木妈妈,专业的母婴育儿知识网站!

木妈妈→

木妈妈公众号
您的位置:首页 > 怀孕 > 备孕 > 怀孕准备 > 卵巢炎能吃橄榄吗

卵巢炎能吃橄榄吗

2024-05-17 12:04:47怀孕准备作者:小宝贝
  卵巢炎可以吃橄榄。橄榄主要提供的是不饱和脂肪酸、微量元素等,是日常重要的脂肪酸来源。所含有物质参与人体日常组织修复、免疫力的维护,以及其他多种系统活动,是人体每天所必需。建议日常食用量在10克以内,为部分营养素来源。同时搭配油脂类坚果食…

  卵巢炎可以吃橄榄。

  橄榄主要提供的是不饱和脂肪酸、微量元素等,是日常重要的脂肪酸来源。所含有物质参与人体日常组织修复、免疫力的维护,以及其他多种系统活动,是人体每天所必需。建议日常食用量在10克以内,为部分营养素来源。同时搭配油脂类坚果食用,调节营养素种类增加作用。

  青橄榄药用檀香营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素c以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量也很高,且易被人体吸收。

头条内容
木妈妈QQ交流群

xxxxxxxxx

欢迎各位妈妈加入交流!

宝宝的世界,等着我们去探索!

  • 官方微信→

    木妈妈官方微信→
  • 手机触屏版→

    木妈妈手机触屏版

Powered by 木妈妈 © 2018-2022 mumama.cn版权所有,专业的母婴育儿知识网站!