马齿苋是一种草本植物，它既可以当作食物也可以用作药物，是一种具有保健作用的食品。有人说可以用马齿苋治疗痘痘，那么马齿苋外敷在脸上可以祛痘吗？
马齿苋性味酸寒，有清热解毒、散血消肿的作用。用它捣汁外敷可以治疗痈肿的症状，针对于的面部肌肤的痤疮、痘痘等肌肤疾病是有一定作用的。但是马齿苋并不是对所有的痘痘都是有效果的。因为马齿苋主要是起到清热解毒的作用，对于一些因为内火严重或者是体内毒素含量过多而造成的长痘是有效果的。而有的痘痘是因为自身的内分泌失调，而引起的水油不平衡，造成了长痘痘的情况，这种马齿苋只能够起到一定的外敷调理作用，其并不能从根本上解决痘痘肌肤问题。
但如果是因为体内热毒引起的皮肤上产生的痘痘，还是可以用马齿苋外敷在脸上进行祛痘的。不论是痘痘生长初期还是后期，都可以用新鲜的马齿苋淘洗干净，捣碎，外敷，然后用纱布固定，可生肌、收口、消炎，对治疗痘痘有一定的疗效。
如果长了痘痘，一定要注意清洁皮肤，改善作息时间，合理休息，从内到外调养生息，不要太过于依靠祛痘产品。如果痘痘十分严重，还是建议第一时间到医院皮肤科就医。
