在平时生活中，总会看到有些人利用一些方式控制别人的生活，比如说谈恋爱，用这种无耻的方式来控制别人的思想。那么，在平时的生活中，怎样解救精神控制的人，不要pua我是什么意思？
在日常的生活中，遇到了被别人精神控制的人，可以带患者多出去走走，看看外面的世界，耐心的沟通交流，让患者逐渐走出被控制的阴影，怎样摆脱控制，如何拒绝精神控制，打开心理，或带患者去看心理医生，让其慢慢的走出来。
不要PUA我就是不要用各种方式来获取同情。运用下面的方法可以有效拒绝。不要相信对方发过来的浮夸虚伪的话，学会自动过滤那些喜欢在朋友圈，或者事身边喜欢装B的人，不能随便对别人敞开心扉，不能对认识不久的人随意讲述自己的烦恼。
总的来说，就是做好自己，拒绝EM。遇到不开心，让自己很伤心的事可以对身边亲近的人说，不能在互联网上随意的讲述，拒绝陌生人的邀请，做到洁身自好。可以多打游戏，看看书，听歌，改善自己的心情。
