今天我们来聊聊口吃怎么办,以下6个关于口吃怎么办的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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首先，你要冷静下来，你认识到自身口吃的问题给自己带来的痛苦，那么要先恭喜你，你离解决口吃问题又近了一步。在我们生活的环境中，有很小一部分人患有口吃的毛病，他们在和人沟通时会产生自卑的心理，那么口吃怎么矫正？口吃怎么造成的？下面我就来和你说说：
一、什么是口吃？
口吃（俗称“结巴”、“磕巴”）是一种言语障碍，表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复（语音，音节，单词或短语）、停顿、拖长打断。它也包括言语前的反常犹豫或停顿（被口吃者称为“语塞”）和某些语音的拖长（通常为元音）。口吃的许多表现不能被他人观察到；这包括对特定音素（通常为辅音）、字和词的恐惧，对特定情景的恐惧，焦虑，紧张，害羞和言语中“失控”的感觉。它牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面，是非常复杂的语言失调症。
二、口吃怎么造成的？
1、 家族遗传因素：调查研究发现，口吃患者中，大约有半数患者存在一个相同现象，就是其家族成员中至少有一位口吃患者。研究认为可能是口腔肌肉或语言神经中枢问题的遗传。
2、 模仿因素：在幼儿语言学习期时，幼儿会因为好奇或者好玩，模仿看到、听到的言行举止。如果在这个阶段，幼儿接触到口吃患者，就会模仿其说话的方式，久而久之造成儿童自己语言上的口吃习惯。
口吃患者治疗：
1、慢：结巴的人不是语言发育有问题，而多是紧张、自卑，那么通过减缓说话的语速，就能让紧张的心情得到舒缓，以此保证说话不打结;
2、快：通过练习快速的读书、自我演讲、学电视剧台词、唱歌等方法，每天做训练，制定小目标，从连词、短句、段落到文章，一步步来完成;
3、适中：通过平稳呼吸来训练和调整说话的节奏。很多时候，呼吸紊乱就会影响到发音，导致说话节奏不协调，通过呼吸操、发音操等训练，可以缓解。
除了以上的自我矫正，患者最好还是前往发育行为疾病专科看诊，解决发育过程中出现的问题，配合心理治疗，解除心理障碍后，能够帮助口吃恢复更加顺利。
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身心放松……告诉自己，你真的会做的很好。越担心自己犯结巴，说话越容易结巴！因此要放松身心，平和地说话。
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站在镜子前，想象镜子里的人是其他人。你只需要开始谈论任何事——你那天过得如何，你的感觉如何，你打算一会儿吃什么——然后看着你的结巴消失。
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大声读书。这样还能提升你的魅力指数。只要大声读出来。最开始的时候难度很大，但慢慢一来你就能更好地掌控呼吸了。大多数结巴者面临的一个大问题，就是不知道在阅读、说话的同时如何呼吸。平时大声读书，是个很好的练习，能很有效地帮你克服结巴。
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说话之前，想象一下自己要说的内容。这的确很难掌握，但真的很有帮助。如果你能想象的话，你就能说出它们，而且说得时候基本不会结结巴巴的。如果你无法顺利想象，那这些话还不完全属于你。所以要清楚地在心里勾勒出要说的内容。
如果你被一个特定的词语卡住了，试着用一个简单点的同义词代替它。这个词可能更容易使用，你也更容易一带而过，顺利地说出句子。
如果你在说某个词的时候卡住了，就慢慢地把它说出来。这是很考验耐心的事，但至少你会因为顺利念出了这个词而有成就感。
当你想象着或拼出这个词时，不要害怕停顿。每个人对突然的沉默有恐惧感，但你必须告诉自己：这一瞬的沉默是取得成功的机会。
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尝试把一些节奏加入你的演讲。结巴的人往往唱歌时就不结巴了，因为几点：他们唱歌的词都很长，他们所使用的声音很平缓，要比正常讲话更容易。[2]如果你可以把一点点节奏加入你的演讲（让它成为有质量的演讲，像马丁•路德•金那样）你可能会发现你的结巴情况在减少甚至消失。
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如果你在演讲，不要直接注视某人。看看观众的头顶，或者教室后面的一个点。这样，你可能就不会紧张，也不会开始结巴的一系列反应。
如果你直接对某人说话，看看你能不能和他们保持适时的眼神接触。你不必一直盯着他们，但眼神接触会让他们放心，也会让你感觉更舒服。
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今天的内容先分享到这里了，读完本文《「口吃怎么办」有口吃需要用什么办法可以改掉》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。
