很多女生在护肤时会发现自己的皮肤突然之间变得暗沉发黄，这样的肤色会让一些女生觉得很焦虑，女生们也想知道自己肤色突然间发生的改变，那么女人肤色暗沉发黄怎么调理，肤色暗沉发黄怎么调理如何变白呢？我们一起来看看。
女人肤色暗沉发黄可能是由于长期熬夜导致的，在这种情况下需要改善自己的作息时间，在休息变正常以后身体能够恢复正常的代谢，对皮肤的恢复有一定的帮助作用。想改善皮肤暗沉的问题应当调整自己的饮食结构，在生活中应当多吃一些含有维生素、矿物质丰富的食物，少吃辛辣刺激性的食物，在平时也需要多喝水促进自己身体的新陈代谢，这样有助于身体内毒素的排出，对皮肤变白有一定的辅助作用。
想要改善肤色暗沉发黄的问题也可以使用一些美白护肤品，比如面膜、乳液等等，在每次出门时也应当做好防晒，护肤品当中的化学成分能够深入皮肤底层分解黑色素，坚持使用也会使皮肤的颜色变得更白。
肤色暗沉发黄后的调理方法有很多，大家可以根据自己的习惯选择适合自己的方法。
