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儿童保健 如何识别宝宝上火

2024-05-19 02:10:44怀孕准备作者:爱育儿
  为什么孩子上火率更高?据专家介绍,“纯阳之体”的宝宝们体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象,而且宝宝年幼肠胃消化功能体温调节功能都不完善,上火发病率比成人更高,尤其在6周岁以下儿童中。目前一些家长对宝宝上火问题认识并不多,重视程度不…

  为什么孩子上火率更高?

  据专家介绍,“纯阳之体”的宝宝们体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象,而且宝宝年幼肠胃消化功能体温调节功能都不完善,上火发病率比成人更高,尤其在6周岁以下儿童中。

  目前一些家长对宝宝上火问题认识并不多,重视程度不够。其实上火对宝宝危害非常大,因为宝宝身体发育不完善,不能像成人一样有一定的调节能力,如果没得到及时正确的治疗会导致抵抗力下降,从而引发感冒等各种疾病。

  宝宝上火的5种表现:

  1.皮肤干燥:由于宝宝肌肤稚嫩,如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很容易变得干涩,甚至发生皲裂,宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

  2.口舌生疮:宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

  3.眼屎增多:宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。

  4.腹泻:宝宝的消化系统比较娇弱,一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

  5.大便干结:有的宝宝上火后会引起便秘,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

  措施

  当发现宝宝上火时,妈妈们应注意:

  1、使宝宝饮食清淡,营养搭配,多吃水果,适当吃去火的食品。

  2、培养宝宝喝白开水的习惯。补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。

  3、合理的起居作息。要保证宝宝有足够的睡眠,睡眠不够或是睡眠质量不好,会引起上火。

  4、注意保持室内的环境清新,让宝宝保持愉快的心情。

  5、要考虑劳逸结合,切不可让宝宝过度疲劳。

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