皮肤的颜色是根据身体中先天的黑色素决定的，如果黑色素沉积过多，肤色可能就会是偏黑的。那么天生的黑黄皮肤可以变白吗？如果可以黑黄皮肤怎么才能变白呢?
俗话说，“一白遮百丑”，亮白的肤色确实比暗沉的肤色看起来要好看一些，先天的黑是因为黑素沉积，之所以有人皮肤白有人皮肤黑，是取决于他们皮肤中的黑色素体积大小、含量多少、分布集中与否。在婴儿出生后6个月左右的时候，天然肤色就基本成型了。大腿内侧或者是手臂内侧这些平时晒不到部位的肤色，就是接近天生的肤色。
虽然肤色是天生的，但这并不代表不能改变。首先可以从饮食下手，补充vc或者是食用较多富含vc的食物，例如草莓，奇异果，西红柿等食物，可以改善肤色较黑的问题。第二种，从自身下手，减少光照，或是在出门之前涂抹防晒霜也是一个不错的选择。要知道并不是没有太阳就没有紫外线了，没有太阳还是会有紫外线的，出门时间久了皮肤还是会被晒黑的。同时还可以使用有美白功效的护肤品，内服外用才能有事半功倍的效果。
想要改善肤色，并非短期就可以实现，只有长期坚持下去才能有让自己较为满意的效果。
