶露的排除，还可以增强子 宫的收缩，避免大出血。
4、身体护理。因为剖宫产的产妇有手 术刀口，行动起来会比顺产的产妇困难，而且麻 醉 药会抑制肠蠕动，易发生肠粘连和胀气。这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作，切记动作缓慢，别牵动伤口，必要时家里人可以帮助产妇翻身。
5、饮食护理。剖宫产的产妇在饮食上要清淡易消化，多摄入富含膳食纤维的食物，如谷类、新鲜蔬果等，这些食物有助于产妇肠胃蠕动，预防便 秘。
随着90后进入育龄和二胎时代来临，因为恐惧顺产的疼痛而选择剖腹产的妈妈们不在少数。近期发生的一件产妇袭医事件，除了掀起社会关于道德、法理的探讨，更是将事件的导 火 索——剖腹产手 术的选择之问，推向了台前。
剖腹产手 术可不是一件“有钱，任性”的潇洒事。医者仁心，医嘱不遵守不行！在非必 需条件下强行剖腹，很可能给产妇带来难以承受的痛苦——并发症和副 作用令母婴或将共同面临险境。比如，剖腹产会导致子 宫 瘢痕，而这给未来的分娩增加了不少风险。医学研究早已证明，子 宫 瘢痕与出血、胎盘发育异常、异位妊娠、早产有关。既往研究也表明，非必 需的剖腹产较顺产更不利于产后恢复。
PWRH产后补剂首 创细胞源修 复，通过38项黄金配比营养激 活细 胞再 生针对生产损伤，加 快伤口愈 合，修 复子 宫壁创伤、内膜再 生,预防炎症。
生完宝宝之后，我们不仅害怕肚子大，还怕满肚子的褶，生完宝宝之后，女性的肚皮就像被吹大了的气球放了气儿，缺少弹力，皮肤松，尤其是过了25岁，弹性纤维就停止生产，皮肤中的弹性纤维也就不断的流逝，产后不管你有多瘦，肚子的皮还是很松，满是褶皱。科学研究证实，这个女性皮肤弹性主要由弹性纤维和胶原三肽决定，只有弹性纤维能够提供皮肤的二维弹性。胶原三肽能够保持皮肤的二维弹性。
弹性蛋白分子间通过胶原三肽形成共价键进行相互交联，它们形成的交联网络可通过构型的变化产生弹性。实验证明，弹性蛋白和胶原三肽的交联网络，可以帮助皮肤弹性增长55~30倍，在10个月的孕期可以把弹性纤维扩大到500倍。而弹性蛋白和胶原三肽主要依赖于PWRH产后补剂群组I释放的10种分子促成弹性纤维的生长。此时，出现生产或减重后的皮 肤松 弛，还有妊 娠 纹情况，组织的弹性无力就是这些原个原因。
不管是剖腹产的妈妈，还是顺产的妈妈，月子期间的饮食安排直接影响妈妈 的身体恢复和宝宝的营养供给。
传统产后大补的各种鱼汤鸡汤热量过多造成的产后脾胃损伤和产后虚胖。因为生产过程中损伤的气血身体虚弱，食物的大补造成身体的负担，吸收不了还会造成水肿和便 秘。
PWRH产后细粮补充细胞源营养涵盖了术后恢复时身体所有的必 须营养，如血红素、燕窝、提纯阿胶、雪莲细胞，铁、钙、锌、低聚肽、胶原三肽、伤口修 复的弹性蛋白肽等人体易吸收的生物活 性肽，肽是介于蛋白质和氨基酸之间的物质，它比蛋白质更易吸收，比氨基酸更有活 性，能够把营养在肠道系统内直接吸收，肠胃没有负担，有 效恢复肌体健康活 性，为身体提供适合的燃料和更快恢复正常生活所需的能 量营养。同时减少药 物引起的消化不 良，并防止术后的便 秘，抵抗感 染加速愈 合。
经历分娩，新妈妈生 殖 器发生的变化，包括阴 道内部的肌肉发生变化，会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤，骨盆韧带变宽，阴 道口变得宽大。在自然分娩时，由于宝宝是经过阴 道娩出，正常宝宝头部的直径约有10厘米，而妈妈 的正常阴 道直径为2.5厘米，因此经过宝宝的挤压，妈妈 的阴 道明显扩张，造成了产伤，肌肉和处 女膜痕受到彻底破坏，弹性下降，就会造成阴 道松 弛，经过数次分娩的妈妈情况更严重。PWRH+动作锻炼可修 复阴 道周围的弹性纤维断裂，PWRH产后专用弹性蛋白和透明质酸活 性肽对新 生细胞进行密集修 复，可曾加授损组织新 生能力，具有帮助伤口恢复、细胞膜新 生、增加胶原纤维和弹性纤维的密度、增加细胞间质的密度、增加阴 道肌肉的弹性。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际修 复标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子 宫粘连修 复15-18%
10、子 宫瘢痕修 复13-17% 产妇之所以在生产分娩之后要好好坐月子，就是为了促 进产妇身体的恢复。一般来说，坐月子都是一个月的，但是不同人不同体质，那么坐月子的时间长短也就不一样。而且生产的方式不同也会影响到坐月子的时间长短。一般来说，剖宫产后身体的恢复时间从3个月到6个月不等。术后加强自我保 健，适当的运动，避免进行重体力活，也是有利于尽早康复的。zxf
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坐月子并不是说只有顺产的妈妈才能坐月子，之所以要坐月子产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。
剖腹产护理五步走，做好了产后妈妈少受罪，伤口恢复快，哪五步？
不少孕妈由于各种原因，不得不选择剖腹产了，生产的过程虽然相较于顺产来说受罪比较少，但是产后的恢复就比较慢了，还会出现泌尿、心血管、呼吸系统的并发症，所以产后想要恢复快，一定要科学护理，做好这五步。
剖宫产后的护理
1.注意多休息
由于剖腹产术后的创伤及麻醉药物的作用，新妈妈通常会感到非常疲劳，这个时候应注意卧床休息。采用硬膜外麻醉剖宫产的新妈妈术后应采用去枕平卧的姿势进行休息，大约6小时后改为半卧位。
2.忌躺着不动
一般来说，剖宫产6个小时后就可以运动了。新妈妈可以做一些抬腿、手臂上举、抬高腰部等力所能及的动作，幅度以不拉扯到伤口为宜。如果身体允许，可以开始练习做翻身动作，以促进麻痹的肠道肌肉及早恢复功能，使肠道内的气体尽早排出。
3.及早下床活动
一般在术后第2天，拔掉导尿管后，为预防肠粘连，促进尽早排尿与恶露的排出，新妈妈可尝试下床扶着床沿走动。术后下床伤口可能会比较痛，所以动作要注意缓慢，最好有家人在旁边帮扶，如果出现发热等不适，应立即停止活动。
4.注意观察尿液
剖宫产术后常在新妈妈体内留置导尿管，要注意观察尿量和尿的颜色，如果出现血尿或者尿量减少，应该及时告诉医护人员。
5.尽早排尿，防止尿潴留
剖宫产的妈妈在拔掉导尿管之后，就应该积极的准备排尿，可以多喝水、多走动，用热毛巾或者热水袋敷小腹，或者打开水龙头，利用水流声来促进排尿等。
剖腹产术后伤口的清洁与护理
1.做好伤口处的消毒
定时更换伤口处的纱布和药，更换时，要先用75%的酒精擦拭伤口周围，进行消毒；洗浴后，新妈妈也要用75%的酒精擦拭伤口，进行清洁。
刀口处发痒是正常现象，不用用手去挠，可以用无菌棉签蘸75%的酒精擦洗伤口周围止痒。
2.产后10天尽量避免伤口沾水
产后头10天不能洗澡，以免伤口感染发炎。新妈妈产后出汗多，可采用擦浴、勤换衣服等来保证清洁。10天后，如果伤口愈合，并且没有红肿、开裂等情况，可以淋浴，但时间不易过长。
3.动作幅度不宜过大
剖腹产的伤口一般都是横切，要避免剧烈活动，少活动，但也要有规律的下床走动，逐步增加活动量，勿提重物，避免身体过度伸展，注意身体后仰的动作，避免咳嗽、大笑，要用手按住刀口两侧，休息时最好采取侧卧微屈体位。
4.需要注意的情况
一般情况下，伤口不会有太大的不适感，但如果出现渗液或者疼痛，就需要及时告知医护人员处理。如果出院了，可以盐水纱布引流，并用盐水冲洗，同时增加换药次数，渗液严重就要去医院治疗。
刀口在麻醉药效过后开始疼痛，2-3天后疼痛缓解。如果疼痛持续有异常，如刀口红肿发热时，很可能是伤口发炎了，需要及时让医生处理。
5.注意产后的饮食调理
多吃有利于伤口恢复的食物，产后1周内，可以增加含优质蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等，高蛋白可以促使伤口尽快愈合。
多吃粗纤维的食物，以防便秘，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利通便。产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，既有利于伤口的修复，又能防止疤痕瘙痒。
总之，剖腹产后的护理工作还是很重要的，一不小心就可能产生后遗症。
产后6小时内
1.产后休息时去枕平卧，头偏向一侧，预防术后头痛及呕吐物的误吸。
2.及早哺乳促进子宫收缩，使伤口尽快复原。
3.产后6小时禁食，如果口渴可用棉签蘸水滋润嘴唇。
产后6-24小时
1.6小时后可以去枕头，采取侧卧位。
2.麻药颈过了以后，可使用镇痛泵缓解疼痛。
3.12小时后，在家人的帮助下进行肢体活动，24小时后，可练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，尽早排气。
4.尽早排尿，一般产后24小时拔掉，拔掉导尿管3-4小时，要尽量解小便。
5.注意卫生，勤换卫生巾，保持清洁。
新妈妈在迎接宝宝到来的喜悦中，不要忘了护理好自己的身体，只有做好日常的护理，才可能尽快最好程度的恢复身体，以免给以后留下遗憾。
不宜平卧
手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20～30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
不宜静卧
术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其他部位的栓塞。
不宜过饱
剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。
及时排便
剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。
严防感冒
感冒咳嗽可影响伤口愈合，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。
另外，要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。
剖腹产后伤口如何护理：
☆ 会阴的清洁和自然生产者相同，但是自然产需用煮熟的水，剖腹产只要用浴室热水即可。
☆ 最好睡硬板床，如无硬板床，也可铺睡地上。
☆ 睡觉时采左侧卧睡，对血液循环最好，期间也可以更换姿势。
☆ 取下伤口纱布后，先在伤口上覆盖一条干毛巾，再围上束腹带，以减少摩擦不适，束腹材质要软，不要宽，以免长时间使用不舒服。
☆ 在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹带固定伤口部位。
☆ 下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。
☆ 手术一周后才可淋浴，之前可擦澡。
☆ 手术后，阴道会少许的恶露流出，可使用卫生棉保持干燥，但是如果血量超过月经量，应尽速就医。
☆ 三～四小时要排尿一次，并注意排尿时是否灼热或刺痛的感觉，以防尿道感染。
☆ 勿迅速减肥，以免脂肪流失、内脏下垂、皮肤松弛。
☆ 不要因为伤口疼痛，而不肯动。
☆ 产后第7与第42天至医院回诊。
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