今天我们来聊聊小儿便秘怎么办,以下6个关于小儿便秘怎么办的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
本文目录
1、饮食调理
①果汁
大于4个月的宝宝，可试用果汁调整，特别是西梅汁、苹果汁和梨汁。根据情况少量尝试。慢慢添加。
②高纤维食物
对于已经开始吃辅食的宝宝，可以多喂些高纤维的蔬菜和水果，如梨、苹果、西梅、西红柿、豆类、红薯、西兰花、土豆、花菜、胡萝卜等。也可以将果汁和果泥、菜泥混合。
如果是奶粉喂养的宝宝,可以考虑更换奶粉,比如伊利的金领冠, 这些类型的奶粉一般针对宝宝容易上火的问题添加了POP结构脂配方，更加利于宝宝的消化.
2、多喝水
虽然多喝水能缓解便秘，但是也不建议喝太多，一般每天960ml（包括奶量）就够了。多喝了，不仅对缓解便秘无益，还会加重宝宝的肾脏负担。
3、按摩
可以将宝宝放平后，两手手掌交替从肋骨下方滑到双腿；其次，双手拇指放在肚脐两侧，由肚脐中心向外平行分推开来；最后在宝宝的腹部，顺时针一手画半圆，一手画全圆，交替进行。
4、增加奶量
如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶;如果宝宝已经4个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况;
5、肥皂条
用肥皂或削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入宝宝肛门，可刺激肠壁引起排便。
5、用药
益生菌：益生菌可以合成各种维生素、参与食物消化、促进肠道蠕动，从而增加粪便湿润度，缩短排泄物在结肠内的停留时间，达到缓解便秘的目的。不过需要注意的是，益生菌要用40度以下的温水冲服，否则会破坏其活性。当然益生菌不能乱吃。
乳果糖：乳果糖是口服剂型，服用后几乎不能被吸收，可以原形到达结肠，在结肠中被消化道菌群转化成有机酸，致使肠道内PH值下降，刺激结肠蠕动。同时，乳果糖还可以使水分保留在肠道，从而软化粪便，使其有利于排出。用乳果糖治疗便秘不会产生依赖性，所以，家长可以放心使用。
开塞露：开塞露属于刺激型泻药，它可润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射，短期使用相对安全，但长期使用很可能会使宝宝产生依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯，因此，不到万不得已，家长不要随便给宝宝使用开塞露。
采用了这些家庭措施24小时后，宝宝还未排便，以及出现了：宝宝不愿吃东西，体重下降；
排便疼痛，大便带血；甚至是你不看医生就是不放心的情况、那就带宝宝去医院吧
小孩子便秘是一种比较常见的情况，可以分为功能性便秘和器质性便秘，其中功能性便秘是占绝大多数。要改善孩子的便秘，应该主要从调整饮食结构，适当增加运动，养成良好的排便习惯来解决。首先是饮食方面，要尽量鼓励孩子多吃绿叶蔬菜，还有白薯，木耳等等富含粗纤维的食品，此外家长还可以选择既含优质蛋白和脂肪，又有润肠作用的食品，比如芝麻酱，杏仁，燕麦片，蜂蜜等等，同时也要鼓励孩子多喝水。有些食物不要多吃，比如说糖果，糕点，精加工的肉类等等，这些可以造成孩子便秘。饮食上需要注意给孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，比如西兰花、甘蓝、生菜、苦瓜、香蕉、猕猴桃等等食物，也可以给孩子进行推拿，因为小儿推拿属于一种中药的绿色疗法，效果非常好。建议多吃蔬菜水果，多喝水，适当的按摩热敷胃脘部以促进胃肠蠕动，如果便秘严重者可以服用润肠通便，清热泻火，调节肠道菌群的药物治疗。另一方面需要养成良好的排便习惯。
多喝水，少吃油腻的食物。也可能是你给宝宝喝的奶粉不适应的问题，挑奶粉都是要先看配方成分的，可以给宝宝用乳酸菌奶粉来调理身体，乳酸菌奶粉可以预防和调理宝宝便秘、腹胀，消化、吸收不良和由于胃肠功能紊乱引起的各种疾病。乳酸菌奶粉中有一种乳双歧杆菌，该菌缺乏会出现明显的消化不良，大便异常便秘、消化吸收作用变差等表现。
宝宝便秘后，在家里缓解便秘的6个方法：
1、给宝宝喝足够的水。
2.富含纤维素的食物，如红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、蓝莓等。(很多妈妈推荐梅泥和豌豆泥，效果不错)。3、奶粉按规定的比例冲调，有些家长担心宝宝吃不饱，经常在冲奶粉时多加一勺奶粉，或将一平勺改成满一勺，这样是不合适的。
4.足够的活动，如简单的爬行和行走，有助于肠道蠕动和排便。
5.腹部按摩，以婴儿肚脐为中心，顺时针按摩10次，休息5分钟。反复进行3次。
6.让宝宝养成良好的排便习惯。当宝宝长大后可以开始如厕训练时，可以让宝宝每天桶上一会儿，最好是饭后。如无大便，可坐一会起来；便后，要好好的鼓励宝宝。
宝宝便秘后，在家里缓解便秘的6个方法：
1、给宝宝喝足够的水。
2.富含纤维素的食物，如红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、蓝莓等。(很多妈妈推荐梅泥和豌豆泥，效果不错)。3、奶粉按规定的比例冲调，有些家长担心宝宝吃不饱，经常在冲奶粉时多加一勺奶粉，或将一平勺改成满一勺，这样是不合适的。
4.足够的活动，如简单的爬行和行走，有助于肠道蠕动和排便。
5.腹部按摩，以婴儿肚脐为中心，顺时针按摩10次，休息5分钟。反复进行3次。
6.让宝宝养成良好的排便习惯。当宝宝长大后可以开始如厕训练时，可以让宝宝每天桶上一会儿，最好是饭后。如无大便，可坐一会起来；便后，要好好的鼓励宝宝。
宝宝便秘后，在家里缓解便秘的6个方法：
1、给宝宝喝足够的水。
2.富含纤维素的食物，如红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、蓝莓等。(很多妈妈推荐梅泥和豌豆泥，效果不错)。3、奶粉按规定的比例冲调，有些家长担心宝宝吃不饱，经常在冲奶粉时多加一勺奶粉，或将一平勺改成满一勺，这样是不合适的。
4.足够的活动，如简单的爬行和行走，有助于肠道蠕动和排便。
5.腹部按摩，以婴儿肚脐为中心，顺时针按摩10次，休息5分钟。反复进行3次。
6.让宝宝养成良好的排便习惯。当宝宝长大后可以开始如厕训练时，可以让宝宝每天桶上一会儿，最好是饭后。如无大便，可坐一会起来；便后，要好好的鼓励宝宝。
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