PUA最初并不是一个贬义词，而是用来指在街头搭讪的人，这样的人往往掌握着非常优秀的沟通搭讪技巧。但之后，PUA逐渐变质.有许多人在爱情同上都遭受过PUA，那么PUA和正常的恋爱有什么区别呢，PUA又有什么简单俗俗的解释呢？下面将会介绍这两个问题。
PUA和正常的恋爱是有很大的区别的，正常的恋爱双方都是用真心对待对方，被对方所吸引。而爱情上的PUA，简单来说就是渣男，渣女行为,通过塑造和包装人设，让对方觉得自己值得可怜或崇拜，从而从而让他对自己产生兴趣，一步一步掉入爱情的陷阱中。其中最主要的方法就是抓住对方犯错的点，拼命抨击，让对方产生羞愧心理，从而更好地控制对方。
PUA最简单的解释就是一种精神操控。通过不断地否定对方，打压对方，摧毁对方的自信，然后牢牢地把对方掌握在自己的手中，控制他的思想，并抓住对方犯错的点，疯狂抨击他，以至于让他产生羞愧的心理，逐渐让他陷入自卑，从而更好的控制他。
综合来看，PUA和恋爱是有较大区别的，并且PUA对人会产生非常大的心理创伤，要注意保护自己，识别PUA。
