人体处于良好的精神状态时,精力、体力、智力、性功能都处于高潮,精子和卵子的质量较高,受精发育的胎儿素质也较好,有利于优生优育;而情绪不好时,则会导致内分泌紊乱,使身体机能改变,影响受孕及胎儿发育。既然情绪对受孕及胎儿发育这么重要,那么我们就要时刻注意自己的情,并且学会控制。
生理方面
研究表明,中国女性最佳生育年龄在24~34岁之间。这个年龄段,女性身体发育已经成熟,卵子质量较高,若这个阶段怀胎生育,则分娩危险小,妊娠并发症少,胎儿发育好,早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低。另外,处于这个阶段的夫妇,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚养好婴幼儿。