今天我们来聊聊产后哺乳,以下6个关于产后哺乳的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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新生儿吃什么最有营养？答案肯定是吃母乳啊。母乳才是宝宝最主要的营养来源，绝对纯天然无添加，绿色环保，为自己的宝宝量身定制。但是母乳喂养并不是想喂就能喂的，母乳喂养也有一些喂养忌讳，妈妈们你们都清楚吗？今天我们看看母乳喂养要注意哪些禁忌。
1、下班后不要马上喂奶
妈妈的情绪波动可能对母乳分泌量有很大影响，所以妈妈下班回家后不是马上喂奶，而是等自己的身体和情绪平稳下来后再给宝宝喂奶。愉悦的心情是宝宝口粮充足的保障。下班后急匆匆回家，妈妈出汗残留的盐分和乳酸会残留在血液内，对母乳有一定的污染，所以回家后等等在喂奶。
2、洗澡后不要马上喂
洗澡后最好等45分钟后再给小宝宝喂奶，这是为了避免洗澡水温导致妈妈体温便会对母乳的影响，等体温恢复正常再哺乳不迟。
3、不要总是用奶瓶喂奶
上班了肯定要储存一些奶，这样妈妈上班后宝宝也能吃到母乳。很多妈妈觉得先把母乳挤出来，再用奶瓶喂奶更好。长期这样做会让乳汁分泌越来越少，另外也会让宝宝混淆乳头和奶嘴，不利于今后母乳喂养。
4、性生活后不喂奶
妈妈性生活后，情绪十分兴奋，容易相火内功，这也是产生火奶的原因之一，影响了母乳质量，对宝宝健康无益。
5、过早戒夜奶
戒夜奶建议在宝宝6个月以后，戒得太早容易导致宝宝肝糖失衡，也容易导致宝宝营养不良，耽误宝宝身体和骨骼发育。
6、排便不记录
母乳喂养的宝宝可以通过排便量和颜色观察宝宝健康状况，同时也可以评估宝宝是否吃饱了。妈妈要记录宝宝每天排便次数和排便量和形状。
7、外人干扰
宝宝喂药最好专人负责，这样对于宝宝喂奶时间、喂奶量都能很好的把控。如果外人干预太多，很容导致宝宝饮食无规律，引起宝宝消化问题。
8、妈妈饮食无禁忌
很多妈妈以为生完孩子就可以打开吃戒，想吃什么吃什么。错了，母乳喂养期间也不要吃高糖、高热、高脂肪的食物，妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康。避免吃辛辣刺激的食物，便秘吃快餐等。
9、产后就催乳
产后最紧要的事情是开奶，疏通乳腺，而不是着急吃催奶餐。如果乳腺不通就吃催奶餐，很容易造成堵奶、涨奶、严重引起乳腺炎症，得不偿失。
产后即可开始哺乳。此时，随无乳或乳汁甚少，但通过吸吮可刺激泌乳功能。哺乳期要注意乳房的清洁卫生。哺乳前母亲要洗手，然后用温开水洗擦乳头和乳晕。为了预防乳腺炎应尽量少揉捏乳房，并早期纠正乳头凹陷。哺乳时间首次只需5分钟，以后逐渐延长，每次15分钟左右，需要时可延长至30分钟，间隔时间3~4小时。注意双侧乳房轮流哺乳。乳量多者，多余之乳汁可用吸奶器吸净，以维持乳汁最大分泌量。哺乳姿势宜取侧卧式、半坐式或坐式，以全身肌肉放松和舒适为原则。哺乳时，应将一部分乳晕塞入婴儿嘴内，但不能堵住婴儿鼻孔，以免影响呼吸。 产后3~4天，乳房因淋巴管与静脉充盈而引起乳胀。乳胀严重时可有低热，并可在腋窝处摸到肿大、压痛的硬结。哺乳期一6~10个月为宜，最长不要超过12个月。哺乳时间过长，不但会引起婴儿营养障碍，而且会造成母亲生殖器官萎缩，发生闭经。产后，应每日注意观察乳房是否充盈，有无红肿、硬结及疼痛，乳头有无皱裂及乳胀情况。若发现异常，应及时妥善处理。
产后用母乳喂养自己的孩子，是每一个新妈妈的责任，也是人性的本能。母乳对于宝宝的好处是毋庸置疑的，要比任何一种奶粉好很多。通过母乳喂养的宝宝要比用奶粉喂养的宝宝成长的快很多，但是由于是第一次，很多的新妈妈们在喂养时会造成方法不当，会影响到宝宝。下面就来看一下在产后哺乳要注意哪些？ 1、建立哺乳信心
在怀孕后，孕妈妈就应该为哺乳做好准备，要为自己建立哺乳的信心。还有要保护好自己的乳房，不要使用太紧的乳罩，以免对乳房造成伤害，影响到乳汁的分泌。并且要做好乳头的清洁工作，避免细菌滋生。
2、及时哺乳
在正常情况下，分娩后30分钟内给宝宝哺乳是最好的。产后及时哺乳不仅能让母乳及时的排出，减少乳汁对乳房的挤压。还能刺激乳房，让乳房分泌乳汁的能力增强。如果有特殊情况，可以让医护人员用手把乳汁挤出。
3、采用正确的姿势
新妈妈在产后给宝宝哺乳的时候，可以采取躺在或是坐着，无乱是哪一种姿势，都要注意让自己放松，让宝宝接近自己的乳房。并且要让宝宝的脸向上，鼻子对着乳头。
4、按需哺乳
新妈妈在产后给宝宝哺乳的时候，要及时满足宝宝的需要。在宝宝表现出饥饿现象的时候要及时的哺乳，如活动增加、张嘴、寻觅等。在出现这些现象的时候，就说明是宝宝饿了。
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5、纯母乳
母乳喂养对于宝宝的好处是很多的，但是在母乳喂养的时候要注意不要掺杂其它食物，如水、葡萄糖水、牛奶等。因为这些食物会影响到母乳的纯正性，会破坏，母乳的营养物质。
产后首次喂奶还需要注意采用正确的喂奶姿势哦，新妈妈们由于没有哺乳经验所以首次喂奶更要注意哺乳的姿势，在保证自己身体舒适的情况下也要注意可以让宝宝正常吸食到母乳哦，要知道不良喂奶姿势很有可能会影响到宝宝肠胃消化和吸收呢。 1. 胸贴胸 妈妈的一只手托住宝宝的头颈部，另一只手（稍低一些）托住宝宝的臀部，宝宝的背部枕在妈妈的小臂上，这样宝宝就不容易出现胃食道返流等问题。 如果是夜间哺乳，或者是刚生产完没多久，亦或是剖腹产的妈妈，可以采用侧卧式，让婴儿侧身与妈妈正面相对，为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。 2. 腹贴腹 妈妈的腹部和宝宝的腹部要贴着，保证宝宝的身体成一条直线，不要让宝宝的头和脖子向后仰或往旁边歪。 3. 下颌贴乳房 喂奶时，要让宝宝的下颌贴近乳房，同时保证宝宝呼吸顺畅，防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。 还要尽可能让宝宝张大嘴，上下嘴唇外翻，并含住乳头和大部分乳晕，而非浅浅衔住乳头，宝宝的吸吮声应该是是深长且缓慢的。 为了避免宝宝吃得过急、过快，吸入过多的空气，妈妈还可以用十指和中指按压住乳房。 接下来，我们再来看看人工喂养的正确姿势。 家长应采取半坐位，让宝宝的身体呈45度角，奶瓶与面部宜成90度角，不要用奶瓶口压迫小孩子的嘴唇。 给宝宝用的奶瓶，最好选择宽口径奶瓶，奶嘴质地和大小尽量接近真实乳房状态。这样的奶瓶既可满足婴儿对哺乳的心理要求，同时也可以使口周肌肉协调运动，促进宝宝上下牙颌骨的正常发育。可以给宝宝选择合生元派星奶粉，添加LPN乳清蛋白，蛋白活性成分更贴近母乳。 另外，奶嘴孔的大小要适当，当奶瓶倒置时，奶汁能一滴一滴地滴出为宜，若奶汁滴不出就是太小，而奶汁呈线状流出即为太大。 最后说两句： 看似简单的喂奶动作，如果做不好也是会坑娃的。不管是母乳喂养，还是奶粉喂养，为了宝宝的健康成长，从今天开始规范给宝宝喂奶吧！
产后要哺乳多久 对于刚出生的宝宝来说，妈妈的母乳是最好的天然食物，并且营养丰富而全面。所以很多妈妈在产后会坚持给宝宝母乳喂养，有的妈妈会母乳喂养到宝宝七八个月左右，而有的妈妈则会喂养的宝宝一岁多才给宝宝断掉。那么，产后到底要哺乳多久才合适呢？ 一般来说，产后只要妈妈身体条件及各方面都允许的情况下。妈妈是可以选择母乳喂养孩子到宝宝6个月大乃至2岁左右的。具体的哺乳时间妈妈可以根据宝宝的营养需求来做出适当的选择。母乳中几乎含有新生儿所需的全部养分，并且营养全面充足。 但是产妇在把宝宝喂养到6个月后，后面随着宝宝对营养的需求越来越高。母乳中的营养并不能完全满足宝宝的需求。所以就需要给宝宝适当的添加辅食，补充宝宝体内所需的铁和锌等微量元素，从而保证宝宝的健康成长。 但是，无论怎样，母乳中的部分营养成分还是一些食物无法替代的。所以除了适当添加辅食外，还应该保持给宝宝进行母乳喂养，让宝宝营养的吸收和摄入的更全面，从而能够成长得更健康。所以对于宝宝来说，妈妈们产后的哺乳时间尽量长一点。
孩子的健康成长，是每个家庭最基本的心愿，而婴儿早期足够的营养摄入，比一生中其他任何时期都重要，而母乳喂养是保护儿童健康的重要方法之一，下面咱们一起来详细了解下，母乳喂养到底有什么好处和优点。 对婴儿的好处 1 营养丰富 母乳是宝宝最完美的食品，几乎能满足宝宝4~6个月内需求的全部营养物质，如蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物、维生素及促进脑发育的酶，最适合婴儿的消化吸收和生长发育。 增强抵抗力 母乳中含有的IgA及溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞、嗜中性粒细胞、补体、扛葡萄球菌因子及双歧因子等抗感染物质，能增加抵抗力，预防感染，所以母乳喂养的婴儿较少得腹泻、呼吸道和皮肤的感染。 预防疾病 母乳中含有抵抗很多疾病的抗体，这些抗体经过母乳喂养，可以黏附在肠道粘膜上，阻止细菌或病毒的侵犯，让宝宝不容易发生感染。且母乳中含有的白细胞具有吞噬和杀菌能力，活性溶解酶可以破坏和溶解细菌；这些因素都能保护婴儿，预防疾病。 促进大脑发育 宝宝出生后的前半年，是大脑迅速发育的高峰期，而母乳喂养则能够提供宝宝大脑发育的大部分营养需求。母乳中所含丰富的脂肪酸，为婴儿中枢神经系统发育所必须，而初乳中牛磺酸含量甚高，对脑中枢神经系统的功能，智力发育有重要意义。且在母乳喂养过程中，母亲和婴儿的亲密接触，也是促进婴儿大脑“线路”形成的十分有益的刺激，是培养一个聪明活泼的宝宝不可缺少的。 牙齿的发育及保护 婴儿通过吮吸母乳的运动，能增强口部肌肉，促进面部骨骼的发育，且可以预防由奶瓶喂养引起的龋齿。 不易过敏 牛奶及其代乳品能激发变态反应，并且不易被婴儿消化，而母乳则不易引起过敏，还可避免因奶瓶、奶嘴污染带来的感染，据报道，母乳喂养不仅可以明显降低婴儿的腹泻发生率，还可对腹泻婴儿起到辅助治疗作用。
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