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晚育族受孕坎坷多 高龄备孕注意啥

2024-05-21 17:00:14怀孕准备作者:小宝贝
晚育族受孕常见的问题1、卵巢储备功能下降,生育能力低下。女性卵巢内的卵子是在母体内形成的,出生时卵子的数量有100万~200万个,年龄超过35岁的女性,不仅是卵子数量的下降,卵子的质量也有显著的下降,因此生育能力明显降低。2、自然流产率上升…

高龄备孕注意事项 高龄备孕要注意什么 晚育族受孕注意事项

  晚育族受孕常见的问题

  1、卵巢储备功能下降,生育能力低下。

  女性卵巢内的卵子是在母体内形成的,出生时卵子的数量有100万~200万个,年龄超过35岁的女性,不仅是卵子数量的下降,卵子的质量也有显著的下降,因此生育能力明显降低。

  2、自然流产率上升,生出缺陷宝宝的风险上升。

  女性的卵子由于受外界环境、自身疾病和不良生活习惯等因素的影响易出现细胞内染色体不分离、断裂、易位等现象,从而导致胎儿的染色体异常。有数据显示,高龄女性中小于35岁女性的自然流产率约为12%,而超过35岁的女性自然流产率上升到35%左右。如果染色体异常的胎儿继续发育、出生,就会发生出生缺陷,患染色体疾病。

  3、心理压力更大。

  很多大龄未准妈妈都会心存顾虑,一方面是担心自己能否健康地度过孕期,另一方面则是担心孩子的健康。压力过大,反而造成备孕更加困难。

  晚育族受孕坎坷多 高龄备孕注意啥

  1、孕前、孕期勤检查

  孕前要对身体做一次全面检查,夫妻都要检查,尤其是丈夫精子质量好与坏关系到是否能生育,建议孕前补充育之缘片提高精子整体质量,优生优育。在孕早期,大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食,可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐,也不用紧张,可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步,然后再进食。

  2、预防不孕,大龄女性该如何“备战”

  “时间不饶人,人在什么年龄就该做什么事儿,该生的最佳时间没生,错过了就是永远错过了。”应建立“国家黄金育龄妇女”奖励制度,对于在25—35岁这个黄金育龄段内生孩子、符合国家婚姻法和计划生育法的女性,予以一次性孕育奖励。如果你一不小心加入了“高龄初产”的行列,有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题是怎么也绕不过去的,最好从孕前开始做好各种准备。

  3、夏秋季怀孕最好

  可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期),又有利于孕妇多在室外散步,充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。少吃甜食。大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病,因此要控制体重,怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物,少吃甜食,少喝甜饮料。

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