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「喂奶」喂奶期间怎么减肥最快

2022-06-19 13:06:04生活百科作者:tonylate
今天我们来聊聊喂奶,以下6个关于喂奶的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录喂奶有什么好处给孩子喂奶,需要注意哪些事情呢?怎么正确给新生儿喂奶如何高效喂奶怎么正确喂奶怎样科学喂奶?喂奶有什么好…

今天我们来聊聊喂奶,以下6个关于喂奶的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。

本文目录

  • 喂奶有什么好处
  • 给孩子喂奶,需要注意哪些事情呢?
  • 怎么正确给新生儿喂奶
  • 如何高效喂奶
  • 怎么正确喂奶
  • 怎样科学喂奶?
  • 喂奶有什么好处

    母乳喂养有利于婴儿健康成长,母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的,可谓是百益无害。 母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。同时,还有助于推迟新妈妈再妊期等。 母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的婴儿需要的抗生素,能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具备的,是母乳独有的。因此,婴儿吮吸了母乳,就增强了婴儿的抵抗力、免疫力,让婴儿少生病或不生病。 母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的优点。因此,采用母乳喂养法,它有利于婴儿的消化,有利于促进婴儿健康发育,健康成长。 母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说,母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激,能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情,婴儿通过吮吸母乳,与母亲 有切肤之温暖,切肤之亲近,既感到安全,又感到高兴。因此,母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进,不断增进和升华。 母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利,对新妈妈恢复身体好,而且比其它喂养品成本低廉,经济实惠。 母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多,不仅经济实惠,而且方便快捷,是名副其实的随吃随有,很方便,很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人, 定时定量,婴儿是喊吃就要吃,慢了就哭闹不止,且无规律,如果使用其它食品喂养,很难满足这些要求和条件,只有母乳喂养主能适应与满足。 母乳干净、安全。母乳无可非议,它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒,无任何副作用,是其它任何食品都无可比拟的,它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。 母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒,无任何副作用,且拥有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂养,可大大降低和减少婴儿的各种过 敏现象的发生。如果使用其它替代品喂养,就难免产生各式各样的过敏现象,导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适,影响婴儿健康成长。 母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。

    给孩子喂奶,需要注意哪些事情呢?

    人类的生命体征和日常活动,必须不断从外界摄取各种物质来提供营养所需,要知道,良好的营养可以促进体格发育和智力发育。

    但是,新生儿宝宝出生以后因为肠胃道发育不完善和没有咀嚼能力,不能像大人一样进食,他们的喂养就只能依赖乳类了,而母乳就是最佳的天然食品。

    不过,有些妈妈因为自身原因无法给孩子进行母乳喂养,只能用奶粉喂养。

    所以,给孩子喂奶不外乎两种方式,第一种是母乳喂养;第二种奶粉喂养。

    那么,给孩子喂奶的时候,需要注意什么呢?

    第一种:母乳喂养

    1、喂奶的姿势

    虽然宝宝天生会吸吮,但如果喝母乳的时候和妈妈RT没有衔接好,那宝宝喝奶就会受到阻碍,甚至还容易让妈妈的RT受伤。

    所以,学会喂母乳的姿势非常重要,让宝宝找到最舒服的姿势喝奶,妈妈轻松宝宝也能吃饱睡得香。

    正确喂奶姿势:一只手把宝宝斜着抱在怀里,另外一只手握住RF,让RT的位置跟宝宝的嘴巴靠近,宝宝张开嘴巴的时候马上把整个RF送到宝宝嘴里让他含住,这样空气不容易被宝宝吸入,也就不容易让宝宝吐奶了。

    还有一种是躺着喂奶,这个适合所有妈妈,也希望妈妈们能够学会躺着喂奶,一方面宝宝入睡后不容易被吵醒,一方面妈妈也能好好的休息,不像坐着喂奶,时间久了腰背部就容易酸疼。

    躺着喂奶,妈妈侧身,宝宝也是侧身,宝宝的位置也要和妈妈的RF靠近,同样用一只手握住RF送到宝宝嘴里,宝宝含住后开始喝奶,妈妈注意看着,不要让RF堵住宝宝的鼻子。

    宝宝喝完奶之后也就能马上入睡了,宝宝睡着妈妈就要把RT拔出来,然后用个小被子给宝宝垫在后背,这样宝宝不容易吐奶,但不要垫太高,以免宝宝翻倒趴床上。

    2、喂奶的时间

    母乳喂养是按需哺乳的,也就是宝宝有这个需求,妈妈就要喂奶了,一般来说母乳宝宝喝奶会比较慢,有些吸吮力差的宝宝一次要喝1个小时,有些宝宝30分钟就吃饱了。

    按需哺乳也有间隔时间,一般是1-2小时喂一次,有时候宝宝哭不是饿,妈妈们掌握好喂奶的时间,如果才喂过奶,宝宝又开始哭的话,就要看看宝宝是不是困了或者冷了、尿了。

    3、母乳是否充足

    每个妈妈的体质和饮食习惯不同,所以母乳也是有多有少,母乳质量好,宝宝就发育得好,母乳不足宝宝就容易哭闹,各方面指征也容易不足。

    分辨母乳不足主要是看宝宝在喝奶的时候是否有吞咽声音,还有就是妈妈是否有奶阵,最后看宝宝的尿量,一般来说宝宝一天换6次尿不湿就说明奶量是够的。

    第二种:奶瓶喂养

    1、喂奶姿势

    用奶瓶给宝宝泡奶粉喝只适合抱着喂,不适合躺着喂,所以妈妈们喂奶的时候要准备一个靠垫,这样能够缓解坐太久腰疼。

    抱着喂奶要一只手托住宝宝,一只手拿好奶瓶,同时奶瓶嘴也要整个让宝宝含住,这样才能避免空气进入。宝宝喝完奶之后,妈妈可以抱起宝宝,让宝宝头靠在妈妈肩膀上,然后给宝宝拍嗝。

    2、奶具的选择

    奶瓶用玻璃的比较好,容易清洗也容易看清楚刻度,最主要是没异味。

    奶瓶最好选择两个,一个用来喝奶、一个用来喝开水,奶粉喂养的宝宝在两餐之间要喝一点白开水的,要不然容易上火。

    3、喂奶的时间和奶量

    喝奶粉是固定时间喂养的,因为奶粉顶饱,宝宝喝一次奶粉可以撑很久,所以奶粉都是定时定量喂养的,如果不这么做很容易喂出大胖小子的。

    一般来说喝奶粉是2-3个小时喂一次,高需求的宝宝可能2个小时要喝一次,但他们的奶量会比较少,从一开始的20毫升到一岁后的150毫升,每个宝宝喝的奶量是不同的。

    每次冲好奶粉记得试一下温度,就是滴一些奶在大人的手背上,既不烫也不凉就可以给宝宝喝。

    4、冲泡奶粉过程不能错

    很多新手爸妈对冲泡奶粉还是有些迷糊的,有些直接用开水,有些先倒奶粉,有些不按比例来配,这些都是错误的。

    正确的冲泡过程是这样的:

    把奶瓶清洗干净后晾干备用,需要泡奶时大人先洗安静双手冲奶的水温要合适,大概是大人能够一口喝下去那种按照配方表上的水量,倒好温开水,然后加入奶粉,盖上奶瓶盖,轻轻摇晃让奶粉和水搅拌均匀,或者用两只手掌来回反复的磨搓奶瓶,直到奶粉和水融合在一起

    总结

    喂养孩子过程有很多知识是需要学的,爸爸妈妈也不要着急,很多事情都是慢慢摸索出来的,要相信自己一定能带好宝宝,这样才会有一颗从容的心面对宝宝,让宝宝得到更多的爱护和呵护!

    怎么正确给新生儿喂奶

    01 5 大 禁 忌 新生儿喂养的5大禁忌

    1、忌丢弃初乳 2、忌哺乳前喂养

    在母亲第一次喂母乳前给新生儿糖水或配方奶,称为“哺乳前喂养”。

    3、忌轻易放弃哺乳

    母乳,母婴之间的血脉纽带。母乳的好处人尽皆知,妈妈们也都清楚母乳喂养对孩子的发育是有极大帮助的。

    4、忌喂奶时间过长

    正常婴儿哺乳时间是每侧乳房10分钟,两侧20分钟已足够了。从一侧乳房喂奶10分钟来看,最初2分钟内新生儿可吃到总奶量的50%,最初4分钟内可吃到总奶量的80%~90%,以后的6分钟几乎吃不到多少奶。

    5、忌生气时哺乳

    人体在生气发怒时,可兴奋交感神经系统,使其末梢释放出大量的去甲肾上腺素,同时肾上腺髓质也过量分泌肾上腺素。这两种物质在人体如分泌过多,就会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状,危害乳母健康。母亲经常性地生气发怒后,体内就分泌出有害物质。若“有毒”,乳汁经常被婴儿吸入,会影响其心、肝、脾、肾等重要脏器的功能,使孩子的抗病能力下降,消化功能减退,生长发育迟滞。还会使孩子中毒而长疖疮,甚至发生各种病变。

    02 母 乳 喂 养 母乳喂养五宜

    1、宜半小时内开奶

    新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上,同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内,其觅食反射最强,以后逐渐减弱,24小时后又开始恢复。

    2、宜前奶、后奶都喂

    在每次喂奶当中,乳汁的成分也随之变化。一般将乳汁分为前奶和后奶,两者所含营养成分有所不同。

    3、宜按需哺乳(怎样做到按需哺乳)

    只要婴儿想吃,就可以随时哺喂;如果母亲奶阵到了,而孩子肯吃,也可以喂,而不要拘泥于是否到了“预定的时间”。

    刚刚出生不久的新生儿胃容量只有30毫升,每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右。奶量少,加上在胃中停留时间短,孩子很快容易饿了。所以,两小时左右喂一次奶很正常。

    4、口腔正确的含接

    婴儿乳房中吸吮出乳汁的过程是一个咀嚼、吸吮的过程:婴儿口含母亲乳晕的大部分,将乳晕下的乳房组织(包括储存乳汁的乳窦部位)也含入口内。

    5、宜保护乳房

    新生儿吃奶前,先用一块温毛巾敷乳房几分钟,使乳房变软。

    站着淋浴,用温水淋乳房。

    用手轻轻按摩乳房,试着压出一些乳汁,以减轻肿胀。并帮助新生儿把乳头放入口中,过一会儿婴儿就会吸吮奶了。

    把新生儿放到乳房前,将乳房轻轻往上推,这样能使乳头突出,新生儿即可吸到乳汁;同时也缓解了妈妈的乳房肿胀,消除不适。

    03 喂 养 技 巧 4大喂养技巧

    1、刺激宝宝引起吮吸反射后再喂

    具体操作可以如下:轻轻地触碰宝宝靠近自己身体一侧的脸庞并诱发宝宝的吮吸反射,当宝宝偏转头时顺势把奶嘴插入他的嘴里。这时需要注意,不要把奶嘴捅得过深,以免呛着宝宝。

    2、喂奶时奶瓶要倾斜

    喂奶时要将奶瓶后部始终略高于前部使奶嘴充满奶液,之后再送进宝宝的嘴里,可以有效避免宝宝吸入空气。如果发现奶嘴瘪下去,可以转动一下奶瓶,或者将奶瓶拔出,让空气再进入瓶中,再次开始喂养。

    3、掌握好喂养速度

    妈妈在给宝宝喂奶完毕后,要尽快拔出奶嘴,避免宝宝吸入空气,此外,还可以把宝宝扛在你的肩上,轻轻地按摩他的后背、轻拍几下。喂养过程中,尽量让宝宝自己控制喂养速度,别强迫宝宝一口气把奶喝光。

    4、按需喂养

    把握好新生儿的奶粉喂养时间,每一次喂奶的时间相隔不能太长也不能相隔太短。在宝宝新生儿期需按需、不定时的随时随地喂。当孩子饥饿性啼哭时,即给予哺乳;新生儿期宝宝一般睡眠时间在2-3小时。如果宝宝出现睡眠时间明显延长,或者长时间拒绝喂养,家长需要密切观察,必要时进行专业医疗咨询。

    04 注 意 事 项 5大注意事项

    1、合理转变喂奶方式

    满月之后即可开始训练有计划重回职场的妈妈,不管是决定配方奶喂养还是背奶,都需要及早用奶瓶喂养以让宝宝有足够的时间适应不同的喝奶方式。一般建议在计划给宝宝完全转为瓶喂的前两周,需要开始转换过程。因为突然转变的话,宝宝可能会有强烈的抗拒反应。

    2、循序渐进

    逐步转换除了提早给宝宝适应之外,妈妈还应注意在刚开始转换时要采取渐进的方式:譬如从一天一次瓶喂慢慢增加到两餐瓶喂,或是调整为白天瓶喂,晚上亲喂的方式,避免一开始就突然完全改成瓶喂。此外,改用奶瓶时,建议由家人来喂奶,以免宝宝闻到妈妈身上的味道而拒绝用奶瓶喝奶。

    3、选择合适的奶嘴

    选择合适的奶嘴奶嘴有分不同的尺寸大小,就连奶嘴洞也有不同的类型之分。例如圆洞、十字洞、Y字洞等。妈妈们应当根据宝宝月龄选择适合宝宝的奶嘴。一般来说,0~3个月的宝宝可以选择流量小、接近母亲乳头的人工奶嘴,使婴儿吮吸时的感觉更接近母乳喂养。比如贝亲的自然实感系列奶嘴,因为更接近母亲真正的乳头,有助于宝宝在母乳喂养和奶瓶喂养之间进行平滑的转换。此外妈妈们还需注意的是,随着年龄增长要给宝宝换相适应的奶瓶和奶嘴以适应宝宝的需求。

    4、清洁卫生

    在用奶瓶给宝宝喂奶之前,须洗净双手,取出消毒好的奶瓶、奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶,拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜,滴几滴奶液在手背上,试试温度,感觉不烫即可。

    5、安全喂奶

    不要把尚不会坐的宝宝放在床上,让他独自躺着用奶瓶吃奶,这样非常危险,宝宝可能会呛奶,甚至引起窒息。

    总结:每位妈妈都希望自己的宝宝能够健康成长,因此妈妈们一定要学习宝宝奶瓶喂养的每一个技巧并了解应该注意的事项,才能够让宝宝更好的成长。

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    如何高效喂奶

    产后如何正确喂奶

    生产后的女性,在结束了孕产以后,终于开始进入哺乳期,哺乳期是目前和宝宝身体相依的最后阶段,而且也是会影响宝宝身体健康状态的基础,所以,产后女性有一个正确的喂奶方式,对宝宝和自身健康都有极大意义,那么,产后如何正确喂奶呢?

    1、保持卫生。乳房虽然是身体的一部分,但是对于刚开始哺乳新生儿的女性来说,也要在喂奶之前保证自己的双手和乳房的清洁,比如说喂奶之前一定要洗干净双手,同时清理好乳头,乳头在接触到宝宝的脸蛋儿时,要让宝宝自己有意识的张嘴主动吮吸。

    2、喂奶姿势。妈妈给宝宝喂奶的时候,要尽量让自己和宝宝的身体都处于放松的状态,摇篮式,就是将宝宝怀抱起来时托住屁股,头朝一侧乳房,或者是妈妈和宝宝们都侧卧在床上,妈妈托住宝宝头朝向自己的一侧乳房,这些都是可以尝试的经典姿势。

    3、拍奶。在每次宝宝吃饱奶了以后,除非宝宝在吃奶的过程中自己睡着,否则,还需要宝宝在吃饱以后,妈妈可以让宝宝的上半身抬高,然后手拍一下宝宝后背,帮助宝宝吸收和消化,避免出现宝宝呛奶或者吐奶的现象发生。

    怎么正确喂奶

    用奶瓶喂奶的正确姿势 邹丽萍 主任医师 长春市中医院 二甲 先找一个安静舒适的环境坐下,用言语告诉宝宝要给宝宝喂奶了,这样可以促进母子感情,可以用垫子或者枕头垫好家长的胳膊,把宝宝放在的自己膝上,用胳膊支撑宝宝的头部。... 新生儿喂奶正确姿势 邹丽萍 主任医师 长春市中医院 二甲 新生儿喂奶的正确姿势:母亲一手托住新生儿的臀背部,新生儿的头部枕在母亲的臂弯里,另一只手呈“C”字型托住乳房,将宝宝转向母体,使新生儿与母亲胸贴胸、腹贴腹、下颌... 如何正确哺乳 每次喂奶,宝宝一般都吃一侧就吃饱了,另一侧的乳汁需要吸出来吗 程志强 主任医师 中日友好医院 三甲 哺乳前要婴儿患上尿布。洗净双手用温开水擦拭乳头。将小儿抱于怀中去做为最为舒适。宝宝放在体侧的胳膊下面。他应该面朝你。...喂奶时一定不要堵着宝宝的鼻孔。

    怎样科学喂奶?

    【新生儿如何喂奶更科学?】一直提倡出生前3个月的孩子“按需喂养”,所谓"按需喂养"简单说是,婴儿要吃就喂,不想吃就不喂,想吃多少就喂多少。当然家长需要尝试读懂你的宝宝,学会辨识并且响应宝宝的需求。

    宝宝哭泣不代表就是饥饿,宝宝哭泣的原因有很多,其实早在哭泣之前,他就已经通过肢体和表情给你传递一些信息了。不要等到宝宝哭泣抗议时才采取行动,家长要学着了解宝宝的肢体和表情语言,以下情况表示宝宝饿了:

    即将睡醒眼球动作增快,张嘴伸舌左右转头,发出轻柔的呜咽声,吮吸手(指)、毯子等嘴巴可以接触到的物品(后面两个现象是针对2个月以后孩子,可能出现的表现)...哭泣其实已经是饥饿的晚期表现了。

    有些小婴儿非常安静,如果妈妈没及时做出反应,过一会儿他自己又睡着了,这样错过吃奶容易摄入不足;有些小婴儿非常容易烦躁,如果妈妈没及时做出反应,他会大声哭泣弓起背来,因为哭泣和发脾气颇费力气,这时衔乳通常会很困难,吸奶也会较为无力,这时需要先安抚宝宝的情绪然后再哺乳。

    对于母乳喂养的宝宝和妈妈,“按需喂养”一方面是当宝宝饥饿时喂,另一方面是当妈妈感到胀奶(严重)时也可以喂,因为在宝宝出生的头几个月里,宝宝饥饿和妈妈胀奶的节律是基本同步的,母乳就是这么奇妙。

    另外,如果孩子是早产儿、低体重儿,或者因为药物等影响,小婴儿一口气睡眠超过了4、5小时,还是需要让他吃一顿(哪怕是迷糊奶)。

    "按需喂养"能为婴儿提供足够的热量和营养,父母应相信并尊重婴儿的食欲。

    今天的内容先分享到这里了,读完本文《「喂奶」喂奶期间怎么减肥最快》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多母婴知识,敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。

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