当婚后的你感觉甜蜜的二人世界需要再多一个角色分享甜蜜的时候，也就意味着你要为怀孕做准备了！这样，你就开始进入准妈妈的人生经历了。这种经历充满了情趣和关爱，也不可避免的存在着很多疑惑。每个准妈妈都想让自己腹中的宝宝聪明健康，于是可爱的准妈妈们…

　　身材密码：女人身材与宝宝智商的关系女人的身材真的会影响将来生育的宝宝的智商吗？研究表明，女性的腰围与臀围的差距越大越好，因为臀部上的脂肪酸可能是备受推崇的Omega-3，它可以改善女人的精神能力，以及怀孕期间孩子的精神能力。而腰部的脂…

奶茶饮品并非真正的“奶茶”市面上的奶茶并非草原居民所喝的传统奶茶，而市面上的奶茶主要原料就是奶精，奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它在制作过程中是不加任何牛奶的，只是在植物油中，加入了水和各种添加剂混合，经过调配、乳…

　　奶茶是深受大家欢迎的美味饮品。但是，科学家发现，奶茶中的主要成分--反式脂肪酸很难被人体接受、消化，容易导致生理功能出现多重障碍。目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，…

　　由于各种原因不能进行母乳喂养,这时就要考 虑选择配方奶粉了.配方奶中几种添加成分的含义配方奶粉是以母乳为标准,对牛奶进行全面改造,使其最大限度地接近母乳,符合婴儿消化吸收和营养需要.那么配方奶里配什么最好呢！爱宝宝育儿网建议：1、核苷酸…

　　上世纪70年代，世界医学界发现，居住在地球北极的爱斯基摩人，虽然经常食用脂肪含量高的海狗肉和海狗油，却在常年与果蔬无缘的情况下，几乎无心脑血管疾病的发生。这一奇特现象引起世界医学界的关注并很快解“谜”。原来生活在零下40－70℃北极高寒…

　　母婴怀孕是生命期中最需要营养的一个阶段。受精卵在9个月的时间内成长5000倍成为一个婴儿，所需要的所有能量及营养素皆是由妈妈所供应，要能顺利的完成这个任务，怀孕时期比平常需要更多的热量及营养素，这些都是支持胎儿、胎盘的完整生长发育所必须…

　　多吃含锌元素的食物孕妈妈分娩时，主要靠子宫肌ATP酶的活性，促进子宫收缩使胎儿顺利娩出。如果孕妈妈缺锌，就会导致子宫收缩乏力，无法自行娩出胎儿，只得借助产钳等助产术。严重收缩乏力时，则需要实施剖宫产。所以孕妈妈应该在孕晚期多吃一些含锌丰…

　　高矮胖瘦、前凸后翘、火辣、性感等词似乎都是用来形容女性身材的。身材对爱美女人的重要性不言而喻，不仅如此，身材也与优生优育有关系。据传，身材好的女人，生出的宝宝更聪明。所以，你还犹豫什么呢？想生个聪明宝宝，孕前赶紧塑造完美身材吧！你的身材…

　　咖啡喝奶茶已成为年轻男女中最喜欢的饮品之一,其实这些东西喝多了是不好的.有人说,咖啡奶茶喝多了可能会不孕,现在跟小编一起来看看,咖啡奶茶喝多了会有哪些危害呢？奶茶中含有大量奶精,这是一种反式脂肪酸,会减少男性激素分泌,抑制精子活力；还会…

　　误区1：现在很多厂家都用人造奶油做蛋糕目前,中国主要应用两种奶油来制作蛋糕装饰,一种是植脂奶油,还有一种就是动物奶油（稀奶油,淡奶油）.植脂奶油是植物脂肪来源的产品,动物奶油是从牛奶脂肪来源的产品.准确而言：这两种奶油都不能称作“天然”…

　　许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经…

　　6岁以上人群应进食30—50克以上豆制品类及坚果。坚果的营养价值，首当其冲当属它富含丰富的多不饱和脂肪酸，也是人体的必须脂肪酸。之所以称之为必须脂肪酸，因为体内无法合成，必须从食物中摄取才能满足身体的需要。必须脂肪酸包括n-6系列。其中…

身材不仅是衡量女性美貌的标准，还关系到后代优生优育的问题。有研究显示，女人的身材越标准，生出孩子的智商也越高。你想生聪明宝宝吗?看看你的身材够不够标准吧!高矮胖瘦、前凸后翘、火辣、性感等词似乎都是用来形容女性身材的。身材对爱美女人的重要性不…

人流后可以吃金蝉吗可以吃的人流后除了不能吃寒凉的食物，其他的东西都没有特别的禁忌。另外金蝉含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，所以人流后是可以吃金蝉的，可以补充身体缺失的一些营养。金蝉的营养价值有哪些金蝉若虫(知了龟)有极高的营养价值和独特的…

对于当代人来说都比较重视养生，所以大家在购买食物的时候都会关注其配料表看相关食品是否含有反式脂肪酸。如大家在购买巧克力的时候就会看它的成分是可可脂还是代可可脂，不少人认为代可可脂巧克力是反式脂肪，这是真的吗？另外，为什么一些代可可脂巧克力写…

宫寒吃葡萄干好吗宫寒的人吃葡萄干有比较好的作用。葡萄干富含糖分以及其他的营养物质，宫寒的人是可以吃葡萄干的。葡萄干是新鲜葡萄晒干而成的食物，平常可以用来作点心也可以直接吃，葡萄在制干过程中有物质成分的浓缩，也有物质因为氧化等原因而发生的分解…

想要怀孕，那么需要精子和卵子的结合，精子质量非常重要，那么男性如何在饮食上下功夫提高自己的精子质量呢？上门诊经常有患者询问：“大夫，我的精子活力不好、畸形率这么高，平时饮食应该注意什么，如何忌口呢？“到底如何吃才健康呢？多篇相关研究提示我们…

多囊卵巢综合征患者减肥难吗？多囊卵巢综合征患者该如何控制饮食？在多囊卵巢综合征患者中有半数患者都是胖多囊，有研究表明，多数胖多囊的患者可以通过减重来改善多囊症状，恢复自然排卵，但是90%的多囊患者在减肥的道路上却并不顺畅，鲜有成功案例，这到…

奶茶非“奶”也非“茶”据了解，一杯正宗的珍珠奶茶应由三部分组成：糖、奶、茶。而市场上奶茶店用的奶，几乎都不是鲜奶，也不是奶粉，而是奶精。奶精比鲜奶和奶粉便宜得多，口感较好，奶味浓郁。奶精也分高低档次，质量也有好坏，好的奶精奶味浓一些，差的基…