今天我们来聊聊药膳鸡脚,以下6个关于药膳鸡脚的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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材料 主料：鸡脚400g；辅料：油适量、盐适量、党参20g、黄芪20g、红枣20g、杞子少许、当归3片、姜片4片 药膳鸡脚 1 药膳鸡脚是很有营养价值的汤，既有汤喝，又有鸡脚吃，非常好 请点击输入图片描述 2 洗净当归、党参、黄芪 请点击输入图片描述 3 准备好红枣、杞子、姜片 请点击输入图片描述 4 鸡脚用水焯好 请点击输入图片描述 5 捞起，用清水冲洗一下，沥干水分 请点击输入图片描述 6 将姜片、黄芪、党参、红枣、当归放入汤煲煲5分钟 请点击输入图片描述 7 加入鸡脚 请点击输入图片描述 8 煲20分钟 请点击输入图片描述 9 加入杞子，调味就好了 请点击输入图片描述 小贴士 先煲一下药材才有药材的味道
药膳鸡爪煲：当归红枣鸡脚汤，是一道非常滋补的药膳
1、当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛，尤其对月经不调或常有经痛的女性有相当的帮助。
2、红枣具有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效，但性质比较燥热，使用时最好去核。
材料：党参 适量、红枣 5粒、枸杞 适量、当归 5片、桂圆 适量、鸡爪 8只
准备当归、党参、红枣、桂圆肉、杞子，用清水洗净后备用。
用清水洗净鸡脚，去掉脚趾甲后用锅放清水后煮滚，把洗净的鸡脚放入，煮10分钟出血水后捞出，并用冷水冲净沥干。
先把所有药材放入汤锅，加入适量清水；大火煮10分钟，待水滚开后转小火，慢火煲30分钟，最后放入鸡爪煲60分钟。
加入适量食盐即可食用
可以开吃啦！
材料
主料：鸡脚400g、党参20g、黄芪20g、川弓10g、杞子10g、姜5g；
辅料：油适量、盐适量、蒜蓉辣酱少许
药膳鸡脚
1
准备好材料
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2
鸡脚洗净，剁去脚趾甲
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3
烧开水，焯好鸡脚
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4
捞起沥干水分
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5
将党参、黄芪、川弓、红枣、姜片放入汤锅，加入适量水煲5分钟
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6
放入鸡脚一同煲20分钟
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7
加入杞子，加入盐调味便可
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8
捞起鸡脚，淋上蒜蓉辣酱成为一道菜了
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9
再盛一碗鲜美的汤
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小贴士
党参黄芪等先煲10分钟，可以令材料充分出味
药膳鸡脚 功效：补气养血，滋润明目，头晕头眩，增加皮肤弹性哦 鸡脚500克，黄芪30克，当归40克，红枣6个，桂圆肉6个，枸子，精盐，味精适量。 将鸡脚，与黄芪、当归、红枣、桂圆肉一起放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后加枸子再加调料即可。 佐餐食用，每周3次。 补气血。头晕、气色不好、用于月经不调、经多。 鸡肉味甘微温，能温中健脾； 当归、黄芪益气养血，又去鸡脚之膻气。药入肉中，以食代药，在品尝美味佳肴中治病健身，不能不说是中华药膳的一大特色。 ps：开始的时候先把鸡脚和药材分开用温水洗干净 （除了枸子最后洗）
粤式养生药膳鸡爪汤的作法 先把鸡爪洗干净，减掉手指甲，随后洗干净大豆、大枣和干桂圆，自来水再泡一下;然后把川芎，北芪，杜仲和川穹清理干净，将北芪裁成三段;随后在锅中添加冷水，放进凤爪、米酒和生姜，将凤爪中的鲜血都熬煮出去;把凤爪捞出来清理干净，再和其他全部原材料一起放进火锅里，添加适量冷水;在煮沸后转文火熬料两小时，就可以起锅了。 space 粤式养生药膳鸡爪的做法 药膳鸡脚汤的作用 药膳鸡脚汤具备非常好的补血补气养神的作用，因而在月经期的女士能够 多喝这类汤来调养自身的人体;药膳鸡脚汤也可以清理血管垃圾、降血脂健康保健，能够 协助推动身体的血液循环系统和脂肪燃烧，三高人群能够 多喝这类汤;药膳鸡脚汤还能够滋养清目，平常多喝这类汤能够 合理的维护我们的眼睛视力，预防近视眼;另外药膳鸡脚汤可以提升我们皮肤的延展性，使皮肤越来越圆润光洁，具备养颜美容的作用。 space 粤式养生药膳鸡爪的做法 喝粥是一种十分健康的饮食习惯性，药膳鸡脚汤做法十分简易，营养成分却十分高，因而我们何不都在家里动手能力试着制做一下这类汤，能够 让我们的亲人和自身在品味特色美食的另外，又产生了身心健康。
药膳鸡脚
功效：补气养血，滋润明目，头晕头眩，增加皮肤弹性哦
鸡脚500克，黄芪30克，当归40克，红枣6个，桂圆肉6个，枸子，精盐，味精适量。
将鸡脚，与黄芪、当归、红枣、桂圆肉一起放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后加枸子再加调料即可。
佐餐食用，每周3次。
补气血。头晕、气色不好、用于月经不调、经多。
鸡肉味甘微温，能温中健脾； 当归、黄芪益气养血，又去鸡脚之膻气。药入肉中，以食代药，在品尝美味佳肴中治病健身，不能不说是中华药膳的一大特色。
ps：开始的时候先把鸡脚和药材分开用温水洗干净 （除了枸子最后洗）
今天的内容先分享到这里了，读完本文《「药膳鸡脚」药膳鸡脚的做法》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。
